
說真的,看到「CoachGPT」這個詞的時候,我笑了一下。
不是諷刺那種笑,是「好吧這天真的來了」那種。
現在的大學生找健身教練,直接問 AI。
不是那種「幫我寫份訓練計畫」的客製化需求,
是「我今天不想去健身房,勸我去」那種情緒勒索式的互動。
你問我這合理嗎?老實說,健身這件事本來就需要一點 external motivation,
有人盯著和沒人盯著真的差很多。
搞不好 AI 以後會比人類教練更有效,
起碼它不會累、不會有自己的情緒、不會突然要約你聊天。
但問題是——健身教練的功能不只是「叫你做動作」,
他們其實是某種行為教練。
我不知道一個聊天機器人在你凌晨兩點說「我覺得今天算了」的時候,
會怎麼回應。
你會想讓 AI 管你什麼程度?
#CoachGPT世代
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