まっちー｜0→100全力応援

今年は、沖縄に行くのが目標の１つ この頃より20キロ増えて この頃より10倍老けた 40肩になったけど、鍛えてダイビングやりたい🔥

今日は、ランだけ3キロ

@natsuki_ml119 酒飲まんのよ〜

@Shin_XTEP 酒や

おはようございます！ 姿勢の乱れは体型の乱れ。 今日も骨盤をしっかり立てましょう〜！

面白い🤣

@yusukes_workout @Muu_mgr @kenmarai0128 @yuho_koho @dreamchaser1129 𝕏開いて爆笑しました🤣 ありがとうございます🔥

さあ、いこうか。

@Nicotama222 手が可愛い

ジムに再出勤しました。 𝕏を退勤します。 今日は背中のトレーニングです。 一応、私の愛用グッズと背中を紹介します。

@matsuda_ops おぉ〜静岡

静岡麦酒、桜海老、まぐろ美味〜〜

@mikimayuge ななみんだ！

GWにサービス業に従事するみんなへ クソ忙しい上に浮かれた変なのが湧く時期、 なんかあったらこれで乗り越えような。ご武運を。

@hiro_panketing 顔出した方が好き❤️

このパンダも動かしてVtuberしたいかも

Bring your workflow to Codex in just a few clicks. Import settings, plugins, agents, project configuration, and more so you can keep working with fewer interruptions. Your move.

@natsuki_ml119 えっ？俺なってないよで

@Shin_XTEP 骨格的にそうなるんやで

@Nicotama222 @sankichi48 豪炎🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

大事なことなので5回言います。 「挨拶」は敵を増やさぬ手段。 「挨拶」は敵を増やさぬ手段。 「挨拶」は敵を増やさぬ手段。 「挨拶」は敵を増やさぬ手段。 「挨拶」は敵を増やさぬ手段。 「挨拶」は敵を増やさぬ手段。 「おはよう」のリプした人 全てにいいねとリプして繋がりませんか？⇩

Code with Claude, our developer conference, returns next week. Whether you're just getting started with Claude Code or you've been building for a while, there's a session for you. Register for the livestream: claude.com/code-with-clau…

@Ptaro_chan おつかれさまでした🔥

昨日は僕の副業法人の2期目最終日。おかげさまで小さいながらも増収増益で終えることができました。今日から3期目スタート。お客様ファーストで地道に着実にコツコツと積み上げてまいります。

@hiro_panketing ありがとうございます😊

妻の晴れ女パワー☀️がすごい

@Koshin_p 今日もうファイト🔥

【GW連休初日】勉強漬けのリアルな1日☟ 7:00 起床、朝ご飯 7:30 勉強1.5h✍ 9:00 勉強スペースに移動 9:30 勉強3h✍ 12:30 昼ご飯 13:30 勉強4.5h✍ 18:00 移動 18:30 夜ご飯 19:30 勉強1.5h✍ 21:00 お風呂 22:00 勉強1h✍ 23:00 X(¦3[▓▓]zzz

@nici3700 爆睡でした🔥

@Shin_XTEP お疲れ様でした－❗(*≧∇≦)ﾉ ごゆっくりお休み下さいね～。🍀

脂肪を燃やす🔥

ランも3キロ走れるようになってきた… ていうか、これラン向きじゃないよね❓

@nici3700 疲れました〜🔥

@Shin_XTEP まっちーさん、こんばんは😃🌃 頑張ってらっしゃいますね❗😊

@LETS_GORO_0916 痩せないとやばい🔥

@Shin_XTEP ガンガン燃やしていきましょう 頑張れ！ムキムキになっちゃおー！