أنقذوا السودان Save Sudan 🇸🇩

President Trump is looking at resuming limited military strikes in Iran, and 'could also resume a full-fledged bombing campaign' according to Wall Street Journal report.

Potential Puskas award loading up… 🤩😮‍💨

كيكل يطلع على إعادة تأهيل القطاع الصحى بولاية الخرطوم 😂😂 دى ما أحلام عصر .. دا خبر من #يوميات_شبه_الدولة #السودان

Sudan’s gold exporters are calling for urgent government intervention to halt "tampering" in the sector. With a $4 billion gap between actual production and official exports, the association warns that smuggling is crippling the economy and threatening essential fuel imports. sudantribune.com/article/312725 #Sudan #Gold #Economy #Khartoum

Trump flirts with a UFC fighter as peace negotiations with Iran fail

شعبة مصدري الذهب تطالب الحكومة بإنقاذ صادرات المعدن النفيس طالبت شعبة مصدري الذهب الحكومة بالتدخل العاجل لإنقاذ صادرات الذهب واستيراد المحروقات، محذرة مما وصفته بـ “العبث” والتجاوزات التي تهدد الاقتصاد، كما دعت إلى إجراء تحقيق شفاف وشامل حول الفجوة بين الإنتاج الفعلي والصادر الرسمي. لقراءة المزيد من تفاصيل الخبر يمكنك الضغط على الرابط أدناه: sudantribune.net/article/312718

"قطع الإنترنت عن الهواتف لأسبوعين فقط أدى لقفزة في التركيز والانتباه تعادل أدمغة أصغر بـ ١٠ سنوات، وتحسُنت أعراض الإكتئاب بنسبة ٧١٪!" في دراسة قطعوا الإنترنت عن جوالات 467 شخص لمدة أسبوعين مع السماح بالمكالمات والرسائل النصية، وإستخدام الإنترنت في الكمبيوتر. والنتيجة؟ بعد ١٤ يوماً فقط، استعادت أدمغة المشاركين تركيزاً يوازي تركيز أشخاص أصغر منهم بـ ١٠ سنوات، وأظهرو تحسن في أعراض الإكتئاب بنسبة ٧١٪ مما قد يوازي او حتى يفوق اثر ادوية الإكتئاب في هذه المدة الزمنية القصيرة! أغلبنا اليوم مشخّص نفسه بـ "تشتت الانتباه" أو "الاكتئاب" ومقتنعين تماماً أن أدمغتنا "فيها عطل كيميائي مجهول السبب" والحقيقة ان السبب قد يكون من عاداتنا اليومية! التمرير اللانهائي (Scrolling) بين التطبيقات يُرهق (القشرة الجبهية) في دماغك بمهام تفوق طاقتها، مما يسبب "شيخوخة إدراكية" (نسيان، تشتت، بطء استيعاب) و بمجرد فصل الإنترنت، تعافت هذه القشرة بسرعة كبيرة. جهازك العصبي ليس مريضاً بالضرورة، هو في الغالب "مُستنزف بيئياً" قبل أن تحكم على نفسك بضعف الذاكرة أو الاكتئاب الميئوس منه، جرب أن تفصل "الإنترنت" عن هاتفك وتجعله للمكالمات فقط حتى لأسبوع واحد او حتى قنن ساعات إستخدام تطبيقات التواصل الإجتماعي للحد الادنى ولاحظ الفرق بنفسك.

العبثية و السريالية فى صورة ! #السودان #يوميات_شبه_الدولة

A statement win. @ManCity's 3-0 victory over Chelsea closes the gap to leaders Arsenal to six points 👀

This fan brought out an Arsenal bottle after Man City went 3-0 up vs. Chelsea 👀

من دلقو لبورتسودان .. لقيتو المعاملة كيف يا شماليين ؟! #السودان

اتحاد الغرف التجارية يحمل الحكومة مسؤولية انهيار الجنيه واتساع رقعة التهريب شن اتحاد الغرف التجارية السوداني هجومًا عنيفًا على السياسات الاقتصادية المتبعة، محملاً إياها مسؤولية القفزات القياسية في أسعار الصرف بالأسواق الموازية وتنامي أنشطة التهريب في أعقاب القرار الحكومي الأخير بزيادة سعر الدولار الجمركي. لقراءة المزيد من تفاصيل الخبر يمكنك الضغط على الرابط أدناه: sudantribune.net/article/312714

A UAE government-linked Maximus Air AN-124-100 heavy-lift aircraft (w\ reg. UR-ZYD, callsign 6M3726) flew from Al Ain Airport in the UAE 🇦🇪 to N’Djamena Airport in Chad 🇹🇩 via Nairobi 🇰🇪. The aircraft returned to Nairobi 🇰🇪 again today.

Egypt brings you the best bicycle kick of this month

يتجدد موعدنا اليوم بإذن الله 👈 | الدوري الاﻧجليزي الممتاز 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 الجولة 32 ⚽ | تشيلسي ✘ مانشستر سيتي 🗓️ | الأحد 12 - 04 - 2026 🖥 | beIN Sports 1 🕗 | 16:30بتوقيت الجزائر 🇩🇿 🕗 | 18:30 بتوقيت مكة المكرمة 🕋 🎙️| تعليق : حفيظ دراجي 🏟️ | ملعب ستامفورد بريدج { لندن🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 } #الدوري_الإنجليزي |#PremierLeague

@ArkoMinawi مخرجات الاجتماع تحديد زمن الاجتماع القادم 🍌 والله انتو مسخرة فعلا

التقينا اليوم تلبيةً لطلب اللجنة المنبثقة عن الكتلة الديمقراطية ببورتسودان، حيث استمعنا إلى تنويرٍ شامل حول القضايا المطروحة. وقد أحطنا علماً بمخرجات الاجتماع، وعلى رأسها تحديد موعد الاجتماع القادم في 25 أبريل برئاسة رئيس الكتلة، لمناقشة الأجندة المعلنة،

مضيق جبريل (هرمز السوداني)

أبرز مباريات اليوم

🚨 Historical decision by Union Berlin as German club appoint Marie-Louise Eta as their head coach until June. Union lost at Heidenheim, sacked the head coach Steffen Baumgart and put Marie-Louise Eta in charge until the end of the season. Ets becomes the first female head coach in the history of men’s Bundesliga.

CBS: ويتكوف وكوشنر والفريق الفني الأميركي غادروا إسلام آباد #العربية_عاجل