د. مسفر المالكي

نبارك للأستاذ محمد بن عيضة #المالكي وذلك لتأسيس نادي بجيلة الرياضي .. ونتعذر لعدم الحضور يوم غد السبت ١ ذو العقدة ١٤٤٧هـ وإن شاء الله نكون معكم في بطولات واحتفالات قادمة .. وفق الله الجميع ..

@abdulrahman @SaeedAlNaji @FTS3500 😂

@SaeedAlNaji @FTS3500 👍😂

لازلنا نستخدم كلمة تغريدة فيما ننشره هنا بحكم أن المنصة بدأت واستمرت لفترة طويلة بإسم Twitter (وترجمتها تغريد او صوت الطيور ) وبالتالي كان ماينشر في المنصة يسمى تغريدة .. وتحوُّل اسم المنصة الى x يقتضي تحويل كلمة (twiit) أو ( تغريدة ) الى ( post) أو منشور.. والحقيقة أن هذا أنسب لأن أغلب ما يُنشر لا يتناسب أبدًا مع رقة صوت الطيور وزقزقة العصافير 😂

@abdulrahman @bnd1978 غير مستغرب الحكمة. كونك شاعر. اتفق معك. ورايك يعبر عن مشاعرنا. وفقك الله وسددك.

@bnd1978 الله يعزك

نصيحة ابدأ بتقديمها لي اولًا: قبل أن ترد على أحد هنا في هذه المنصة اسأل نفسك هل سيكون ردك عليه بنفس الطريقة لو كنت تناقشه وجهًا لوجه؟.. ان كانت الإجابة نعم فا نشر ردك بلا تردد .. وان كانت لا فراجع نفسك فما لا تستطيع قوله وجهًا لوجه من المعيب أن تطرحه عن بعد.. ( في جل الأحوال ) ولكل قاعدة استثناء

@AlsuwaiketS موفقين.

مبروك الفوز للعالمي 💛 #النصر_الإتفاق

سوق الخميس الشعبي ببلاد بني مالك جنوب الطائف 🔻

هل سمعت بالثالوث المظلم؟ إنه مفهوم في علم النفس صاغه الباحثان ديلروي بولوس وكيفن ويليامز عام 2002. يجمع ثلاث سمات شخصية متداخلة ولكنها مميزة تُسمى بـ الثالوث المظلم (Dark Triad). هذه السمات الثلاث هي: - النرجسية: الشعور المفرط بالعظمة، والحاجة الشديدة إلى الإعجاب، مع قلة في التعاطف مع الآخرين. - الميكافيلية: الميل إلى التلاعب والخداع والكذب ببراعة لتحقيق المصالح الشخصية. - السيكوباثية: عدم الشعور بالندم، والاندفاع، والسلوك المعادي للمجتمع دون مراعاة للقواعد أو مشاعر الآخرين. هذه السمات تظهر بدرجات غير واضحة (subclinical) لدى أشخاص عاديين، وليست اضطرابات نفسية كاملة. إلا أنها عندما تكون مرتفعة قد تؤدي إلى سلوكيات ضارة في العلاقات والعمل والمجتمع. فاحذر... فمن يجمع بين هذه الثلاثة قد يبدو ساحراً في البداية، لكنه يحمل في داخله ثالوث مظلم يفسد كل ما يقترب منه.

د. جاسم المطوع : أسباب عدم التفاهم بين الزوجين ⁉️

من امطار الخير والبركة على الرياض.

سيدة تتحدث عن قيمة وصبر الاب : آكثر واحد يصرف ويجتهد ويتعب، وهو اقل واحد يصرف واخر من يشتكي، لذلك يجب على الابناء والزوجة تقديره كما يستحق 👍🏻

@m_maladwani @DrTalal_Almalki @TaifHCluster @HealthCo_sa موفق ومسدد.

تُحَقِّرُ عِنْدِي هِمَّتِي كُلَّ مَطْلَبٍ ... ويَقْصُرُ فِي عَينِي المَدَى المُتَطَاوِلُ" #المتنبي نبارك لسعادة الأستاذ الدكتور: #طلال_بن_عبدالله_المالكي الرئيس التنفيذي لـ@TaifHCluster السابق صدور قرار تكليفه مستشارًا للرئيس التنفيذي لـ@HealthCo_sa ، ليتولى الإشراف على انتقال ثلاث تجمعات صحية إلى البوابة الثانية، في خطوة تجسد الثقة بكفاءته وخبراته القيادية المتراكمة في القطاع الصحي. وقد كان يشغل سعادته منصب الرئيس #التنفيذي_للتجمع_الصحي_بالطائف، ويحمل سعادة المستشار سجلًا علميًا ومهنيًا حافلًا؛ إذ حصل على #الزمالة الكندية في الجراحة العامة، #والزمالة في جراحة الأطفال من تورنتو – ماكماستر بكندا، إلى جانب #الدبلوم العالي الإكلينيكي من جامعة لندن بالمملكة المتحدة، فضلًا عن #مشاركته في العديد من الدورات القيادية محليًا ودوليًا. كما تقلّد عددًا من المناصب الأكاديمية والقيادية البارزة، من أبرزها #أستاذ_كرسي جراحة الأطفال وحديثي الولادة في جامعتي الملك خالد والطائف، #والعميد_المؤسس لكلية الطب بجامعة الطائف، وكذلك العميد #المؤسس_لكلية_الصيدلة بالجامعة ذاتها. وعلى الصعيد المهني والعلمي، شغل منصب #الأمين_العام للجمعية الآسيوية لجراحة الأطفال لمدة عشرة أعوام، #ونائب_رئيس الرابطة العربية لجراحة الأطفال، #ونائب رئيس الجمعية العلمية السعودية لجراحة الأطفال، إلى جانب كونه #عضوًا_مؤسسًا لبرنامج الزمالة السعودية لجراحة الأطفال. ولسعادته إسهامات علمية متميزة، تمثلت في إصدار عدد من المؤلفات، من بينها: #رؤى_أكاديمية #وصديقي_المرحوم #ودروس_لن_تُنسى إضافة إلى #كتابين_متخصصين في مجاله، ونشره لأكثر من #سبعين_بحثًا علميًا محكمًا. ونسأل الله له دوام التوفيق والسداد في مهامه الجديدة، وأن يواصل مسيرته الحافلة بالعطاء، بما يسهم في تعزيز جودة الخدمات الصحية، ودعم مسيرة التطوير والتميّز في هذا القطاع الحيوي. @DrTalal_Almalki @gov_taif @TaifUniversity @DRFAHAD3 @aboalbadar @EngFarisAlmalki @fayez_malki

@uuuu_1112_adel @WdBdalwahd @turky2000as اجادا بدعاً ورداً وشقراً.

#الحمدلله_دايما_وابدا على نعمة عاقلتنا سيدي الملك/سلمان بن عبدالعزيز وأخينا سيدي سمو ولي العهد الأمير/محمد بن سلمان الله يديمكم لنا ياآل سعود ولايعز عليكم الفديو المرفق بصوت الشاعران والأديبان د/عبدالواحد الزهراني @WdBdalwahd أ/تركي الميزاني @turky2000as الدين مسلم والهويه🇸🇦

هُنا بقلمي مصاصيّ الطاقة Energy Vampiresقنبلة موقوتة في مجتمعاتنا تختلف الارصدة التي يمتلكها الاشخاص مما يسمى بالصلابة النفسية. مامعنى الصلابة النفسية؟ قلة تأثير المواقف عليك بشكل كبير بحيث تتعافى سريعاً من الانتكاسات محقق بهذه الصلابة النفسية توازنك النفسي والجسمي بقدر قليل من الاضطرابات النفسية. الصلابة النفسية هي حصن حصين ودرع منيع لنا. ماذا يحدث إن كانت هذه الصلابة منتهكة أو معدومة أو بقدر أقل من اللازم؟ يعني التأثير سيكون كبير وقد يمتد لخطير !! كيف؟ يوجد أمراض جسدية سببها منشأ نفسي(السيكوسوماتية) إليكم بعض الأمثلة:- ١- اضطرابات الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي وقرحة المعدة ٢- آلام مزمنة بالجسم دون سبب عضوي واضح ٣- الحساسية مثل الاكزيما وبعض التهابات الجلد لماذا هذه المقدمة ؟ لأن خطر مصاصي الطاقة مدمر ومن هُنا يتأثر ذاك الطرف الآن أو بعد حين لأنه هشّ نفسياً ولابد مِن الحذر وعدم التعاطف مع مصاصيّ الطاقة والتثقّف عنهم وماهو تأثيرهم وكيف نتعامل معهم؟🔻👌🏻 كيف يتغذى مصاص الطاقة ؟ وجبته المفضلة الدسمة جدا هم الهشين نفسياً بين التعاطف والاستماع والتصديق لسميّته. فهو يتلذذ بالتأثير السلبي عليهم،نعم قد نخرج من بيتنا بقمة الراحة والسعادة وبمجرد وصولنا لهذا المكان الذي به هذا السام فقد نفقد هذه المشاعر الرائعة بسهولة ونتأثر بسبب عدم وجود الصلابة النفسية لدينا كيف نتعامل بوجود هذا السام مع متعته بنشر وباءه؟ ١-اعترف لنفسك بوجود هذه المشكلة وبتأثيره ووجوده. ٢-احتضن نفسك وقيمتك الذاتية واعترف بنقاط القوة لديك هذا يساعدك على مواجهة الميل إلى التضحية بالنفس من أجل الآخرين. ٣-وضع الحدود لتفادي اللقاء مع هذا الشخص فردياً وتفادي القرب منه بحالة وجوده مع مجموعة بنفس المكان. لماذا كتبت بالعنوان (القنبلة الموقوتة)؟ القنبلة الموقوتة يجب التعامل معها بحذر شديد وخوف كبير وتحتاج خبير لإبطالها بحذر فمِن الطبيعي أن نخاف منها ونحذرها واذا كنت تريد أن تتخلص من هذا السام وترى أن هناك عقبة ف أنا هُنا لكم عون. هي ديناميكية سامة تُضر في النهاية بالصحة. لذلك كُن لنفسك رقماً أولاً قبل أي ضرر من البشر. وأخيراً لابد تعي أن صلابتك النفسية هي درع حمايتك من ظروفك ومن البشر المحيطين بك. المستشارة الأسرية / ابتسام الحجي للتثقّف عن مصاصي الطاقة أرشح هذا الكتاب الرائع : Dodging Energy Vampires #توعية_EH

@EngFarisAlmalki @1castksa @TARIQALNOFAL موفق.

🎙️تشويقية لاستضافتي في #بودكاست_الاول @1castksa على قناة #ردهة مع الإعلامي الأنيق @TARIQALNOFAL

@aymanalkadi4 مبروك وبالتوفيق🤙

مليون مبروك لعشاق العالمي صدارة مستحقة وخمسه 💛رغم غياب نجوم الفريق الا ان الاسطورة 🐐🐐 كرس ماقصر مع باقي النجوم💛💙💛 الهدف من تصويري🤚اعرف اصور 😊 والنصر لاصار متصدر تبكي عيون ..... كملوا 💙💙💙 #النصر_النجمة #النصـر #دوري_روشن_السعودي #كريستيانو_رونالدو

#صدر_المجلس ضاقت صدور المجالس من فلان وفلان بشوتهم. ضيعت هيبة كبار القدر و انا ليا رحت ضيف اجلس في اطرف مكان واطرف مكان اللي اجلس فيه يصبح صدر

*نصحت بعدم القلق والتوتر..متخصصة في أمراض النساء والولادة *الاجهاضات المتكررة علاجها ليس بالمستحيل بعد التشخيص ومعرفة الأسباب* *القطط واللحوم غير المطهية جيداً من أسباب الاجهاضات المتكررة* #خبر_الرياض أكدت متخصصة في أمراض النساء والولادة إلى أن الإجهاض المتكرر يمكن علاجه بعد معرفه الأسباب الأساسية والمتابعه المستمرة يتوصل الطبيب بإذن الله تعالى إلى العلاج المناسب لكل حالة على أساس العوامل المسببة لها،مطمئنة النساء بعدم التوتر والقلق،حيث أن كثير من الحالات تم تشخيص سبب الإجهاض المتكرر وعلاجها بفضل الله تعالى. وقالت الدكتورة هناء سنبل أخصائية أمراض النساء والولادة بالرياض: أن الاجهاضات المتكررة تؤثر على صحة الأم الجسدية والنفسية وتجعلها دائماُ في تساؤل عن الأسباب، مشيرة إلى أن الإجهاض المتكرر هو ما لايقل عن ثلاث اجهاضات متكررة وراء بعضها البعض لايفصل بينها ولادة وتحدث في أول ثلاثة شهور من الحمل،وأن أسباب ذلك كثيرة،منها:فيروسية،أو مناعية،أوجينية،أو أسباب لها علاقة بتجلط الدم أوغير معروفة؛فالأسباب الفيروسية مثل:فيروس الحصبة أو سيتوميجالو فيروس أو فيروس هيربس زوستر فيروس،وكذلك داء القطط المعروف ب toxoplasmosis:حيث أن المرض ينتج عن انتقال بيض دودة التوكسوبلازما الموجود بفرو القطط،ويتواجد في اللحوم غير المطهية جيداً مثل:اللانشون والبسطرمة، وانتقال هذه البويضات سواء عن طريق الأظافر عند مسك القطط،أوعن طريق أكلها في اللحوم غير المطهية جيداً يؤدي إلى الإصابة بها ودخولها إلى المشيمة في السيدة الحامل،وإصابة الجنين بها مما يؤدي إلى الإجهاض في أول ثلاثة شهور،وإذا تمت الإصابة في الثلاث شهور الثانية من الحمل تؤدي إلى تشوهات كبيرة بالأجنة،كما أن هناك أسباب جينية مثل: متلازمة مذفر ويكون الأنزيم اللازم لهضم حمض الفوليك اللازم لتكون المادة الجينية للجنين غير موجود فلا يتم الاستفادة من حمض الفوليك مهما أخدت السيدة منه،وهناك أسباب مناعية مثل:وجود أمراض مناعية بالجسم مثل: إلتهاب الغدة الدرقية المناعي أو الذئبة الحمراء أو نقص بروتينات بالجسم مثل:بروتين C أو بروتين S. وتطرقت أخصائية أمراض النساء والولادة إلى أسباب أخرى لها علاقه بعوامل التجلط والتي نجد فيها زيادة لزوجة الدم بدرجة كبيرة أثناء الحمل مما يؤدي إلى حدوث تجلطات بالمشيمة المتكونة وتوقف نبض الجنبن المفاجئ. ونصحت الدكتورة هناء سنبل بعمل التحاليل اللازمة لتشخيص أسباب الاجهاضات المتكررة،ومنها:تحاليل الفيروسات والتوكسوبلازما، وتحاليل أمراض المناعة، وتحاليل متلازمة مذفر، وتحاليل عوامل التجلط، وتحاليل البروتينات الموجودة بالجسم والتي يسبب نقصها زياده التجلط. وشددت الدكتورة هناء سنبل أخصائية أمراض النساء والولادة على عدم القلق والتوتر،والحرص على المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص،واتباع التعليمات والإرشادات حتى يتحقق العلاج المناسب.

كيف تُحبب امرأتك فيكـ:
-خاطبها بالألفاظ الحسنة وزين أسلوبك دائما بعبارات الدعاء والشكر. -تعاهدها بالهدايا الحسنة لا سيما في المناسبات الغالية عليها وعنصر المفاجأة له تأثير عظيم في هذا الأمر . -تغاض دائما عن أخطائها وتغافل عنها في الأمور العادية 1️⃣

@sultan_magliah @Nasser_AlOud اتفق معك. 🤙

وجود أخصائي اجتماعي بالمراكز الصحية أمر ضروري وليس كمالي.. خصوصًا بالتزامن مع رؤية ٢٠٣٠ التي تضع الصحة النفسية أحد محاورها الرئيسية. هل سمعت بنظام Social Prescribing البريطاني؟ هو متمركز حول الأخصائي الاجتماعي بالمراكز الصحية حيث يقومون بـ: 1️⃣ تقييم الاحتياجات الاجتماعية والعاطفية عن طريق تحديد العوامل غير الطبية المؤثرة على الصحة (عزلة، ضغوط مالية، مشاكل أسرية...). 2️⃣ الربط والتنسيق مع الخدمات الطبية والاجتماعية الأخرى. 3️⃣ تقديم الدعم النفسي-اجتماعي: عن طريق استشارات قصيرة، تساعد في بناء الثقة بالنفس، وتحسن الالتزام بالعلاج الطبي. 4️⃣ الدفاع عن حقوق المريض (Advocacy) حيث يساعد في الوصول إلى خدمات حكومية أو مجتمعية. 5️⃣ تطوير المجتمع عن طريق المساعدة في إنشاء أو تعزيز الخدمات الموجودة لتكون أكثر استدامة. 6️⃣ العمل ضمن الفريق متعدد التخصصات: يتعاون مع الطبيب والممرضين في المراكز الصحية. هذا النموذج أثبت نجاحه عالميًا بتقليل الزيارات الطارئة، خفض التكاليف الصحية، وتحسين جودة الحياة! في السعودية.. الأخصائي الاجتماعي يمكنه أن يكون أحد عوامل الربط الرئيسية لتحقيق رعاية متكاملة بتواجده بالرعاية الصحية الأولية.