babynongaim
176.4K posts

babynongaim
@aimaimaim_
#AimmuseUpdate #รีวิวaimmuse #รีวิวรับหิ้วaimaimaim owner @aimaimaim_cncn ทักไลน์ตอบเร็ว (งดต่อราคาทุกกรณี)
PPKRIT 参加日 Mart 2017
348 フォロー中2.9K フォロワー
babynongaim がリツイート
babynongaim がリツイート

ลุ้นเป็น 1 ใน 15 ผู้โชคดี ✨
กิจกรรม Lazada X Rexona Fresh Fest
พร้อมใกล้ชิดและรับของรางวัลสุดพิเศษจาก PP KRIT
🛒 เพียงช้อป Rexona Special Set 1,999 บาท ในวัน 23 เมษายน 2569
ผ่านช่องทาง Lazada Official Shop : Unilever Beauty (lazada.co.th/products/i1612…)


babynongaim がリツイート

📣 กลับมาแล้ว! The 1 Day 2026 ปรากฏการณ์สุดคุ้มแห่งปี ช้อปไม่หยุดตลอดทั้งเดือน เพื่อสมาชิก The 1 เท่านั้น
พร้อมพบกับคนพิเศษที่ทุกคนรอคอย PP KRIT
สมาชิก The 1 ทุกคนเตรียม The 1 APP ให้พร้อม หรือสมัครสมาชิกรอเลย คลิก go.the1.co.th/UohD/ix6rs8ai
#The1xPPKRIT #The1Day2026 #PPKritt
ไทย
babynongaim がリツイート
babynongaim がリツイート
babynongaim がリツイート
babynongaim がリツイート

สุขภาพสำคัญมาก ดูแลตัวเองก่อน ออกกำลังกายสม่ำเสมอได้เปรียบกว่า คือพอใกล้ 30 จะรู้สึกแล้วว่าภาพรวมร่างกายเราไม่เหมือนเดิม แต่จะยังไม่ชัดเจนขนาดนั้น พอ 30 ปุ๊บเหมือนมีใครผลักสวิตช์ ละการดูแลหุ่น/น้ำหนักก็ยากขึ้นแบบสุดๆ เหนื่อยง่ายอีก เพราะฉะนั้นเริ่มต้นออกกำลังกายตั้งแต่วันนี้เลย เริ่มจากอะไรง่ายๆ เดิน 30-40 นาทีก็ได้ ทำให้เป็นกิจวัตรที่ขาดไม่ได้ แล้วชีวิตจะดี มี energy ในการทำนู่นนี่มากขึ้นด้วย
คิดมาก@kidmakk
คนที่อายุ 30 ปี + อยากบอกอะไรคนอายุ 20 ปี บ้างครับ
ไทย
babynongaim がリツイート

ถ้าอยากลดน้ำหนัก/ลดไขมัน ไม่ต้องรีบลดให้น้ำหนักๆมันลงไวๆ เพราะมันจะมีผลกระทบกับเรื่องความย้วย ผิวหนังหย่อน มันไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยเวท 100% ต้องผ่าตัดยกกระชับผิวหนังช่วย เพราะฉะนั้นไม่ต้องรีบลดน้ำหนักไวๆ ค่อยๆเป็นค่อยๆไป และเวทเทรนนิ่งรวมด้วย
ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพและเพื่อร่างกายของตัวเรา อย่าลดน้ำหนักเพื่อบิวตี้แสตนดาด มันจะไม่มีความสุข และมันจะวนลูปลดซ้ำๆไม่จบไม่สิ้น
KP ตะลอนแหลก@kptalonlak
คนที่เป็นคนอ้วนด้วยกัน มีอะไรอยากเตือนคนอ้วนมั้ย?
ไทย

พี่ตั้งสุดมาก🤩 มีคนมาขอชนหมัดด้วย5555
น้องชอบวง slot machine มากจริงๆ มีร้องนำนักร้องไปอีก55555
#phuwintang
ไทย
babynongaim がリツイート












