ベヤング

待ちに待った週末 ↓ しかし土曜日は、平日の激務と睡眠不足のダメージを抜くための「気絶（睡眠）」だけで終わる ↓ ようやく人間らしい感情と体力が戻ってくるのは、日曜の昼過ぎ ↓ 「俺の本当の休み、半日しかないじゃん」と絶望する 5日間の労働のダメージを抜くために、休日の大半を「睡眠」に溶かさなきゃいけないビジネスモデル、完全に破綻してるんだわ。お前の給料には、その『土曜日に失った命の時間』の代金は1円も含まれてないぞ。

@goodthugmind 凄いです！！

@junbeach 最初少しあったくらいですかね🤔

眠剤抜き始めてから１ヶ月経ったわ。偉いぞ俺👍人生において絶対に必要ではないものは徐々に減らしていこう。

@chokyori_tsukin 土曜も仕事なのが辛い。。

土曜の朝、ゆっくりコーヒーを飲んでやっと心が落ち着いてくる ↓ ふと、ポケットのスマホが「ブルッ」と震えた気がして、ビクッとして画面を見る ↓ 何も通知は来ていない（幻覚） ↓ 「土日もトラブルの連絡が来るかも…」という呪縛から、脳が勝手に会社のチャットを警戒していることに気づく 物理的に会社を離れても、神経細胞のレベルまで仕事のストレスに侵食されてる状態、マジで異常だからな。土曜の朝にスマホの幻聴が聞こえ始めたら、それはお前の心が『これ以上は壊れる』と出している最終警告だぞ。

@badassceo 逃げたいけど逃げれない😭

死ぬ気でやるなよ。死んじゃうから。人間は弱い。ストレスをかけ続けるとある日突然ポキっと折れてしまう。特に心。で、心が折れると体もそれに続く。人生において一番大切なのはあなたの命だ。健康だ。命を賭けてまでやるべき事なんてない。無理すんな。辛いときは休め。ヤバいときは逃げろ。約束ね。

「今日も遅くなる」と家族にLINEを打つ ↓ 21時過ぎに帰宅すると、家族はもう寝ていて家の中は真っ暗 ↓ テーブルの上に、ラップがかけられた冷めた夕飯がポツンと置かれている ↓ それを一人でチンして無音のリビングで食べている時、「俺、誰のためにこんなに身を粉にしてるんだ？」と涙が出そうになる 代わりなんて会社にはいくらでもいるけど、その冷めたご飯を作って待ってくれている人にとって、代わりはいない。会社の評価より、温かいご飯を家族と一緒に食べる日常を死守すべき。

久しぶりに有休をとって、子供と公園へ行く ↓ （俺がいないと現場ヤバいかも…）とポケットのスマホが気になって仕方ない ↓ 子供が「パパ見て！」と笑っている横で、こっそり業務進捗を確認 ↓ 「俺、何のために休んでるんだっけ…」と、目の前の家族より会社のチャットを優先した自分に猛烈な自己嫌悪を抱く ↓ 有休中すら「罪悪感」を抱えさせる属人的な組織、普通に終わってるんだわ。あなたが休んで回らないのはあなたの責任じゃなくて、マネジメントの怠慢。会社のチャットなんて無視して、目の前の大切な人の「今」に全集中しろ。

男の精神安定剤って「家族」の存在な気がする

金曜の夜、部署の飲み会に誘われる ↓ 5000円払って参加する ↓ 同僚の「会社の愚痴」を2時間聞かされる ↓ 帰りが遅くなり、土曜の午前中を二日酔いで潰す ↓ 奥さんの機嫌が悪くなり、家庭内がギスギス 生産性ゼロの愚痴大会に5000円を払うくらいなら、その金で家族に美味い飯でも奢ってやれ。

@miho19861215 子供の頃は何故かぶるるが可愛くて好きでした笑

@junbeach そうなんです、推しいます？

復活やって

妻が願った最期の｢七日間」 だめだこれ、涙止まらん

「よし、念願のマネージャーに昇進だ！」 ↓ 管理職扱いになり残業代ゼロ ↓ 実務は減らないまま、部下の育成とトラブルの尻拭い ↓ 土日も社内チャットが鳴り止まない ↓ 時給換算すると、平社員時代より下がっていることに気づく ↓ 絶望して外資へ転職 ↓ 「せっかく出世させてやったのに何故…」 ​「責任無限・残業代ゼロ」っていう罰ゲームみたいなポストに、誰が希望を持てるのか。

@Rem2020_9 凄い😳

#れむぬしPt編成紹介

@yutaro_bsb 寝る時YouTube聴きながら寝るのはありですか？

ADHDは「音楽(ラジオ、YouTube)を聴く」と「脳が静かになる」という特徴があります。無音になると脳内の「ザワザワ」が始まる特性があり「静かになると、騒がしくなる」からです。ゆえに、何かに集中したい時には大抵、イヤフォンなどで好きな音声を聴きながら「の方が上手く行く」可能性が高いです。

仕事はあまりできないおじさん。いつも年下の課長から、会議室で1時間以上も詰められていた。けど、このおじさんは毎回家族で旅行に行っただとか、定年は奥さんと何やりたいだとか聞かせてくれて、自分が辛い時も声をかけて支えてくれた。決して仕事できるできないで人を判断すべきでない。

@sassa_ca ルシェルブルー？25年前くらいに水色の紙袋持ってるお姉系の女達がよくもってました

懐かしい袋

現場で一番危ないのは 重機でも 高所作業でもない。 「怒鳴る文化」 これで 報告が遅れる。 ミスを隠す。 事故が起きる。 安全を壊すのは いつも人間だ🚧

祖父が大昔に「誰かのことを逃げ道が完全にゼロの状態にまで追い詰めてはいけない。そうなったらもうその人は死ぬか殺すかの境地に立ってしまう」というような話をしていたのだけれども、色んな場面で思い出すことが増えてきた。