Tweet Disematkan
Fes 0xFF
58.5K posts
Fes 0xFF
@usehex
Fes, explorer of archery, tech guy (dev:SRE) Sharing experiences opinions RUS, and randomness on Twitter, opinions are my own, ADHD confirmed
LED / AMS / Valley of Despair Bergabung Aralık 2015
809 Mengikuti11.4K Pengikut
@usehex Быстро ли от обращения до действия прошло у ХА? И ещё покрывает ли это страховая
Русский
Все хотел написать и забыл, спасибо роме что поднял важность в свое время, я долго мучался и пошел к врачу полтора года назад, и у меня был 2-3 степени геморрой, 3-4 штуки, мне делали уколы / резинки и через 2-4 месяцев по новой, уменьшали и менял образ жизни. Мне удалось без операций и сейчас хожу раз в 5 месяцев, по чуть чуть растут но теперь своевременно и подкалывают понемногу. Не больно не сложно, просто и легко, главное не запускать. Спасибо роме за подсвечивание этой проблемы, я бы сам затянул. А тут сходил и сделал, оказалось просто , пишите задайте вопросы , буду тоже отвечать вдруг кому поможет
Roman of Spades ⚓️@Roman_of_Spades
🩸Тред про операцию и мой личный опыт, эта инфа в будущем убережет многих от адских мучений.
Русский
@selflovefeels он реальео хреновый, я поэтому ищу, вроде как babel неплохой и busuu тоже
а дуо говно там, еще в сравнении с англ я это понял
Русский
стоило начать учить испанский в дуолинго, чтобы осознать, насколько там ущербный курс нидерландского (я его закончила)
в испанском и практика звонков, и интерактивные задания на разные механизмы запоминания, и активация словарного запаса
в нидерландском пук среньк я яблоко
Русский
Fes 0xFF me-retweet
Из полезного: часто гемор вылазит если мышцы слабые, поэтому делаем сжатие жопы 100 раз в день (не шутки) - сжимаем, ждем 10 секунд, отпускаем
^ улушит мышцы, они сделают всё так уже и гемор вылазить не будет, уже будет на порядок лучше
плюс защита:
Перед тем как тягаем тяжелое или штангу - сжимаем жопу, предотвратит выпадание
как минимум это уже улучшит ваше общее самочуствие - плюс поможет предотвратить в будущем
и самое главное ,если подозрвеаете, идите к врачу, 5 минут посмотрят и скажут как оно на самом деле
Русский
@alex_p0tak228 тут хорошо написал
x.com/badbadloki/sta…
джокушка ловушкера 💫 часовой@badbadloki
@usehex Весь стыд проходит когда начинаешь узнавать, что геморрой или другие проблемы в этой области тела есть, пожалуй, у большинства людей. Работа сейчас в основном сидячая или связана с напряжением вен, в еде мало клетчатки и жидкостей. Женщины после родов получают геморрой как бонус
Русский
@alex_p0tak228 по ощущениям что резинки что уколы (для меня) были одинкого почти не больно и незаметно
Русский
@andriyanov_no @letterboxd сказгард крутой там, плюс они же реально на массовке нашли настоящую британскую бсдм байкеров, режиссер реальо провел с ними пару недель и потом написал сценарий
Русский
@bunopus плюс минус - да, они вроде как на первом этапе могут и обратно уйти если актвиней двигатся - жопу сжимать
но потом когда идет по накатаной то надо уже что-то делать, плюс оно будет туда сюда возвращатся раз в какое-то время если много сидеть (а мы все много сидим)
Русский
@usehex Я пытаюсь понять насколько рано проявляются заметные симптомы, или пока до 2й стадии не дойдет - ничего не замечаешь
Русский
@vladkozulya Я эндоморф, или как говорили у нас во дворе — жиробас. Я либо жирный либо мыщцатый
Русский
Пацаны, мышцы это псиоп и гемор. Белок жри, креатин жри, просто постоянно жри. Тушу эту таскать везде устаёшь, на боку не поспишь, нормально одежду не купишь, короче гемора больше. Дрищом быть куда удобнее
Русский
@usehex Вообще не понимаю почему есть какие-то стыдные болезни. Стыдно это стесняться врачу жопу показать из-за пещерных предрассудков. А лечиться это сознательно и уважаемо.
Русский
@usehex Весь стыд проходит когда начинаешь узнавать, что геморрой или другие проблемы в этой области тела есть, пожалуй, у большинства людей. Работа сейчас в основном сидячая или связана с напряжением вен, в еде мало клетчатки и жидкостей. Женщины после родов получают геморрой как бонус
Русский
@postnauka_org А сидя Геморой и другие проблемы , что не делай проблемы
Русский
Долго стоять не просто не полезно, а вредно для здоровья!
Объясняем: postnauka.org/wtf/156682
Русский
