Adri Valencia A

Asco el trato del “Gerente de piso” H&M Santa Fe no representa lo que es H&M urge cambio @hmmexico

@CFE_Contigo por favor ayuda con el reporte N2044227394, estamos sin luz 8 departamentos…

🔴 ¿La Semaglutida tiene en potencial de revolucionar el tratamiento contra la obesidad? ¿Es una medicina milagrosa? ¿Cómo funciona? 📺 #MULTIVERSO con @ricardomraphael

@marthadebayle @Rebmangas Silvestre!

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Silvestre!

Al parecer, el Sr. Bridgerton estaba distraído... Bridgerton: Temporada 4 (Parte 2), disponible el 26 de febrero. Solo en Netflix.

✅ Conclusión: El ejercicio físico regular debe considerarse intervención terapéutica en adultos con riesgo cardiovascular. 📖 Estudio completo: Cureus 2023 DOI: 10.7759/cureus.45231 #Ejercicio #Cardiología #MedicinaBasadaEnEvidencia

📈 Heterogeneidad moderada a alta entre estudios (I² 45–78%). Las diferencias se explican por tipo, intensidad y duración del ejercicio. A pesar de ello, los beneficios fueron consistentes en múltiples poblaciones.

📌 Reducciones pequeñas pero clínicamente relevantes. Evidencia sólida de que el ejercicio físico impacta directamente en: 🔸 Presión arterial 🔸 Perfil lipídico 🔸 Glucemia 🔸 Composición corporal

📊 Resultados (grupo con ejercicio vs. control): – PAS ↓ 6.2 mmHg – PAD ↓ 4.5 mmHg – IMC ↓ 1.4 kg/m² – LDL ↓ 12.8 mg/dL – Glucosa ↓ 7.6 mg/dL Todos con p < 0.001.

📚 El estudio incluyó ensayos clínicos aleatorizados publicados entre 2010 y 2022. Intervenciones: ✅ Ejercicio aeróbico ✅ Entrenamiento de fuerza ✅ Programas combinados (3–5 veces por semana) Población: adultos sanos, con sobrepeso, hipertensión o diabetes.

🔬 ¿Puede el ejercicio físico reducir factores de riesgo cardiovascular en adultos? Una revisión sistemática y metaanálisis (25 ECA, n=3,459) publicada en Cureus (2023) lo confirma con datos sólidos. Abro hilo: 👇

Una persona que NO hace ejercicio y está sentada la mayor parte del día se siente mas cansada que una persona que hacer ejercicio y está activa. Es Fisiología del ejercicio!

Conclusión: Si tienes reflujo crónico, pirosis que no cede o hernia hiatal confirmada, la cirugía puede cambiar tu calidad de vida. Dormir sin acidez, comer sin miedo y dejar los antiácidos atrás. Es posible. Es cirugía basada en evidencia.

La cirugía no es perfecta: 📌 Recurrencia de síntomas en ~18 % a 5 años 📌 Reoperación en 4.6–6.9 % 📌 Complicaciones mayores: 4.1 % Pero con adecuada selección del paciente, los beneficios superan con mucho los riesgos.

La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) afecta al 10–20 % de los adultos en países occidentales. Su prevalencia sigue aumentando. Muchos de estos pacientes también tienen hernia hiatal, lo que agrava los síntomas y complica el manejo médico.

💡Conclusión: Tirzepatida no solo ayuda a perder peso. Modifica el apetito, los antojos y la respuesta cerebral a los alimentos. Un medicamento para tratar la obesidad desde la biología, no la fuerza de voluntad. #Obesidad #GLP1 #SaludMetabólica

🤢 ¿Y los efectos adversos? Las náuseas y molestias digestivas fueron comunes pero leves y transitorias, especialmente después de la primera dosis. No se observaron hipoglucemias ni eventos graves relacionados con el tratamiento. #Seguridad #Tirzepatida

¿Cómo actúa la tirzepatida sobre el apetito y la conducta alimentaria? Un nuevo estudio en Nature Medicine evaluó sus efectos en personas con sobrepeso u obesidad SIN diabetes. Resultados sorprendentes en solo 3 semanas. Abro hilo 🧵 #Obesidad #Tirzepatida #GLP1

RT @marthadebayle: Chequen: El 81% de los mexicanos tiene obesidad abdominal. Hoy nuestro Bariatra de cabecera, Fernando Pérez Galaz, nos v…