Musaad AlHamzah • مساعد الحمزة
3.8K posts
@1Musaad
استشاري الجراحة والأشعة التداخلية للأوعية الدموية و #قدم_السكري • ماجستير الصحة العامة • "وَفَوْقَ كُلِّ ذِي عِلْمٍ عَلِيم" • حساب شخصي • Vascular Surgeon
للأخوات الحوامل بخصوص الدوالي: 🔹 ألف مبروك! الله يتمم لك بخير. 🔹 متوقع أن يزيد حجم أو عدد الدوالي خلال فترة الحمل. 🔹 أفضل وسيلتين لراحة الساقين وقت الحمل ممارسة المشي، وارتداء الجوارب الضاغطة الموصوفة
بعد الاستشفاء، سعيد جدا بإنهاء #ماراثون_الرياض الأسبوع الماضي برقم شخصي جديد في مسار أصعب هذا العام. كل الشكر للقائمين على التنظيم
ما يحتاج تسابق قبل يبدأ السباق .. اوصل براحة وسهولة مع قطار الرياض! وعيش متعة الأجواء والفعاليات في مهرجان #ماراثون_الرياض 🏃♂️ 📅 28-31 يناير 2026 📍 أقرب محطة: جامعة الأميرة نورة 2 No need to race before the race 🏃♂️ Get there with ease on the Riyadh Metro, and soak up the energy, excitement, and activities of the #RiyadhMarathon Festival. 📅 January 28–31, 2026 📍 Nearest station: Princess Norah University 2 Station
50 ألف مشارك 🏁 رقم جديد يُضاف لمسيرتنا معكم في #ماراثون_الرياض 🇸🇦 وعدنا خط البداية 31 يناير🤩
مساء الخير للشبان والشابات الأصغر سنا هذه بعض الجلطات المستخرجة من ساق شاب لم يبلغ الأربعين. لا تدخن، ولا تعسل، ولا تستخدم سجائر إلكترونية، ولا بدائل نيكوتين، ولا أي عفن آخر.
في كأس العالم.. أرسـل زعيمًا ولا توصِـه 💙
