المطبخ العربي

كيكة التمر 😍👇🏻

"تسبب قندس في ازدحام مروري هائل في ولاية نيو جيرسي الأمريكية، وذلك بسحبه شجرة كاملة على طول الشارع" الذكاء الاصطناعي إلى أين ؟

مارس تمارين كيجل هذه قبل النوم من أجل - تعزيز الانتصاب - زيادة الصلابة - تحسين الأداء الجنسي - زيادة القوة والقدرة على التحمل

تنام والمكيف أو المروحة عليك مباشرة؟! جهّز نفسك لما قد يحدث داخل جسمك… الحقيقة أغرب مما تتوقع! 🤯❄️

ماذا لو تناولت الزنجبيل يومياً ؟! اشرح يا @grok ؟؟

قم بتدليك الجهاز اللمفاوي لمدة دقيقة واحدة يوميًا واشعر بالانتعاش والحيوية والشباب - احفظه وجربه اليوم

يمكن أن تجعلك 300 سعرة حرارية تشعر بالشبع... أو تجعلك تتضور جوعاً. اختر الأطعمة ذات الحجم الكبير، وليس الأطعمة ذات السعرات الحرارية العاليه . يصبح فقدان الدهون أسهل 🔥📉

لا تنظر إلي.. 🐈🐾🐶😅

"هذا طفلك؟" "نعم، هل يمكنك مراقبته قليلاً؟" "أحسنت"

إذا كنتَ في الخامسة والثلاثين من عمرك أو أكبر وترغب في الحفاظ على قوتك ولياقتك البدنية وخلوّك من الألم... مارس هذه التمارين الخمسة يوميًا. يتجاهل معظم الناس هذه التمارين حتى فوات الأوان. 🧵 ١. تمرين القرفصاء العميق (دقيقتان) عرض المزيد .....

العناية بالعين ثلاث دقائق يوميا و شاهد الفرق

7 تمارين لتقوية الركبتين

تمارين مهمة للجيوب الانفية 👃🏻

هذا ما يحدث إذا مارست تمرين البلانك لمدة 3 دقائق كل يوم!!

حلويات بدون فرن

صينية بطاطس لذيذه 😋

طريقة التمر المحشي لذيذ

لذيذ وبارد وبدون فرن الطبقه الاولى كيك رول بالفانليا نقطعه شرايح ونرصه في الصينيه الطبقه الثانيه كوبين حليب + ملعقتين كاسترد ملعقه صغيره فانليا + ربع كوب سكر اختياري ونخلطهم حتى يثقل القوام ونسكبه فوق الكيك وعلى الثلاجه يبرد الطبقه الاخير فيري بيري داري كوب ماء دافي مذوب فيه كيس جلي فراوله وعلى نار خمس دقائق ثم نضعه فوق الكاسترد  وعلى الثلاجه يبرد وبالعافيه

حلا الكاسترد والفرواله #ليلة_القدر

سمبوسة الكنافه بالجبنة

حلا سهل ولذيذ جربوه 👌🏻