Lourdes

Y un día cualquiera te das cuenta de que la vida, en realidad, no te estaba pidiendo tanto: ni tanto cansancio, ni tanto estrés, ni tantas preocupaciones, ni tanto sacrificio, ni tanta planificación. Solo te pedía que, con lo que hoy tienes y lo que hoy eres, seas lo más feliz que puedas ser. Eso es todo.

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Te pasaron tantas cosas que no merecías, pero te enseñaron que eres mucho más fuerte de lo que creías.

La paz no llega por casualidad; llega cuando aprendes a disfrutar tu propia compañía sin pedir permiso.

Tu vida entera puede cambiar en un año. Solo tienes que quererte más, cuidarte más, ser valiente para ir en busca de lo que mereces y tener la fuerza y la disciplina para seguir, y seguir hasta conseguirlo.

Estarás mucho más en paz cuando entiendas que no vale la pena estresarte por lo que no puedes controlar: lo viejo, lo malo, lo que viene, lo que se queda o se va, lo que otros hacen o dejan de hacer. Confía en ti y deja que todo fluya.

Confía en que los cambios que estás pidiendo llegarán pronto y todo será para bien. Las puertas correctas se abrirán y el camino se verá más claro. Cerrarás esa herida, sanarás el alma, calmarás la mente. Vas a poder. Confía.

RECUERDA: No siempre tienes que saber qué viene después. Solo respira hondo y disfruta el viaje.

«No busques, Lo que no es para ti. Sigue avanzando en silencio y paz profunda. Y el universo te pondrá frente a lo que Si es para ti». — Gerard Lambert

Cuanto más sanamos, más pequeño se vuelve nuestro círculo interno de confianza. No porque no queramos conexiones, sino porque nuestra relación con nosotros mismos ha cambiado. Aprendimos a saborear la tranquilidad de la soledad y a reconocer con claridad quién nutre nuestra alma y quién perturba nuestra paz.

Hay decisiones que tenemos que tomar y cambios que tienen que ocurrir. Hay personas que se tienen que ir y cosas que tenemos que soltar. Hay miedos que es necesario afrontar y nuevos comienzos que tienen que aparecer. Hay tiempos para respetar y momentos para aprovechar. Este es el tuyo: dale para adelante.

Sí, mereces ser feliz. Mereces lo que sueñas y mereces cada cosa bonita que te pasa. Mereces todo porque sigues buscando, sigues trabajando y sigues intentando. Mereces todo porque el universo siempre devuelve todo lo que das. Mereces todo porque eres increíble.

A veces la vida no tiene sentido en el instante, pero con el tiempo todo encaja. Los cambios, incluso los silencios, todo tenía un propósito. No lo fuerzas, lo entiendes después. Confía en el proceso, aunque hoy no veas el porqué.

Me gusta ir por la vida con esa sensación de que voy a poder, de que todo va a estar bien, de que aunque ahora no lo pueda ver, todo va a funcionar. Me gusta creer que el universo está de mi lado y que tengo el poder de crear el futuro que tanto sueño. Me gusta vivir así, estar así y confiar en mí.

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No pierdas la fe, no dejes de confiar. Mírate: date cuenta de lo fuerte que eres y del poder que tienes. Has pasado por un montón de cosas; tal vez varias que no merecías, pero siempre te sobrepusiste. Las heridas te hicieron abrir los ojos y ahora puedes ver las cosas hermosas que tiene la vida. Mereces ser muy feliz.

La Templanza: El arte de no romperse ni romperlo todo La templanza no es frialdad. No es apagar el fuego del corazón para parecer en control. Es aprender a sostener la llama sin que te queme la mano… y sin incendiar la casa. Es la virtud del equilibrio inteligente: Saber que puedes sentir rabia… y elegir no explotar. Saber que puedes desear con toda el alma… y aun así poner límites. Saber que puedes amar profundamente… sin perderte en el otro. En un mundo que premia el “todo o nada”, la templanza es revolucionaria. Porque dice: Puedo ser intensa sin ser destructiva. Puedo ser suave sin ser débil. Puedo tener pasión y seguir siendo soberana de mí misma. Es el arte de la dosis justa: Ni reprimir la emoción hasta que se pudra dentro, Ni dejarla salir como tsunami arrasando todo a su paso. La templanza es alquimia emocional: Toma la ira y la convierte en asertividad, Toma el miedo y lo transforma en cautela sabia Toma el deseo y lo guía hacia creación en vez de consumo. Los antiguos la llamaban una de las cuatro virtudes cardinales porque sostiene a las otras tres: Sin templanza, la valentía se vuelve imprudencia, la justicia se vuelve venganza, la prudencia se vuelve parálisis. Hoy, cuando todo nos invita a gritar más fuerte, a consumir más rápido, a reaccionar en caliente, la templanza es un acto de rebeldía silenciosa. Es elegir respirar antes de responder. Es permitirte sentir el enojo… y dejarlo pasar como nube. Es decir “no” con ternura en vez de con guerra. Es abrazarte a ti misma cuando el impulso te pide traicionarte. La templanza no te hace menos viva. Te hace más libre. Porque quien domina sus impulsos, ya no es esclavo de ellos. Y en ese dominio suave, casi invisible, nace la verdadera soberanía del alma.

Siempre que tengas la oportunidad de dejar algo bueno en la vida de los demás, no dudes en hacerlo, se trata de devolverle a la vida lo mucho que nos va enseñando.

Haz de la gratitud un hábito, no una reacción. Agradece lo simple, lo cotidiano, lo que hoy parece pequeño. Porque cuando el corazón agradece, la vida responde con más de lo que imaginas.