
गर्मी में लापरवाही नहीं, सतर्कता है जरूरी।
तेज धूप और लू से बचाव के लिए छोटे-छोटे उपाय अपनाकर आप अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सकते हैं। पर्याप्त पानी पिएं, संतुलित आहार लें और खुद का विशेष ध्यान रखें।
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