..

280 posts

..

..

@doaa45486

가입일 Kasım 2025
27 팔로잉2 팔로워
مياوه
مياوه@mdrywllah·
مشتركه في نينجا عشان اطلب لي اكل ب ٨ ريال ويوصلونه مجاني وطلع لازم طلبي فوق ٣٠ عشان يصير مجاني التوصيل والله من الهطافه
العربية
2
0
0
272
..
..@doaa45486·
@zahraafit صحيح، لكن العين حق كما قال نبينا محمد صلِ الله عليه وسلم والحسد الله امرنا نتعوذ منه
العربية
0
0
2
1.5K
C.zahraa Alsharif
C.zahraa Alsharif@zahraafit·
طيب قولي الحمدلله عندك نعم مو عند غيرك. ومن أكثر الأشياء اللي غيرت نظرتي للصحة فهمي للجهاز العصبي. كنا نحسب إن الضغط النفسي مجرد شعور ونعديه، لكن الحقيقة إن الجهاز العصبي إذا عاش فترة طويلة في حالة استنفار يبدأ يأثر على الجسم كله. يصير نومك متقطع، وتكثر الأحلام المزعجة. تحس بآلام وشد عضلي بدون سبب واضح. يزيد القلق والتفكير الزايد، وتتعب بسرعة حتى لو ما سويت مجهود كبير. وأحيانًا تظهر مشاكل بالهضم أو صداع أو خفقان. المشكلة إن كثير من الناس يحاولون يعالجون الأعراض نفسها، وينسون الأصل. بينما في حالات كثيرة الجسم قاعد يقول لك انا محتاج اهدأ. عشان كذا صرت أشوف إن تهدئة الجهاز العصبي مو رفاهية ولا شيء ثانوي، بل جزء أساسي من الصحة. النوم الجيد، الحركة، التنفس، التعرض للشمس، العلاقات الآمنة، وتقليل مصادر التوتر المستمرة… كلها أشياء تساعد الجسم يطلع من وضع النجاة ويرجع لوضع الحياة الطبيعية. ومشكلتنا نعيش في مجتمع يعيش كل الأشياء الغلط بعدين يضع اللوم على العين والحسد او نظرة الناس لحياتك كلها مالها علاقة صلح علاقتك مع جسدك وعقلك.
إلـف ويـاء@iio23e

الناس تشوفني سعيده عندي سياره حلوه وموظفه بعمر صغير واروح واجي كل مكان لكن محد يعرف اني مرات انام وانا ابكي اصحى مفجوعه من حلم يفجعني الم ظهري المستمر شحوب وجهي صدق الناس مالها الا الظاهر

العربية
9
48
892
119.2K
..
..@doaa45486·
@life_n9 الكرفس مع اللحم حكاية
العربية
1
0
1
3.5K
نُـ
نُـ@life_n9·
طبق واحد كفيل يجمع كل العائلة خلال دقيقة :
نُـ tweet mediaنُـ tweet media
العربية
77
24
2.6K
258.9K
..
..@doaa45486·
@Gh_q02 مخبز الدانوب أفضل مخبز بالسعودية♥️
العربية
1
0
4
2.5K
بسام فتيني
بسام فتيني@BASSAM_FATINY·
ابغى ٥ حسابات في 🇸🇦ماقد فازو بتاتاً البتة
العربية
418
125
207
45.7K
..
..@doaa45486·
@mcgovsa_care شوفوا الخاص بندة نزلت منشور قبل دقيقة ولا ردت على الشكوى حقتي من امس متجاهلين
العربية
1
0
0
67
..
..@doaa45486·
@PandaSaudi ابغى حقي يرجع لي
العربية
0
0
0
61
pandasaudi
pandasaudi@PandaSaudi·
وفّر أكثر على مقاضيك اليومية مع تطبيق #بنده🛒✨ عروض أسبوعية على احتياجات البيت اللي ما تستغني عنها 👌🏻🤩 لا تفوّت الفرصة من 27 مايو إلى 9 يونيو 2026 أو حتى نفاد الكمية. #المقاضي_لعبتنا #بنده_معك_تفرق #هايبربنده
pandasaudi tweet mediapandasaudi tweet mediapandasaudi tweet media
العربية
2
0
5
7.9K
بسام فتيني
بسام فتيني@BASSAM_FATINY·
ابغى ١١١١ شخص ماقد فازو في حياتهم ابداً
العربية
505
129
219
31K
..
..@doaa45486·
@PandaSaudi شوفوا الخاص
العربية
0
0
0
36
pandasaudi
pandasaudi@PandaSaudi·
ترفيه بلا حدود 🌟! مع تلفزيون برايم الذكي ومكيف بوش السبلت ، استمتع بأفضل الأوقات في بيتك ❄️📺. تسري هذه العروض لمدة أربع أيام فقط، من الأربعاء 3 يونيو حتى السبت 6 يونيو أو حتى نفاد الكمية في فروع #بنده و #هايبربنده. #بنده_معك_تفرق
pandasaudi tweet mediapandasaudi tweet media
العربية
5
2
8
12K
..
..@doaa45486·
@BASSAM_FATINY أنا ماقد فزت #عيدك_مبارك
العربية
0
0
0
100
بسام فتيني
بسام فتيني@BASSAM_FATINY·
اللي ما قد فاز ابداً بسم الله هذه آخر عيدية من الردود جبر خاطر❤️ لفائز واحد في #عيدك_مبارك👇🏻
العربية
291
161
178
15.6K
بسام فتيني
بسام فتيني@BASSAM_FATINY·
ابغى ٣ من #جدة مافد فازو👇🏻
العربية
86
75
69
5.6K
..
..@doaa45486·
@abunayefhoney يارب يارب يارب
العربية
0
0
1
6
عسل أبو نايف
عسل أبو نايف@abunayefhoney·
أي شخص يعلّق على التغريدة … ممكن توصله هدية بدون ما يتوقع 👀🎁
العربية
853
246
370
28.9K
..
..@doaa45486·
@Erv0il كيف وين
العربية
0
0
0
313
صبّارة للتصعيد🌵.
فيه وظيفه عن بعد دخلها حيل حلو " بدون راتب على حسب شغلك تطلع نسبتك " جالسة اتدرب عليها بس والله والله يابنات ان كل يوم انجز شي اقول بتعلم كل شي عشان ادرب البنات ويصير عندكم باب دخل هل فيه نفسي ؟ لأ هل مبدئي " الله يرزقني ويرزق مني " ؟ نعم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️..
العربية
118
40
2.2K
224K
بسام فتيني
بسام فتيني@BASSAM_FATINY·
جبر خاطر لوعمرك مافزت ضع نقطة حتى لو ما تتابعني-حتى لو مو مطبق الشروط-حتى لو تكرهني-ضع نقطة وفالك الفوز باختار شخص عشوائي من الردود ولعلها تكون فاتحة خير له لتذوق طعم الفوز لأول مرة❤️ السحب من هاشتاق👇🏻 #بسام_زاد_كمان_عام
العربية
324
151
166
7.5K
..
..@doaa45486·
@QuranRadio_ksa هل يأثم الإنسان بعدم صيامه العشر من ذو الحجة؟ سؤال ثاني /أمي أخذت عمره مع أهلها وهي في عمر ١٣ وكانت عليها الدورة الشهرية بس استحت ما قالت لجدتي وقتها هل عليها شيء؟
العربية
0
0
0
137
إذاعة القرآن الكريم
برنامج #فتاوى_الحج يأتيكم كل يوم 4:10 م للمشاركة الاتصال على الرقم 0114052999 أو راسلنا على واتس اب: wa.me/966114052999 أو ضع سؤالك تحت هذه التغريدة رابط البث المباشر radioplus.sba.sa/ar/live/4 #حياكم_الله #إذاعة_القرآن_الكريم
العربية
8
22
25
6.2K
..
..@doaa45486·
@Ash_lagacy خالتي كذا مع خمس عيال
العربية
0
0
0
9
Ash Lagacy
Ash Lagacy@Ash_lagacy·
This is what it means to be a caring wife 🤧🥹🥹
English
1.8K
1K
22.2K
23.5M
..
..@doaa45486·
@wallaharbkny حتى أختي كذا وأسوأ بعد الله يشفيهم ويعافيهم
العربية
0
0
0
461
مربكني غيابك
مربكني غيابك@wallaharbkny·
اختي الصغيرة عمرها 16 بكل مره تجيها الدورة كل البيت يتعب معها مو طبيعي لدرجة انها ماتقدر تاكل ولا تتحرك ومعها تقرير طبي بحيث اذا جتها ما تداوم لان ما تقدر تتحرك من شدة الالم حتى ابوي وامي تعبو معها راجعنا بها بكل المستشفيات تحاليلها مثالية وممشينها على نظام صحي مع ذلك مافي فايده
العربية
1.2K
56
12.1K
3.3M
بسام فتيني
بسام فتيني@BASSAM_FATINY·
اطلب شيء وخليك منطقي قد يجيك تم👇🏻
العربية
301
105
128
16.7K
..
..@doaa45486·
@QuranRadio_ksa الله اكبر الله أكبر
العربية
0
0
0
26
إذاعة القرآن الكريم
الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد #حياكم_الله #إذاعة_القران_الكريم
العربية
18
263
333
24.5K