Tweet épinglé

ได้ถ่ายรูปคู่กับออมแล้วนะ :-)
ORM X CHARLESKEITH TH
#OrmCharlesKeithShowcase
#OrmKornnaphat #ออมกรณ์นภัส

mustard՞พชรฐากูรชน์
396.3K posts











ถ้ายังกินน้ำตาลอาหารแปรรูปเยอะหรือโปรตีนไม่ถึงก็คุมอาหารดีกว่า มันไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักแต่เป็นเรื่องของสุขภาพด้วย ปกตินี่เป็นคนกินแย่มากๆๆๆกินขนมเยอะแป้งขัดขาวหรือพวก bakery เยอะมากมาก่อน ตรวจร่างกายไปค่าไขมันน้ำตาลคอเลสเตอรอลดีหมด แต่พอเป็น pmos ไปหาหมอเพิ่งรู้ว่าลำไส้แย่มากๆ (มีต่อ)



