PePi

ADHDが自分を騙す例としては「ヒンメル戦法」があるんだよな。 誰か自分の憧れの人になり切って、「○○ならこうする」と考えることで圧倒的に動きやすくなる。 「その行動をするか？」を一々考えずに「○○ならどうするか？」だけを判断すればよいので楽に早く動ける。 徐々に「その人っぽい判断」を自分でもするようになるので目指すロールモデルがいる場合はお勧め。

ついにTKGを食べました。卵かけご飯です。🥚🍚 でもナイジェリアのお米で作りました。 温かいご飯に生卵とペッパーをかけるだけ。 正直に言うと？すごく美味しかった。でも7点/10点です。😂 ナイジェリアのお米のせいかもしれないけど、全部食べてしまいました。 でも最近納豆ご飯のことをよく聞きます。 発酵した大豆をご飯にのせたもの。糸を引いて、においも独特ですよね。 食べてみたいけど、少し怖い。😂 日本の友達 — TKGと納豆ご飯、どちらが本当に美味しいですか？ 納豆が挑戦する価値があるなら — 簡単なレシピを教えてもらえますか？🙏 ぜひ食べてみたいです！