りむ🦈。*

カップヌードル ぶちまけて萎えた

えのきとツナで簡単だからやってみて！まじ痩せたよ💕

餃子 焼豚 お茶漬け 中華スープ って居酒屋みたいな 残り物なので朝から酒

食べ残しを 自分で消化する 日曜日の朝

1日1分、立ったまま狭い場所でも出来ちゃうトレーニング。毎日続けてたら知らない間にお腹割れてるかも。

ダイエット整体師が教える７日間で脂肪吸引並みに効果あるこれ。まじでやってみて。

【腹筋100回より痩せる】膝立ちセルフケア‼️

後1番厄介な人 移乗した し洗濯もした 目眩してるとは言えないよなぁ

朝から入浴介助して 大汚染一人で対応して パット補充して 夜にもし食介入ったら 介護のフルコンボやん

72→46キロまで痩せた私が産後から続けてた 全身爆痩せトレーニング。 全身の大きな筋肉を一気に動かすから 短時間でも脂肪が落ちる。 しんどいけど、確実に変わる。 アラフォーでも産後でもこれで変われた。 まずは３０秒やってみてね！

@uranai_rei 🙏

これホンモノですよ

豚汁味噌ラーメンうまぁ…😋 画像はこの前食べた ダブルバーガー笑

お昼ご飯にコンビニで サンドウィッチとスティックパン買ったら外国人の定員さんが箸くれたんだが…サンドウィッチを箸で食べなさいという挑戦か？？

毎日1分間だけお腹を凹ませると…

『奇跡を起こすピンクムーン』 を3秒間、見つめてから、 即みんなに回して 1週間以内に奇跡が訪れますよ！

脱毛終わってSNSで話題のあべのルシアスの 五の五さんに行こうとしたけど店内見て 何故かヒヨって 彼氏さんとは食べに行けないお蕎麦屋さんに

@sa_sadesu お手洗いでお通じあったって言う私は育ち良いはずなのに結婚出来ない

トイレのことを『お手洗』っていう人は 育ちがいいから結婚した方がいい

最近怒りっぽくなって来た…更年期かしら

親が作る 新聞で見た テレビで観たで作るおかずがなんでそれ？って 言いたくなるのばっか

@AmiSnugglebug 文面的に レジ袋の下りは要らないかなぁ

ムカついた‼️😡大型スーパーで、60代か70代ぐらいのおじさんが、レジ袋を持って杖を突きながらエスカレータに乗ろうとしてつまずいて転びました。エスカレーターで座ってたら危ないから、私は立ち上がらせようとしたら、おじさん「ありがとう。大丈夫です」って言いながら立ち上がりました。 私は「荷物を持ちますよ」って、おじさんのレジ袋を持ってあげました。中身はお弁当とお惣菜だけなので重くはなかったです😅 おじさんは「じゃあ、１階ホールのイスで休んだらタクシー乗り場まで歩けるから、１階までお願いします。」って言うので、レジ袋を持って一緒にエスカレーターで降りて行きました。 おじさんは、やっと歩く感じですが、「足が悪いわけじゃないんだよ。心臓を手術したらこんなになっちゃって、弱ったもんだね･･･」って寂しそうに笑っていました😢 ところが、１階ホールはSUVが数台展示されて、車の販売イベントをやっていて、おじさんが座るつもりのイスがありません😰 おじさんはやっと歩いてきたのにイスがないから、商談テーブルのパイプ椅子に「ちょっと座らせて！」って言って座り、大きくため息をついて、汗を拭きました。私の役目もここまでです。 そうしたら、若い車のセールスマンが「ここはイベントやってんだから、座らないでもらえます？」って文句を言ってきました。 おじさん「すぐ行きますから、少しだけ休ませて」って言ってるのに･･･ セールスマン「イベントやってんだから、困ります！」って座らせてくれません。 私「いつもここにあったイスはどこですか？」って聞くと、セールスマンが「片付けました」って、当ったり前みたいな顔で言います💢 私「そのイスをあてにして、やっと歩いて来たんだから、少し座らせてあげて下さい！」って言ったら、 セールスマンのボスが出て来て「イベントの邪魔しないでくれ！」って怒りだす始末😱 イベントって言ったって、展示された車を見るお客さんもいないし、ましてや商談テーブルにお客さんは一人もいません😅 私「お客さん誰もいないんだから、少しぐらい座らせてくれませんか？」って言い返しました💢 そうしたら、おじさんが「ありがとう。もういいよ。」ってタクシー乗り場まで歩きだしました😭 私はレジ袋を持っておじさんと一緒にタクシー乗り場まで行きました。 初めて気付いたんですけど、お店の中って、ベンチみたいな自由に座れるイスがどこにもありません。 これでは歩くのが大変な人はお店の中で、ちょっと座ることができません🤔実は不便だ･･･ でもムカついたのは車のイベント‼️ お前ら冷たすぎるよ～😰 あれじゃあ、おじさんがキズ付いたと思います😭 イベントにお客さんは誰もいないし、商談テーブルだって５つも並べて、空のイスがいっぱい並んでるだけなんだから、ちょっとぐらい座らせてくれたっていいじゃん‼️😡💢 ムカついたから、MAC中🍟🥤😋