Layan Aljohani🍀

اللهم لك الحمد، مابين الحاضر و الأمس❤️🎓 #خريجو_كاساو_٢٣

@Reoials Congratulations!🥳👏

الحمدلله، نُشر أول بحث لي 🤍 Grateful for the team 🤍

@RwdahK1 🤍🤍🤍

@OnlyLayanJ Proud of you layan 😿😿😿

Happy to present my research at the HPC today❤️ فخورة بعرض بحثي في مؤتمر التخصصات الصحية العاشر في مسار الملصقات البحثية❤️ #HPCX #مؤتمر_التخصصات_الصحية_العاشر

@Nawr92 🤍🤍🤍

@OnlyLayanJ We all proud of you honey ❤️ Keep it uppppp

﴿وَضَرَبَ لَنَا مَثَلًا وَنَسِيَ خَلْقَهُ قَالَ مَنْ يُحْيِ الْعِظَامَ وَهِيَ رَمِيمٌ﴾ ﴿قُلْ يُحْيِيهَا الَّذِي أَنْشَأَهَا أَوَّلَ مَرَّةٍ وَهُوَ بِكُلِّ خَلْقٍ عَلِيمٌ﴾

June/10th🥹🤲

Count down till graduation🎓

@JainNurse الف مبروك لجين🥳💕💕💕

#خريجو_كاساو_٢٣ الحمدلله بعد الكمال، اللهمَ لكَ الحمدُ حتى ترضى، ولكَ الحمدُ إذا رضيت، ولكَ الحمدُ بعدَ الرضى. تخرجت بحمد من الله و نعمةٍ من فضله بتاريخ ١٢ أبريل ٢٠٢٦، ٢٤ من شهر العيد، وذلك بعد نضال مدته أربع سنوات من الشغف 🧡🎓

@ebtsam_aly لولا الله أولاً، ثم دعمك ومساندتك الدائمة يا دكتورنا الحبيبة، لما كنا وصلنا لهذا الإنجاز العظيم. شكراً من القلب على جهودك، وتوجيهك، وحرصك الذي كان سبب رئيسي في هذا النجاح.❤️

✨ يوم مميز كعادة كلية التمريض بجدة 🏛️ تشرفت بالمشاركة في يوم البحث العلمي لكلية التمريض بجدة ضمن اللجنة العلمية وجلسة العروض الشفهية والذي جاء تحت عنوان 📊➡️🎯 الممارسة المبنية على الأدلة والبراهين العلمية من الدليل إلى الأثر 💡 وقد تجلّى هذا المفهوم بوضوح في قوة الطرح العلمي وربط المعرفة بالتطبيق الواقعي 🌍 سعدت بمستوى العروض التي قدمها المتحدثون الدوليون والخبراء والمحليون 🎓 كما أبدع طلابنا وطالباتنا بعروض تعكس وعيًا علميًا متقدمًا وتميزًا ملحوظًا 🏅 سعدت لفوزي في مسار العروض الشفهية مع باقى الزميلات 🥉 واكتملت فرحتي بحصول طالبتي الغالية روضة وفريقها @RwdahK1 على المركز الثالث في العروض الطلابية 🌟 كل الشكر والتقدير لعميدتنا الدكتورة هند النجار على قيادتها الداعمة 👏 وللجنة البحث العلمي على هذا التنظيم الرائع والمتميز ✨ يوم يعكس أثر البحث العلمي الحقيقي من الدليل إلى التغيير

@YARALSHE الله يبارك فيك قلبي🤍

@OnlyLayanJ الف مبروك so proud💚

اللهم لك الحمد، مابين الحاضر و الأمس❤️🎓 #خريجو_كاساو_٢٣

التمريض وهو يقفل ٧ مليون خطوه في اليوم

@RwdahK1 Good luck rwdah, can’t wait🤍

Join us at 5CONJ- Research day 🩵💙

اي والله م أحلاها من جلسه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ مذاكره آخر ميد من غير شر

اللهُمَّ إنّي فوّضت أمري إليكَ ثقةً وإيماناً بحسنِ تدبيرك ربّي إختر لي ولا تخيّرني يارب اكتب ليَ الخير أينما كان وأرضني به وأشرح لي صدري و يسّر لي أمري.

Four days left🎓✨

Can not wait👏💕💕

@Nawr92 @Ksauh_Jedevents 🫂🤍

@OnlyLayanJ @Ksauh_Jedevents Proud of You ❤️

Let’s gooo🙂‍↕️ #HPCX #مؤتمر_التخصصات_الصحية

@RwdahK1 Ty🤍

@OnlyLayanJ Good luck layan🩷

"دراسة كشفت أن النوم على الجانب الأيسر يرفع نسبة الكوابيس لـ ٤٠٪!" ما السبب الطبي خلف علاقة "طريقة" النوم بالكوابيس؟ يُعرف أن الاستلقاء على الجانب الأيسر يضع القلب في موضع سفلي قريب جداً من جدار الصدر بسبب الجاذبية وهذا التغير الفيزيائي البسيط يحفز فوراً "الجهاز العصبي السمبثاوي" (المسؤول عن التوتر)، عندما ترتفع الإشارات "السمبثاوية" بسبب ضغط القلب في الجانب الأيسر، يترجم الدماغ هذا ويعالجه فوراً عن طريق "تجسيده" بصرياً في الحلم ليخلق لك سيناريو يتناسب مع وضع جسدك الحالي! إيضاً لوحظ تأثير مشابه لمن ينام على البطن (Prone Position). ماذا عن النوم على "الجانب الأيمن"؟ في دراسة قام الباحثون بمقارنة النشاط العصبي للأفراد الأصحاء في ٣ وضعيات (الاستلقاء على الظهر، الجانب الأيسر، والجانب الأيمن). أطهرت النتائج ان تحفيز العصب الحائر يصل إلى أعلى مستوياته وبشكل ملحوظ جداً عندما يستلقي الشخص على "الجانب الأيمن". مما يساهم في خفض معدل ضربات القلب، وتقليل الجهد القلبي، ونقل الجهاز العصبي إلى حالة الراحة والتعافي العميقة (Parasympathetic state). وقبل هذا كله لقد وجهنا الرسول ﷺ لهذه الطريقة المثالية المريحة للقلب والجهاز العصبي: "إذا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ، فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاةِ، ثُمَّ اضْطَجِعْ علَى شِقِّكَ الأيْمَنِ..." طريقة نومك تساهم في جودته.