りぼ
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ホワイトボードは何回やってもらダメだったけど、普段持ち歩く手帳にタスクを箇条書きで書いたら結構良かったからオススメ
手帳を持ち歩く習慣をつけるまでが1番の関門だけど、習慣になってしまえば逆に手帳無いと不安になる👍🏻
劣ラヰさん@rtriari45
本物ADHDあるある これの管理も出来ない 1週間しないうちこの白い玉を動かすのも面倒くさくなり、「明日もこの作業やるから動かさなくていいや」とかやり出す ホワイトボードのペンも2週間したら行方不明になっているに1票 ADHDが家を出るのはギリギリなのでこれを眺める時間もない
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@friday5909 む、ず、むず、じ、しむ、まし、まほし、る、らる、す、さす、未然形
なり、たり、ごとし、連体形
べし、まじ、らむ、めり、終止形、らし、なり！（リズムの都合でここで言う）
つ、ぬ、たり、連用
りはサ未四已（りはさみしー）
けむ、たし、き、けり、連用形（リズムの都合でわかれる）
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あ、東進の最重要問題集のつもりで買ったやつ、河合の名前似たやつだった笑笑笑
なんか良さそうだったからいいや頑張ろ
ADHDすぎてしんどい笑笑笑笑笑笑
りぼ@rRNA_study
買っちゃった(´>∀<｀)ゝ 頑張るぞー‼️
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