OlimpiusInferno

Сейчас, во время принятия душа, лучшего для меня места для размышлений, мне пришла мысль о том, что неплохо бы провести один эксперимент. Суть его сводится к тому, что надо публично озвучивать свои цели и публиковать результаты. Читал как-то давно о таком приёме, но

@aloeandlove Как у таблетки или венерического заболевания?🙃

@PresidentIn2030 еще название это угнетающее 😸

я также сняла для вас ёлочку, растущую из пня, и гриб по имени Саркосцифа алая, который при всём своём имени и внешке умудряется оставаться съедобным

@M_a_c_a_r_e_n_a Как же это чудесно!

@antifragilityK 5 пункт конечно сильный) Остальные так или иначе, понятны и во многом, близки. Хотя 4 пожалуй не прост для реализации для меня, но работаю над этим.

5 моих минусов: 1. Свое мнение на все 2. Могу исчезнуть со всех радаров, потому что меня все раздражает и потом появиться 3. Могу быстро перегореть к человеку 4. Моя жизнь на первом месте,остальное декорации,которые я успешно интегрирую без урона, но факт есть факт 5. Характер

@psyalenaakulova Практически применимые советы 👌🏻

Реальность такова, что нам всем уже приходится учиться жить не просто в нестабильном мире, но и среди эмоционально нестабильных людей: травмированных энтропией и хаотичностью происходящего, невозможностью строить планы, непредсказуемостью политических событий. И, если раньше, при неторопливой и предсказуемой жизни здравый смысл и психическое здоровье были как бы чем-то само собой разумеющимся, что само складывается, то сейчас это становится тем, к чему нужно прикладывать усилия, чтобы сохранить или развить. Само собой уже не получится. Потому что сам собой развивается невроз, травматизация, эмоциональная неустойчивость в сложных и нестабильных условиях жизни, когда невротизация общества в целом растет. При скрытой предрасположенности - разного рода расстройства, манифестацию которых спровоцировали вот эти стрессовые для психики обстоятельства в окружающем мире. И тогда становится одним из самых актуальных - сохранить себя, сохранить свою психическую стабильность и здоровье. Самые простые и при этом самые надежные вещи способствуют этому: - «информационная диета» - регулировка «входящей» информации в сознание, сознательное управление этим; - регулировка глубины и близости общения, качества круга общения (меньше с теми, с кем коммуникация разрушительна, больше с теми, с кем коммуникация созидает и поддерживает); - физические нагрузки и профилактика стресса как рутина жизни (как чистить зубы ежедневно), детальнее можно послушать в закрепе моего профиля запись аудиокомнаты «Как побороть стресс»; - регулирование режима дня и сна (обязательно!), поскольку хронический недосып и разболтанность дня - мощные провоцирующие факторы для худшей работы мозга и нервной системы; - смыслы: сознательное управление целями и смыслами своей жизни, опора на те, что дают силы, вдохновение, долгосрочные цели, которые придают силы; - саморазвитие в любой сфере - продуцирует выработку нейромедиаторов, которые служат естественной внутренней «аптечкой» мозга для профилактики стресса и укрепления иммунитета, нервной системы; - работа с собственной саморегуляцией - это просто обязательно (!) через любые физиологические системные практики, тренирующие саморегуляцию: медленные движения, дыхательные практики, медитации, направленные на телесные ощущения (также подробнее в записи аудиокомнаты «Как побороть стресс»). Поэтому я полагаю, что в нынешних условиях сохранение здравого смысла и здравой психики - это не просто вызов времени, а необходимость для выживания и качества собственной жизни. #записки_психолога

@prlisfunny Крик души 🥲

Причем знаете чо, мне много ваще не надо, мне надо чтоб меня обнимали ночью и прикалывались со мной вместе и не говорили что однажды меня бросят. ВСЁ БЛЯТЬ Я НИ ДЕНЕГ НЕ ТРЕБУЮ НИ КАРЬЕРЫ НИХУЯ Я НЕ ТРЕБУЮ ёпта блять

@bergsonanna Не часто встречаю словосочетание "благостно отдохнули"

благостно отдохнули с девчонками

@Irochka_x Да, гордиться. И тогда гордилась и сейчас.

20 лет прошло со дня смерти моей мамы. Я уже живу без неё дольше чем с ней. Но благодаря ей всегда помню о смерти, стараюсь жить достойную жизнь и носить в сердце любовь. Я дочь своей матери во всём, надеюсь – она гордится ❤️

@howindespair Наверное сами терапевты. Нужно их спросить.

кто-нибудь вообще еще умеет просто весело тусоваться без обсуждения выживания и терапевтов??

@helloitsmeknave Да, абсолютно. Не стоит и думать даже что что-то не так, кто бы и чтобы не говорил

Это нормально если я не хочу получать водительские права и в целом иметь машину?

@agatacrysty Мне б так 😎

Ребенок Герман официально поздравлен с четырнадцатилетием!)

И вот ещё. Отпечаток лестницы. С остатками самых первых обоев. И то место, куда вела эта лестница. И ещё это мыслительное послевкусие внутри: насколько же велик мир, человеческие способности созидания и насколько важно, нам с вами общаться, объединяться и помогать друг другу.

рассказывал гостям об истории этой квартиры, включил музыку из кинофильма Брата, Наутилус Помпилиус – Крылья и я стоял, смотрел из забрызганных дождём окон башни вниз, на Каменоостровский и это была непередаваемая атмосфера.

Сегодня же был на выставке, что проходила в квартире придворного художника Николая II Эрнеста фон Липгарта на Каменоостровском пр. 16. Увидел в инсте и почему-то захотелось побывать в этом месте. И совсем не пожалел, хоть и не было изначально каких-то ожиданий.

@13_pilot1 На Марсе классно..

Был на другой планете

Такой подход очень располагает. И да, ещё угостили камбучей на кофе и чаем, в котором я не смог сразу распознать одновременно иван-чай, гречиху и бадьян. Такого микса я никогда не пробовал.

Ещё взял на пробу пельмени в заморозке, т.к. изначально, это производство веганских продуктов, которые поставляются в заведения и магазины, а у меня не просто уточнили, сколько буду их носить, а я собирался гулять, но и принесли с кухни термопленку, завернули и обмотали скотчем.

Месяца 1,5 назад увидел у кого-то рекомендацию веганской бургерной рядом с ПлАном. И вчера после занятий выдвинулся на поиски. Дождь, серость, где-то вдалеке купола храмов, а вокруг, гаражи и не души. Но найдя самое место, я был приятно удивлён не только вкусом и размером порции,