고정된 트윗
أبو سعد
9.6K posts

أبو سعد
@9010_ff
(وَمَن يَبْتَغِ غَيْرَ الْإِسْلَامِ دِينًا فَلَن يُقْبَلَ مِنْهُ وَهُوَ فِي الْآخِرَةِ مِنَ الْخَاسِرِينَ) (آل عمران : 85)
가입일 Haziran 2015
471 팔로잉210 팔로워

فرنسا 🇫🇷 تطلب من كل الوزارات والجهات الحكومية البدء في التحول الكامل من نظام ويندوز إلى لينوكس، ضمن استراتيجية وطنية لتعزيز السيادة الرقمية وتقليل التبعية للتقنية الأمريكية وذلك تقديم خطط التنفيذ الرسمية قبل خريف 2026
#تعليق
السعودية 🇸🇦 سبقتها بخطوات متقدمة في OSS منذ 2021، وذلك للاستقلال الرقمي والأمان والتوفير وتقليل التبعية.


العربية

@d7oom4cars السعر والضمان ممتاز لكن الدبل كلتش والتيربو تقلل الاعتمادية كثير.
العربية

سعر مقابل المواصفات رهيب 55200 🔥
وضمان 6 سنوات او 200 الف كيلو 🔥
هذا الهافال جوليون 2026 ستاندر
محركها 4 سلندر تيربو 1500 CC بقوة 147 حصان
بناقل حركه DCT من 7 سرعات ( دبل كلتش ) دفع امامي
بصرفية وقود 18.5 كيلو لكل لتر
مواصفات جميله و وقوه اداء جميل وصرفيه ممتازه
مع ضمان ممتاز ولا ايش رايك ؟؟
العربية

@omar2drive @najeebauto اخ عمر، كيف اضمن ان الوكالة تختار أرخص تأمين شامل؟ هل من حقي الاطلاع على قائمة أسعار التأمين والاختيار؟
العربية

🔴 قبل شهرين نزلت واليوم بدأت عليها الحملة!
سوزوكي أكروس الجديدة كليًا مشمولة في حملة وكيلها نجيب أوتو @najeebauto بحملة أبريل
مواصفات النص فل:
(شنطة كهرب-قيادة شبه ذاتية-تبريد مقاعد-مقاعد جلد-طبلون شاشة-كاميرات محيطية)
ومعها أربع سيارات. تفاصيل السيارات والحملة بالفيديو والردود بالأسفل
{مادة إع-لانية}
العربية

@Matt_Pinner You need a door to lock the kitchen so mother can cook without interruption
English

@DrTAlahmed طيب دكتور 👨⚕️ طارق وش تنصح اغير إلى زبدة الكاجو او اللوز ؟
العربية

زبدة الفول السوداني
ثقافة الجيم قررت إنها أكل بروتين.. وهي مو بروتين! هي أكل دهون، وكان عادي لو الدهون زينه، بس دهونها سيئة
- ملعقتين كبار: 8g بروتين، 16g دهون: مصدر دهون يتظاهر إنه معه شهادات بروتين..
- الدهون أغلبها حمض اللينوليك اللي لو كان يوميًا مصدر دهون مركز يساهم بشكل مباشر في خلل توازن omega-6/omega-3 اللي صار مرتبط الحين بالالتهاب العام بالجسم..
- الفول السوداني من البقوليات مو من المكسرات: وعنده باقة مضادات تغذية كاملة: lectins و phytic acid، وفيه تلوث aflatoxin قابل للقياس من عفن Aspergillus
- Aflatoxin سم فطري قوي؛ وزبدة الفول السوداني من أكثر المواد اللي تطلع ملوثة بشكل ثابت في الاختبارات
- تركيب الأحماض الأمينية مو كامل، وقابليته للهضم أقل مقارنة ببروتين الحيوان
- أغلب الأنواع التجارية فيها زيوت بذور مضافة: يعني لينوليك زيادة فوق اللي موجود أصلًا!
- حساسية الفول السوداني هي أكثر سبب شائع لوفاة anaphylaxis بسبب الأكل في بريطانيا
فالخلاصة: ما تنفع بشكل فعلي كمصدر بروتين ولا هي مصدر دهون كويس وفيها كمية متوسطة من مضادات التغذية وفيها خطر تلوث وخطر حساسية..

العربية































