とりにく

前から行った馬には厳しいペースになったぶんダイヤモンドノット保たなかったねえ 秋はスプリンターズSで

んおー中継終わりよった こんな半端な中継するならMXに譲っとけよ...

ファンファーレおそ...

ホームスチールｗｗｗ

千葉の客は相変わらずピーピー気持ち悪いな

TBS流してたら野球始まってた 先発前田くんじゃん、このままテレビつけとくか

ん？カップヌードルの今度のCMは陰陽座なの？

@Lockhart53 ゴハン大盛りにしなかったのでセーフですよ ハンバーグはLだけど

@oise07192 朝から重くないっすかｗ

朝ごはんｎ

HADES、拳で2回目クリア 割と満足したので次のゲームに行くかどうか悩みどころ

@Vmax_13 外だったり内だったりかな ピッチ安定してると痛みが出るまでの長さが伸びる感じだなー

@oise07192 膝の痛みは外側？内側？ あと走行中にお腹周りだけでも姿勢正す(軽く上に引き上げる)だけでだいぶフォーム安定するよ。 ストライドは短く接地はいつもより一歩後ろのイメージで。

ラン2km→ウォーク0.5km→ラン3.5km 最後の1kmは右膝違和感 足底腱膜は最初の1km以降は安定

@Vmax_13 根本原因は左の足底腱膜炎を庇って接地の仕方が崩れて、それが定着してしもーたんじゃないかなと 閾値は少しずつ上がってる感があるけど、あと1〜2回のランで様子見て変わらなければ試してみようかな

@oise07192 昨日言ってたザムスト膝サポーター+インソール試してみて、特に前者はかなり恩恵ある。

とりあえず、無印先行、サンシャイン先行、蓮ノ空先行でラフェス申込した あと虹ヶ咲も1枚分追加するかどうかかな

@Lockhart53 市内からそんな遠くないので、ついでに是非ｗ

@oise07192 福島正則から酒で勝ち取った逸話あるあれですな。見に行きたい

とりあえず福岡行ったらまあガンダムは見るのは当たり前として黒田 孝高好きとしては黒田家ゆかりの地は訪れておきたいな。

そういえば、ワイは慈が初めてかもしれん ラブライブシリーズでの推しが1年生以外になったの

そういえば今日劇場でBDドルケだけ売り切れてたわ 置いてたパネルがドルケだったから集まってきたんじゃろうか

冷静に考えてここから6人もいなくなるの絶対におかしい

Angelic Angelも好きだけどな

まーでもμ'sの劇場版で好きなのはハロ星なんだよね ロンドン背景のMVみたいなやつ含め