re

We didn't ask for happiness, we just wanted a less dose of pain.

@unicefess aku ada nder, buat hari kamis, jumat, sabtu minggu ini. barangkali minat.

-ness infokan freelance dong :) buat nambah2 hehehe atau parttime yg gajinya manusiawi :)

@unicefess tanyain dia mau apa, bikin kesepakatan. Kl aku misalkan dia lg pengen sambil gambar²/main ya aku bilang silakan main sambil ak siapin materi abistu istirahat dl mainnya kita belajar. Yg penting dibikin fun aja nder, ga perlu terlalu kaku tp ttp kasi batasan jelas

-ness kalian yang ngelesin bocil gitu kalo anaknya lagi males belajar cara ttp ngajarinnya gimana ya? jujur kesel udah prepare materi + latsol ngeprint sendiri tp pas udah les anaknya ngga antusias :')

Waktu aku ngepost foto es kopi pakai mug-mug cakep ini kan ada yang reply “beli dimana?” Belum sempet aku bales, ada yg reply “itu kayanya dari pinterest kak, ini aku nemu yg mirip” itu dia sambil insert link wkwk Sotoynya part “itu kayanya dari pinterest” 😭🫵🏼

Siapa di sini yg begadang krn alasan apapun, tp tetep kudu bangun pagi krn kerja/sekolah/kuliah??? Bangun2 pala pusing, ngantuk berat, pegel, arghh ga enak! Org2 yg begini jujur kasian krn badannya “rusak”, tp ga ada pilihan lain. Terus gmn ngatasin masalah ini? Kan ga mungkin resign atau drop out???? Simak ya! Aku jelasin. Bookmark aja dulu biar bisa dibaca lagiii

@unicefess Yang halus² nder spy mudah dicerna. Bubur, pisang, roti tawar. Hindari makanan berat/terlalu berserat sm pedas, asin, asem. Banyakin minum air. Sama kl bisa minum oralit/zinc buat ganti cairan tubuh. Oralit liat aja cr bikinnya di google nder.

lagi d1are bingung harus makan apa, kasih rekomendasi dong-ness

@unicefess Aku nyewain nder, dm aj kl minatt

-ness di gor badmin gt ada penyewaan raket ga yaa? dan kisaran berapa kl boleh tauu, atau disini ada yg nyewain raketnya tolong reply yaaa. tia🙇‍♀️

⚠ Kenalan yok dg 10 warning signs ini! Semua PERLU ngerti biar tau kapan periksa! - pas senyum, 1 sisi wajah melorot - dada kerasa penuh kek diinjek gajah - feses hitam kek aspal - yg diteken perut kiri bawah, yg sakit perut kanan bawahnya - bengkak yg klo diteken ninggalin cekungan* - sering laper, haus, & kencing** - BB turun drastis tanpa sebab jelas - lelah/lemes berkepanjangan meski tidur & makan cukup - batuk berdarah - ujung jemari membulat Sebelum aku jelasin masing2 makna tanda2 di atas, ada yg bisa jelasin? Ga usah semua, satu2 aja yg mungkin kamu tauuu. Yg bener, dapet hadiah!!!!

@unicefess dm kaa, aku ada info part time

info loker dong -ness sender udah free tinggal nunggu kkn, udh ada pengalaman partime setahun, agak jauh gpp sender ada motor juga yg penting feenya manusiawi yaa 🙏

1. macet karna parkir sembarangan 2. sempit bgt lapangan dan tempatnya ga memadai buat ribuan orang 3. tukang parkir ga bantuin sama sekali tb² minta 5k 4. arusnya ga terkendali 5. ada cfd 6. deket rsnd (ambulance gabisa keluar masuk pdhl urgent) 7. balonnya kebakar

BUAT YANG BARU BELAJAR MASAK, INI TIPS BUAT KAMU! Bikin tumisan/stir fry/oseng-oseng yang nikmat tuh seems like easy to be done, tapi doing it well sampai ada bau asap-asapnya bisa ga? Teori yang pernah aku baca sih gini ya: 1. Nyalain kompor dengan pengaturan api paling besar. Ini tuh sebenarnya agak tricky, jadi pikir aja sendiri, palagi buat dapur rumahan dengan kompor rumahan, ye kan? In short, setelah minyak dituang dan dipanasin, kita harus nunggu sampai wajan sepanas mungkin, sampai minyaknya 'ngebul'/berasap Then we really need to feel the heat, sadar kan kalo titik paling panas di wajan itu ya di tengah-tengahnya persis, sisi luar tuh gak sepanas di tengahnya Ketika kita memasukkan bumbu dan bahan, sebisa mungkin kandungan air-nya terevaporasi dengan cepat, dan terjadilah reaksi Maillard Molekul pada minyak bakal break-apart dan bercampur dengan bumbu dan bahan tadi, seiring dengan ngosengnya, menjadikannya nikmat, smooookyyy Lanjut 👇

ADA KAK!! Gampangnya gini: Perut tuh punya "otak kedua"yang sensitif banget sama perasaan kita. Pas lagi buru-buru, otak panik. Nah, otak langsung ngirim sinyal "Darurat!" ke perut lewat kabel saraf. Ini yang terjadi di dalam sana: > Tombol "Ngebut" Dipencet Normalnya, usus kita gerak pelan buat nyerna makanan. Tapi pas kamu buru-buru, hormon stres (adrenalin) keluar dan mencet tombol "Fast Forward". Usus jadi gerak cepat banget dan kontraksi. Inilah yang kamu rasain sebagai mules melilit. > Buang Muatan biar Ringan Ini sisa insting purba manusia. Dulu, kalau manusia mau lari dari singa, tubuh bakal otomatis pengen buang air supaya badan lebih ringan buat lari. Sekarang, "singa"-nya ganti jadi absen kantor atau jam masuk sekolah wkwk, tapi respon tubuhnya masih sama: pengen ngosongin perut secepatnya. > Saluran Komunikasi Langsung Antara otak dan perut itu ada jalur khusus (namanya Gut-Brain Axis). Begitu kita mikir "Aduh, telat nih!", perut langsung dapet notifikasinya saat itu juga. Karena panik, usus jadi "rewel" dan pengen segera dikeluarin isinya. Analoginya: Bayangin usus itu kayak selang air. Pas kamu tenang, airnya ngalir santai. Begitu kamu buru-buru (panik), selangnya kayak dikocok-kocok dan diperes kenceng sama tangan raksasa. Makanya, rasanya pengen langsung lari ke kamar mandi! Sumber: 1. Neurogastroenterology & Motility Journal mengenai dampak stres pada pola motorik usus. 2. ​American Journal of Physiology tentang peran CRF terhadap kontraksi kolon. 3. ​Journal of Clinical Investigation mengenai hubungan antara sistem saraf pusat dan sistem saraf enterik (usus).

PENTING! Klo kamu kena luka bakar, jangan lakuin: ❌ Dioles pake odol, tepung, kecap, telor, bensin, dll ❌ Ditutup pake kapas ❌ Ditempelin es batu ❌ Gelembungnya dipecahin ❌ Dikasih serbuk kopi ❌ Disiram alkohol/thinner Selain bahaya, risiko iritasi & infeksi naik! Ada yg tau cara benernya? 😆

@unicefess aku ada 2 ka ukuran l sm xl, 15k aja. dm ajaa

-ness need pl rok item/jeans/leather pls uk L kalo bsa, urgent!😭

⚠️ Ini kasus kegawatan berat krn kemungkinan besar luka gorok. Tolong baca utas ini sampe abis krn PENTING banget semua org tau cara nolongnya 🥺 - tutup tekan area sayatan dg kain bersih (direct pressure) - tekan sekuat mungkin & terus-menerus utk ngurangi perdarahan semaksimal mungkin, meski belum berhenti total - klo masih ngerembes, tumpuk dg kain bersih baru (kain yg sebelumnya JANGAN diangkat, tp lgsg tumpuk dg yg baru) - pastiin penekanan fokus di titik luka aja; JANGAN neken kedua sisi leher sekaligus krn bisa ngeganggu aliran darah ke otak - secara bersamaan, tunjuk satu org utk panggil ambulans secepatnya atau bawa ke IGD secepatnya - jika memutuskan bawa ke IGD sendiri krn menduga ambulans akan lama datang, pastikan direct pressure tetap dilakukan sampai diambil alih oleh nakes - klo korban tampak sesak, batuk darah, atau gk sadar, posisiin kepala sedikit miring buat ngejaga jalan napas tetep kebuka

Banyak banget cewek masuk umur 30 curhat hal yang mirip-mirip. Badan berasa berat, otak nge-lag terus, ngantukan mulu padahal udah minum segala macem suplemen. Multivitamin sama omega-3 emang oke, tapi kadang nggak nyentuh akar masalahnya. Yuk kita bahas santai dikit disini...

HR: "So what’s your expected salary?" Candidate: "100,000" HR: "Hmm… can you go a bit lower? Our budget is around 80,000 " Candidate: "I see… can I ask something?" HR: "Sure, go ahead" Candidate: ↓↓↓

Mertua bilang “nggak apa-apa.” Tetangga bilang “dulu anak saya dikasih juga, sehat-sehat aja.” Tapi sebagai dokter anak, saya harus jujur: Ada 9 makanan yang kelihatan aman — tapi berbahaya untuk bayi di bawah 1 tahun. 🧵 Thread penting untuk semua orang tua & calon orang tua: (Silahkan simpan dulu, bila belum sempat baca)

my honest review of the setting spray I’ve tried so farrrr

💭 TITIPAN. Aku tadi minjem laptop abi, trus ga ekspek nemu catatan terakhir umi🥹. I lost a piece of my heart, but he lost the reason it beat. Sehat selalu abi🥹

TW: ABUSIVE RELATIONSHIP, SH, RAPE AND SABOTAGE TO MENTAL HEALTH ACCESS (Kronologi Peristiwa Kekerasan Seksual Berbasis Relasi Kuasa dan Manipulasi Psikologis) - thread memuat dokumen visual dan peristiwa di atas yang dapat memicu, prioritaskan keselamatan sebelum lanjut membaca