Camilo 리트윗함
Camilo
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Este es un consejo gratis de un psicólogo caro. Si eres una persona ansiosa, haz todo por diversión. Ve a una entrevista de trabajo por diversión. Presenta documentos por diversión. Empieza un blog por diversión. La ansiedad se alimenta de la importancia. No hagas de todo un asunto de vida o muerte.
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No, no puedes trabajar de 9 a 5 y caminar 10,000 pasos al día, leer 2 libros a la semana, cocinar todas las noches, limpiar a diario, mantener amistades, cuidar de tu familia, cuidarte a ti mismo, dormir 8 horas, cultivar hobbies y ser completamente productivo en el trabajo todos los días.
Eso no es motivación, es una tontería irreal.
Libérate de eso.
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