Seukuzinheiro

Deserdei meu filho porque ele não hackeou o Serasa e limpou meu nome. Me chamo Marcote do Calote e tive que pedir ajuda pro meu filho depois de perder tudo no bicho, eu sabia que o jacaré ia me deixar na mão, ele disse que era impossível e que só sabia jogar Fortnite.

@Luckzxz_ Estruturar horários fixos de refeição, sem errar. E procurar suplementos de fibra, tipo psyllium

@VInabalavel Krai você não me seguia, canalha!

@FiscaldeComida Lembro desse post

#nofapseptember #nofap #nofapsetember Curiosidade Fodase para se distrair na cozinha e não na bronha Vou colocar as kcal e os macros no final. Como fazer massa de pizza (forno):

@Luckzxz_ Vlw man 🤝

@VInabalavel Correto

@FiscaldeComida Mesmo em besteiras, importante é a dosagem

#nofapseptember #nofap #nofapsetembro Mandando um papo para vocês pararem de cair em propaganda enganosa, nenhum alimento isolado tem efeitos positivos marcantes e universais independentemente do estado fisiológico.

@LudwingKaiser Tmj

@FiscaldeComida Obrigado pelo conhecimento diário

O que existe são alimentos ou padrões alimentares que, independentemente do estado nutricional, têm impacto estatístico em risco de doenças crônicas, mas o efeito é gradual, não “marcante”.

Não existe o alimento que te dará um boost notável se o seu corpo já estiver em homeostase, o que geralmente é comum em quem tem um pouco de consciência alimentar.

@DuccoFer Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

sim sim te entendo #nofap #nofapseptember

Ah sim... #nofap #nofapseptember

@VInabalavel @Luckzxz_ Se o problema que resultou no vício foram fatores psicológicos como estresse, ansiedade ou um problema de condição social, precisa de um tratamento mais especializado para o contexto do indivíduo.

@VInabalavel @Luckzxz_ Por exemplo, pode ter tido problemas anteriores que levaram a pessoa a se prender naquele vício, e se sempre focarmos em cortar os galhos e não a raiz, o problema provavelmente irá voltar. E na minha opinião, o Nofap não cuida do contexto completo e nem se propõe a isso.

@Simonnofap Obrigado, fique a vontade se quiser trocar uma ideia na dm depois

não posso dizer que concordo com tudo, mas em 90% sim, parabéns amigo.

Enfim amigos, por favor, parem de ver tudo preto e branco. Não rotulem quem discorda como carente, viciado ou seja lá o que for, se ela de fato for, ela não precisa de escrutinação pública e sim do suporte para isso. Suas verdades e fontes podem não ter chegado para outras.

tem uma chance muito grande de causar efeito rebote nesse vício.

Vamos lá pessoal, gostaria de compartilhar uma reflexão humilde que fiz sobre o que está se passando na #nofapseptember, espero que alguém se identifique com essa reflexão. (obs: terá mais de duas linhas)