☕️

“แล้วนายล่ะ นายทำอะไรเพื่อตัวเองบ้าง” “กินข้าวกับเธอแบบนี้ไง การกินข้าวและดื่มกาแฟกับเธอ นั่นแหละ ที่ฉันทำให้ตัวเอง” hospital playlist - 2020

Google เปิดตัว Fitbit Air อุปกรณ์สวมใส่ไร้หน้าจอ ขับเคลื่อนด้วย Gemini ราคา 3,200 บาท ไม่มีจ่ายรายเดือน ท้าชน Whoop Google ได้เปิดตัว Fitbit Air อุปกรณ์สวมใส่ที่เคยแย้มข้อมูลไว้เมื่อเดือนมีนาคม โดยมาในรูปแบบอุปกรณ์ไร้หน้าจอ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Whoop โดยเปิดให้จองแล้วในราคา 99.99 ดอลลาร์สหรัฐ หรือราว ๆ 3,200 บาท ตอนนี้เปิดให้พรีออร์เดอร์แล้ว (ไม่มีประเทศไทย) และจะเริ่มส่งมอบในวันที่ 26 พฤษภาคม พร้อมสิทธิ์ใช้งาน Google Health Premium ฟรี 3 เดือน จุดเด่นที่สุดของ Fitbit Air คือขนาดที่เล็ก เบา และสวมใส่สบาย โดยเล็กลงกว่า Fitbit Luxe 25% และเล็กกว่า Inspire 3 ถึง 50% Google Fitbit Air เบาเพียง 5.2 กรัม (เฉพาะตัวเครื่อง) และ 12 กรัมเมื่อรวมสาย จากการศึกษาพบว่า ผู้บริโภคให้คะแนนความสบายสูงกว่าคู่แข่งในตลาด ด้วยดีไซน์แบบ "micro-adjustable" ที่ปรับระดับได้ละเอียดจนคุณแทบไม่รู้สึกว่าสวมใส่อยู่ไม่ว่าจะตอนทำงาน ออกกำลังกาย หรือนอนหลับ เนื่องจากไม่มีหน้าจอ Fitbit Air จึงเน้นการเก็บข้อมูลแบบ Passive - เซนเซอร์และการตรวจวัด ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจตลอดวัน, ตรวจจับสัญญาณภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (AFib), วัดความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และความพร้อมของร่างกาย (Readiness) - การนอนหลับ ใช้ระบบอัลกอริทึมที่แม่นยำขึ้นเพื่อให้คะแนน Sleep Score ที่สะท้อนถึงการฟื้นฟูร่างกายได้ดีกว่าเดิม พร้อมระบบสั่นปลุกอัจฉริยะ (Smart Wake) - Google ระบุว่า Air ใช้โมเดล Machine Learning รุ่นใหม่ที่ แม่นยำกว่ารุ่นเดิมถึง 15% - ผู้ใช้ไม่จำเป็นต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเริ่มบันทึกการออกกำลังกายเอง เพราะ Fitbit Air รองรับระบบตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติ เหมือนอุปกรณ์สายฟิตเนสส่วนใหญ่ในปัจจุบัน - Auto Detection ตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติ เช่น ปั่นจักรยาน, วิ่ง, เดิน, พายเรือ, เครื่อง Elliptical และกีฬาที่ใช้หัวใจหนักอื่น ๆ - รองรับการติดตามกิจกรรมกว่า 40 ประเภทผ่านแอป เช่น แอโรบิก, Circuit Training, เต้น, Kickboxing, โยคะ, เดินออกกำลังกาย ระหว่างออกกำลังกาย ผู้ใช้สามารถดูสถิติต่าง ๆ เช่น อัตราการเต้นหัวใจ ได้ผ่านสมาร์ตโฟน - หากต้องการเพิ่มกิจกรรมที่ระบบยังไม่ได้บันทึก ก็มีตัวเลือกมากกว่า 140 แบบ ตั้งแต่ยิงธนู แบดมินตัน คริกเก็ต ไปจนถึงงานบ้าน - Fitbit Air ยังแสดงข้อมูลด้านภาระการออกกำลังกายรายสัปดาห์, ความพร้อมของร่างกาย (Readiness), จำนวนก้าว, ระยะทาง และเวลาที่ใช้ในการออกกำลังกาย - แบตเตอรี่ ใช้งานได้นานสูงสุด 1 สัปดาห์ มีระบบชาร์จไว ชาร์จเพียง 5 นาที ใช้งานได้นาน 1 วัน และชาร์จเต็ม 100% ใน 90 นาที อีกไฮไลต์สำคัญคือ AI โดยชื่อรุ่น Air แฝงตัวอักษร A และ I ไว้ เพื่อตอกย้ำฟีเจอร์หลักคือ Google Health Coach ที่ขับเคลื่อนด้วย Gemini ที่ให้ผู้ใช้พูดคุยกับแอป Google Health ได้โดยตรง พร้อมรับคำแนะนำเฉพาะบุคคลจากข้อมูลสุขภาพของตัวเอง Health Coach จะช่วยสร้างแผนฟิตเนสแบบไดนามิกที่ปรับตามเป้าหมาย ไลฟ์สไตล์ ตารางชีวิต และข้อมูลร่างกายแบบเรียลไทม์ Google ระบุว่า ระบบนี้สามารถทำงานร่วมกับข้อมูลสุขภาพหลายประเภท รวมถึงข้อมูลรอบเดือน และข้อมูลทางการแพทย์สำคัญ ขณะเดียวกัน บริษัทก็ย้ำว่า ข้อมูลของผู้ใช้มีความเป็นส่วนตัวและปลอดภัย

สัสไม่ใช่แอคกู มึงใครหนิ

อ่าน WHO #hantavirus แล้วสะดุดตา Saint Helena - จุดที่ศพแรกลงและภรรยาก็เสียที่นั่น - ตอนแรกไม่มีใครรู้ว่าเป็นโรคระบาดเลยปล่อยคนลง≈40คน กระจายไป 12 ปท - เรือยังลอยกลางทะเลจะไปจอด เกาะคานารี สเปน ในอีก2d St.Helena อยู่กลางมหาสมุทรแอตแลนติกใต้ เป็นที่นโปเลียนถูกเนรเทศและเสียชีวิต

🦠 Breaking ! คณะกรรมการโรคติดต่อฯของไทยเห็นชอบศึกษาเพื่อกำหนด “โรคไวรัสฮันตา” เป็นโรคติดต่ออันตราย 🔴 หลังพบมีความรุนแรงสูง อัตราป่วยตายสูง 30-40% และเกี่ยวข้องกับการเดินทางระหว่างประเทศ 🔴พร้อมแต่งตั้ง คกก.ด้านวิชาการ 8 คน ให้คำแนะนำการประกาศหรือยกเลิก “เขตติดโรค-โรคระบาด

WHO ระบุ 12 ประเทศที่ต้องเฝ้าระวัง #ไวรัสฮันตา 🇩🇪 เยอรมนี 🇩🇰 เดนมาร์ก 🇨🇦 แคนาดา 🇹🇷 ตุรกี 🇳🇱 เนเธอร์แลนด์ 🇳🇿 นิวซีแลนด์ 🇸🇪 สวีเดน 🇨🇭 สวิตเซอร์แลนด์ 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 อังกฤษ 🇺🇸 สหรัฐอเมริกา 🇸🇬 สิงคโปร์ 🇰🇳 เซนต์คิตส์และเนวิส ทั้งนี้ เรือสำราญ MV Hondius (เนเธอร์แลนด์) เกิดการระบาดของฮันตาไวรัส โดยเฉพาะสายพันธุ์ Andes ที่สามารถติดต่อระหว่างคนได้ มีผู้ป่วยยืนยันแล้วอย่างน้อย 5 ราย เสียชีวิต 3 ราย ผู้โดยสารประมาณ 29–30 คน (จาก 12 ประเทศ) ลงเรือที่เกาะเซนต์เฮเลนา เมื่อ 24 เม.ย. ก่อนที่จะรู้เรื่องการระบาด WHO จึงติดต่อประเทศเหล่านี้เพื่อติดตามและเฝ้าระวัง

“Run ไม่ไหว Club” 555555555555555 5555555555556555655566645666 กุให้เลยนะเว้ย เบอ1เรื่องการตั้งแคปชั่น โคสแอค

จนท.คุมตัวผู้ติดเชื้อ #ไวรัสฮันตา หลังเมื่อวานนี้ เอาขึ้นจากเรือที่เคปเวิร์ต ทวีปแอฟริกา พาขึ้นฝั่ง ก่อนเอาตัวนั่งเครื่องบินส่งรักษาตัวที่ฮอลแลนด์ ทวีปยุโรป แล้ว ขณะที่ลูกเรือทั้งหมด พารักษาและกักดูอาการที่สเปน หลังมีผู้เสียชีวิตแล้ว 3 ติดเชื้อเป็น 8 . เจ้าหน้าที่พบไวรัสติดต่อกันระหว่างมนุษย์ หลังก่อนหน้านี้เชื้อฮันตาติดได้ระหว่างคนกับสัตว์เท่านั้น แต่เร่งตรวจสอบความเป็นไปได้ว่า ผู้ป่วยอาจติดเชื้อก่อนขึ้นเรือ พบระยะฟักตัวนานนับอาทิตย์ แต่ความเสี่ยงยังต่ำ . กระนั้น ต้องพิสูจน์วินิจฉัยโรคใกล้ชิด สกัดกั้นไม่ให้ระบาดหนัก

สรุปที่ตรวจพบคือ Andes virus (ในกลุ่ม #Hantavirus ) - พบในอาร์เจนตินา - เป็น strain ที่แพร่แบบคนสู่คนได้ - ปกติพบน้อย (rare) - ผู้เสียชีวิต 3 ราย ผป.รวม 8 ราย - ไม่มียา/วัคซีน - ยืนยัน ผป.รายใหม่ในสวิตฯ เป็นชายจากเรือลำนี้ และรักษาอยู่ในซูริค - WHO ประเมินว่าความเสี่ยงต่ำ

รสชาติการเป็นผู้ใหญ่เค็มมาก น้ำตากุ

หนูเกิดในรัชกาล ตรี ภรภัทร 🧎🏻‍♀️

อยู่ญปมา10ปีสิ่งที่เรียนรู้ได้คือคนญปเป็นชนชาติที่กักขฬะโดยสันดานแต่หน้าบาง สังคมนางเลยหล่อหลอมให้เป็นคนดีมีวินัยด้วยความหน้าบางไม่อยากแปลกแยกออกจากฝูงนี้ เพราะงั้นพอก้าวขาออกจากสังคมปุ๊บก็อันล็อคสันดานเลยแบบที่เจอพวกนางทำในตปท.ใดๆไง

โคตรจะไอคอนิกกูบอกเลย ใครเก้ทไม่เก้ทกูไม่รู้ แต่กูเก้ทมาก ชอบเมคอัพนี้ของเจนนี่สุดๆพอแต่งออกงานก็ให้ไวบ์ old hollywood พอแต่งไปปาร์ตี้ก็ให้ฟีลโมเดลยุค2000sมาก เห็นหน้านี้ละนึกถึง devon aoki คาแรคเตอร์หน้าแบบที่ไม่ค่อยเห็นในไอดอลยุคนี้แล้วนะโว้ยย

ทำมาหมดละกินข้าวคนเดียว ดูหนัง เที่ยวต่างประเทศคนเดียว แต่ไม่มีโมเม้นไหนเหงาเท่าไปโรงพยาบาลคนเดียว แม่งวังเวงในใจพิกล 😢

99 หายไปแล้ว มีดเล่มที่ n

เดี๋ยว W HO จะแถลงข่าวเรื่องไวรัสที่กำลังแพร่ระบาดอยู่นะคะ นี้สวดมนต์รอเลย หวังว่า จะไม่ซ้ำรอย Covid อีก บอกตรงๆเลยว่า เหนื่อยมาก

อะไรใหม่ๆ555555 แฟนคลับบอกว่าฟันผุ พี่ดาราเดินมาหาละบอกให้อ้าปาก55555555555555555555555 จะบู้

🫥🔫

เข้าใจออสการ์ ปิแอสตรีทุกอย่าง สิ่งที่กุไม่เข้าใจคือลายเสื้อ