🥹

Mood ;

ครอบครัวแฟนถูกเลี้ยงด้วยความรัก เลยมีความรักที่ล้นเหลือมารักและดูแลเราอย่างดี

รีวิวตัวกุ =

กูว่า สว. แม่งไม่มีประโยชน์จริงว่ะ

ไม่เป็นไร ขอให้เป็นคนดีย์รักชาติก็พอนะค่ะ 🫰🏼

หลังหมดประกันศูนย์ นี่เลิกเข้าเช็ค 100% น้ำมันเครื่อง เปลี่ยนบีควิก ค็อกพิท ได้เลย fit auto ก็ได้ แจ้งย้ำว่าเปลี่ยนน้ำมันเครื่องอย่างเดียว ห้ามยุ่งอย่างอื่นเด็ดขาด อย่างอื่นหาอู่ เข้ากลุ่ม facebook รถรุ่นนั้น เช็คอาการ เช็คราคาอะไหล่ก่อน ประหยัดกว่ามาก ตรงไหนพัง ซ่อมตรงนั้น

ช่วงนี้เด็กมันปิดเทอม🤣

ชีวิตมันสั้นมาก… ถ่ายรูปไว้ให้เยอะ เก็บความทรงจำดีๆ เอาไว้ บอกรักกันให้บ่อย ในทุกวันที่ยังมีโอกาส อย่าเพิ่งเข้านอน ทั้งที่ยังโกรธกันอยู่ อย่ากลัวที่จะรัก และอย่าลืมว่า… เราเริ่มใหม่ได้เสมอ : )

ปทเขามีทรัม ปทพี่มีหนูงับ

ทุกคนเคยเป็นผู้ร้ายในเรื่องเล่าของคนอื่น

แชร์ไว้เตือนตัวเอง — ถ้าอารมณ์ไม่ดีคืออย่าพึ่งพูดอะไร — ถ้าหงุดหงิดให้เดินออกมาจากตรงนั้น — ถ้าโมโหให้สูดหายใจเข้าลึก ๆ เป็นจังวะแล้วค่อย ๆ คิด — ถ้าเศร้าให้ระบายออกมา อาจจะเขียนโน้ตหรือคุยกับใครสักคนก็ได้ — ถ้ารู้สึกเบื่อให้ออกไปเจอผู้คน เจอธรรมชาติ

30 แล้ว พึ่งจะเข้าใจ •. 1. งานประจำทำให้ตายยังไงก็ไม่ใช่ของเรา เราเป็นพนักงาน(ลูกจ้าง) อย่าทำงานหนักมากเกินจนลืมดูแลตัวเอง 2. ถึงเงินเดือนจะขึ้นเป็นหมื่น แต่ชีวิตก็ไม่ได้ขึ้นจนถึง 100% บางครั้งงานอาจเพิ่มมากขึ้น ความเครียดและกดดันมีมากขึ้นจนทำให้เหนื่อยกว่าเดิม 3. ไม่มีงานไหนคุ้มค่ามากพอที่จะเอาสุขภาพไปแลก และไม่มีงานไหนดีพอที่จะเอาความสุขไปแลกเช่นกัน 4. อย่ายึดติดกับตำแหน่งงานหรือหน้สที่มากจนเกินไป สุดท้ายเมื่ออายุมากขึ้น สิ่งเหล่านั้นอาจไม่สำคัญเท่าร่างกายที่ผ่านการใช้งานหนักมา 5. เงินเดือนที่ได้มา ควรแบ่งเก็บไว้ 5%-10% เพื่ออนาคต ถึงวันนี้ยังไม่ได้ใช้ อย่างน้อยก็เป็นเงินสำรองที่เอาไว้ใช้ตอนจำเป็นหรือวัยเกษียณ 6. ถ้าอยากเก็บเงินแบบไม่ต้องเสี่ยงมาก และไม่ถนัดลงทุน การทำประกันสะสมทรัพย์ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง มีติดไว้สักฉบับก็ดี อย่างน้อยช่วยสร้างเงินก้อนเล็ก ๆ ไว้ใช้ในอนาคตได้

ประเทศไทยอุ้มนายทุน ค้ำจุนเจ้าสัว

เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเรากำลัง “อยู่ในโหมดเอาตัวรอด” ตลอดเวลา ตื่นมาก็ยังเหนื่อย ทั้งที่นอนแล้ว ใจมันตึงๆ เหมือนต้องระวังอะไรบางอย่างตลอด ถึงจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นจริงก็ตาม ร่างกายมันเหมือนเปิดไฟฉุกเฉินค้างไว้ไม่ยอมปิด Cortisol กับ adrenaline มันวิ่งอยู่เงียบๆ ทำให้ทุกอย่างดูหนักขึ้น เจ็บง่ายขึ้น หลับยากขึ้น แล้วเราก็คิดว่าเป็นนิสัย เป็น personality เป็นเราไปแล้ว ทั้งที่จริงๆ มันแค่เป็น mode หนึ่งของร่างกายที่ถูกเปิดไว้นานเกินไป

ทำไมทวิตนี่ดูอิมแพค55555 นี่เลื่อนตตเจอหนักกว่านี้เยอะ แล้วผญสวยๆทั้งนั้น นี่ยังมองว่าเรื่องของนี่ธรรมดามากนะ😆

ช่วงอายุที่จะหนักมาก ๆ ในการใช้ชีวิตคือ 19 23 27 แล้วมันโคตรจริง

อนุญาตให้ตัวเอง “เริ่มใหม่อีกครั้ง” อนุญาตให้ตัวเอง “พลาดอีกครั้ง” อนุญาตให้ตัวเอง ”ลองใหม่อีกครั้ง“ อนุญาตให้ตัวเอง ”ไว้ใจคนอื่นอีกครั้ง“ อนุญาตให้ตัวเอง ”เปิดใจให้ความรักอีกครั้ง“ อนุญาตให้ตัวเอง “กลับมารักตัวเองอีกครั้ง” อนุญาตให้ตัวเอง “มีความสุขอีกครั้ง”

โหประโยคนี้คือ

ปัญหาประเทศนี้แก้ง่ายมาก หยุดคอรัปชั่นให้ได้ เจริญแน่นอน แม่งคอรัปชั่นทุกระดับ ทุกขั้นตอนจริงๆ

อยากบอกน้องๆว่าต้องเริ่มทำงานแรกๆfirst jobberมันจะเหนื่อยยากมาก เงินเดือนก็น้อยไม่พอยาใส้ งานที่ทำก็ไม่รู้ไปทำไม แต่ถ้าทำไปสัก3-4ปี ช่วงเริ่มมีประสบการณ์ทุกอย่างมันจะดีขึ้น ถ้าไม่ดีขึ้นแปลว่าที่ทำงานห่วย ย้ายซะ ย้ายจนกว่าจะหาที่ดีๆเจอ