readme.md

cenblu yang mau mutualan ayok, yang belum target 500 kita saling support

@khanifirsyad Kerja di daerah lumayan besar itu, bisa buat nabung.

Kemarin habis dateng kondangan temen SMP, kebetulan ada salah satu temen yg sekarang jadi Kepala SPPG. Dari awal ketemu, dia antusias buat nanyain kondisi masing2. "Eh, kalian sekarang lagi kerja dmn?" "Kalo kerja kaya gitu, gajinya brp sih?" Pada akhirnya dia pengen nunjukin, kalo sekarang jadi kepala SPPG, gaji pokoknya 7 jt/bulan. Belum lagi tunjangan dan benefit lainnya. 😊😊😊

Astaghfirullah…!! Kok begini caranya sih 😱😱 —- Sejumlah personel TNI AD melakukan perusakan hunian warga di kawasan RW 10 Kelurahan Lenteng Agung, Kecamatan Jagakarsa, Jaksel. Mereka datang dengan membawa alat penghancur berupa palu, linggis untuk membongkar rumah warga tanpa pemberitahuan. Terjadi adu argumen antara warga dengan TNI karena warga merasa tindakan tersebut sebagai perusakan aset. Warga meminta kepada TNI AD untuk menunjukkan Surat Perintah (SP) pengosongan hunian warga. TNI AD mengklaim bahwa lahan yang dihuni warga adalah milik TNI AD cq Kodam Jaya. Ada sekitar 12 rumah warga yang dirusak oleh TNI AD. Mereka memasuki rumah warga yang kosong/ tidak dihuni. 6/4/2026

@tirta_cipeng Hari-hari lihat wajahmu murung di podcast dok, next dimana lagi nih? :v

Tamatlah sudah. Alkisah kami. 💆💆💆💆💆

Kalau lo umur 20-27, lo lagi hidup di fase paling undervalued: Indomie Era. Ini fase di mana risk tolerance lo tinggi dan hampir setara dengan yang udah financial freedom. Lo bisa: - Tidur seadanya, besok ikut stand up meeting dgn muka normal - Makan murah, tubuh bisa tetap produktif - Klo bikin keputusan bodoh… dan masih bisa recover cepat Sure, you lack money and skills. Tapi lo punya satu hal yang orang umur 30-an akan bayar berapapun untuk dapetin lagi: Total freedom and nothing to worry about. Waktu yang perfect untuk explorasi brutal hal-hal yang bikin lo penasaran. Lo bisa quit, pivot, gagal, bangkrut dan comeback-nya cuma butuh indomie goreng sama wifi kos-kosan. Kalau di umur segini lo main aman, Bisa jadi lo mispricing terhadap hidup lo sendiri. Karena masa ini ada expiry date-nya. Dan nggak ada yang akan kasih tau lo kapan dia habis.

📍Jalan Utan Jati, Kalideres, Jakarta Barat

50 KEGIATAN RINGAN BANTU ASAH OTAK 1. 🧪 Eksperimen kecil (trial & error) 2. 🧱 Main rubik 3. 🧩 Main puzzle / teka-teki 4. ♟️ Main catur 5. 📊 Analisis kasus sederhana 6. 🔢 Isi sudoku 7. 🧠 Main teka-teki logika 8. 📐 Belajar logika dasar dari buku 9. 🃏 Main kartu strategi 10. 🧮 Hitung manual tanpa kalkulator 11. 📖 Baca buku filsafat ringan 12. 🗺️ Hafalin peta / lokasi 13. 📝 Tulis insight dari pengalaman 14. 📚 Baca buku non-fiksi 15. 🔍 Observasi lingkungan sekitar 16. 💡 Jelasin sesuatu ke orang lain 17. 📝 Tulis rangkuman dari yang dibaca 18. 📖 Tulis ulang konsep pakai kata sendiri 19. 🧠 Hafalin quotes / kosakata baru 20. 📜 Belajar sejarah dari buku 21. 🧠 Brainstorm solusi dari 1 masalah 22. 🎨 Gambar bebas 23. ✍️ Tulis 10 ide random tiap hari 24. 🧠 Tanya “kenapa?” 5x 25. 📝 Tulis cerita pendek 26. 🧩 Mind mapping di kertas 27. 🎭 Roleplay skenario “what if” 28. 📒 Journaling mendalam 29. 🧠 Cari 10 kegunaan dari 1 benda 30. ✍️ Tulis opini pribadi 31. 🧠 Latihan storytelling 32. 📚 Belajar retorika dasar 33. ❓ Tanya pertanyaan mendalam 34. 🗣️ Debat santai sama temen 35. 👂 Analisis cara pikir orang 36. 🎤 Latihan ngomong sendiri 37. ✍️ Tulis pro-kontra 38. 🧩 Diskusi topik kompleks 39. 📖 Baca keras 40. 🧠 Breakdown argumen orang 41. 🌱 Jalan tanpa HP sambil mikir 42. 🧘 Meditasi tanpa distraksi 43. 🧠 Visualisasi tujuan hidup 44. 🌙 Refleksi sebelum tidur 45. 📴 Duduk & deep thinking 46. ⏳ Fokus 30 menit tanpa gangguan 47. 🗒️ Brain dump di kertas 48. 📖 Baca pelan & pahami secara dalam 49. 🧘 Latihan mindfulness 50. 🧠 Evaluasi keputusan hari ini

Yap! Saran kegiatan untuk detox hp/sosmed dong guys

simpan dulu

“Terus cara ‘nabung’ tulangnya gimana?” 1. Olahraga angkat beban (WAJIB) Usahakan ngegym deh biar efektif progressive overloadnya (berat beban bertambah seiring waktu) Soalnya, saat tubuh dipake buat angkat beban, tulang ikut terstimulasi dan beradaptasi jadi lebih kuat. Istilahnya, makin dikasih beban, makin kuat tulangnya krn tulang itu adaptif. Ini paling optimal klo dibangun sebelum usia 30 taun (fase nabung maksimal). Klo dah 30 lewat gmn? Ya ga gmn2, gapapa, tetep latian beban aja drpd gk sama sekali buat menjaga & memperlambat penurunan tulang.

@nenkzuyeah Stay safe kak, semoga gak ada korban

astagfirullah baru pertama kali rasa gempa yg kencang skali dan berpotensi tsunami 💆🏻‍♀️😭 stay safe guys yang di Sulawesi Utara & Maluku Utara 😭

Note

GUE BAHASA INGGRIS AJA MASIH NGEDET DEK😭

@shasimi99 @menuembegejelek Omprengnya kemana?

@menuembegejelek Min @menuembegejelek ini bentukan Mbg SD negri dikota Bogor hari ini hari pertama

Bismillah semoga ga ada insiden apa-apa di hari perdana ini :')

@dipanggilarman @menuembegejelek Baru juga hari pertama, nasinya masak dikit gitu, ini buat kelas berapa?

@menuembegejelek Day 1, Min.

@tputraa boleh tuh, thanks infonya.

@_rdme_ pusing kanan, pusing kiri bang sama ngeliat objek yang jauh

Bener bener nggak nyaman ya punya mata minus, 2 minggu kerasa lelah di mata, setelah cek doktor ternyata mata sudah minus. rekomendasi dong kacamata yang worth it.

@tputraa gimana tuh senam mata?

@_rdme_ coba senam mata bang sapa tahu bisa setara, kalo ga ya disegerakan bang ke optik biar minusnya stabil

@tputraa bener-bener bang, buat natap layar capek banget.

@_rdme_ wow setara, pantes pusing

@tputraa kemarin cek kiri 0.5, kanan 1.25

@_rdme_ minus berape bang? ke pasar senen aja bang bang di mallnya banyak tuh di lantai bawah bisa dicoba

Sedang promo, segera manfaatkan