{:-) Fahad (-:}

16.8K posts

{:-) Fahad (-:} banner
{:-) Fahad (-:}

{:-) Fahad (-:}

@fmodhish

مسلم - مواطن (سفينتي من الأهلي انطلقت وبالاتحاد مرّت وبالوحدة عبرت ومع بحّارة جدّة تستمر الرحلة) .. أسعى لهدف أحققه وأطمع بهدف يلحقه

KSA - Jeddah 가입일 Haziran 2010
1.1K 팔로잉2.5K 팔로워
고정된 트윗
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
الله يرحمك يا جنّتي يا أغلى الناس ويغفر لك ويسكنك الفردوس الأعلى مع الأنبياء والصدّيقين والصالحين..
{:-) Fahad (-:} tweet media
العربية
82
6
24
8.9K
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
عندما يتحدّث الجاهل وهو يعتقد أنه عالم.. أحدهم يقول: الشهادة لا شيء والخبرة وحدها تكفي.. لا ننكر أهمية الخبرة ولكن الشهادة تختصر الطريق للوصول.. الخبرة تجارب قد تنجح وقد تكون محاولة للنجاح (ليست فشل) لكن الشهادة تقلّل من المحاولات وتزيد فرص النجاح لأنّها تمنحك ضوء ينير لك الطريق
العربية
0
0
0
93
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
🇸🇦 أحمد المطرفي
🇸🇦 أحمد المطرفي@PT_Ahmed34·
موضوع مهم لجميع المهتمين بالطب الرياضي ⭐️ كيف تعمل أجهزة الاستشفاء بالضغط وأجهزة الريكفري Recovery ، ( شرح طبي مفصل للفائدة 💡) تعمل أجهزة الريكفري على 3 عوامل مهمة : 1- الدورة الدموية | Blood circulation 2- النشاط الأيضي | Metabolism 3- التصريف اللمفاوي | Lymphatic drainage 1- الدورة الدموية | Blood circulation تحسين تدفق الدم (Blood flow) عبر الضغط المتدرّج (External pump) يساعد في توصيل الأكسجين (Oxygen) والعناصر الغذائية (Nutrients) للعضلات. الفائدة | Benefits: تقليل التورم (Swelling) + تحسين تغذية الأنسجة (Tissue perfusion) + تسريع التعافي (Recovery) 2- النشاط الأيضي | Metabolism تسريع التخلص من نواتج الأيض مثل (Lactate) عبر تحسين حركة السوائل والدورة الدموية. الفائدة | Benefits: تقليل التعب (Fatigue) + تقليل الالتهاب (Inflammation) + استشفاء أسرع (Faster recovery) 3- التصريف اللمفاوي | Lymphatic drainage تنشيط الجهاز اللمفاوي (Lymphatic system) لتقليل تجمع السوائل. الفائدة | Benefits: تقليل التورم (Edema) + تقليل الالتهاب (Inflammation) + تحسين الاستشفاء (Recovery)**
🇸🇦 أحمد المطرفي tweet media🇸🇦 أحمد المطرفي tweet media
العربية
15
18
375
187.8K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
فهد العقيل Fahad
فهد العقيل Fahad@FahadBP·
في دوري يلو "الدرجة الأولى السعودي 🇸🇦" ناخذ فقط نموذج أربع مدربين أجانب بالعشرين سنة الماضية: 16 نادي في 20 سنة! 4 نوادي في 6 سنوات! 12 نادي في 15 سنة! 20 نادي في 20 سنة! يعني أعتقد بعضهم ما يرجع ديرته، يجي صغير و"يتدرب" عندنا. بينما السعودي "لازم يمارس" وين و كيف؟ ما أدري!🤔
فهد العقيل Fahad tweet mediaفهد العقيل Fahad tweet mediaفهد العقيل Fahad tweet mediaفهد العقيل Fahad tweet media
العربية
7
18
70
69.4K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
🇸🇦 أحمد المطرفي
🇸🇦 أحمد المطرفي@PT_Ahmed34·
🔹تقوية العضلات المحيطة بالمفصل تساعد على استقرار المفصل وتسهيل حركته المصمم لها ، كما تساهم في ثبات وضعه الصحيح .. وعند اصابة واحدة من هذه العضلات فإن تأثيرها مباشرة يكون على حركة المفصل
🇸🇦 أحمد المطرفي tweet media
العربية
1
3
16
1.2K
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
@AlshamatW لا باس عليه .. الله يشفيه ويعافيه ويجمع له بين الأجر والعافيه 🌹
العربية
0
0
1
256
Waheeb Abu-Alshamat
Waheeb Abu-Alshamat@AlshamatW·
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك تعرض الابن صالح ابوالشامات الى التهاب حاد في الزائدة وقرر الاطباء اجراء عملية جراحية لاستئصالها تكللت بالنجاح بفضل الله🤍 دعواتكم له في الايام الفضيلة والعودة اقوى باذن الله فكل خير من الله وكل شر من انفسنا .الحمدلله دائما وابدا🤍
Waheeb Abu-Alshamat tweet media
العربية
1.3K
213
1.5K
700.6K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
حمود الصيعري
حمود الصيعري@hmo5259·
نجاح جديد للمدربين السعوديين في مسابقات كرة القدم المحلية ✔️ اربع مدربين يقودون أنديتهم الصعود لـ دوري الدرجة الثالثة @SDL3rd فضل الفضل @Aluyon_52 بندر عبدالعزيز @ALMajdFC نايف آل قحيصان @nadialsalam عبدالإله معافا @alwatanclub36 الف الف مبروووك للجميع 🇸🇦
العربية
1
9
15
1.6K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
حمود الصيعري
حمود الصيعري@hmo5259·
نجاح جديد للمدربين السعوديين في مسابقات كرة القدم المحلية ✔️ ثلاثة مدربين سعوديون يقودون أنديتهم الصعود لـ @SDL_SAUDI دوري الدرجة الثانية الكابتن أحمد الرشيدي @alQwarahclub الكابتن متعب العتيبي @ALHADA_CLUB الكابتن عباس قميري @baish_FC الف مبروووك للجميع 🇸🇦
العربية
0
7
10
1.2K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
Khalid Atawi خالد العطوي
Khalid Atawi خالد العطوي@khaled_alatwi17·
نجاح جديد لزملائي المدربين السعوديين في مسابقات كرة القدم المحلية ✔️ اربع مدربين يقودون أنديتهم الصعود لـ دوري الدرجة الثالثة @SDL3rd فضل الفضل @Aluyon_52 بندر عبدالعزيز @ALMajdFC نايف آل قحيصان @nadialsalam عبدالإله معافا @alwatanclub36 الف الف مبروووك للجميع 🇸🇦
العربية
2
22
30
2.5K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
جامعة الملك سعود
جامعة الملك سعود@_KSU·
تعلن #جامعة_الملك_سعود عن إطلاق النسخة الثانية من برنامج شهادة FIFA الدولية في الإدارة الرياضية (FIFA/CIES) بالشراكة مع المركز الدولي للدراسات الرياضية CIES، وبالتعاون مع الاتحاد السعودي لكرة القدم، ويُعد البرنامج من أبرز البرامج الأكاديمية المتخصصة في تطوير القيادات في القطاع الرياضي بأكثر من 20 دولة، ويهدف إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات في مجالات الإدارة والتسويق والقانون والحوكمة الرياضية وفق أفضل الممارسات الدولية.
جامعة الملك سعود tweet media
العربية
45
117
1.1K
383.8K
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
*🌙 الْلَّھُم أَهِلَهُ عَليْنَا بِالْأمْنِ وَالإِيْمَانِ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الْصَّلاةِ وَالصِّيَامِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْآَنِ الْلَّھُمّ سَلِّمْنَا لِرَمَضَانَ وَسَلِّمْهُ لنا وَتَسَلَّمْهُ مِنّا مُتَقَبَّلاً يٓارٓبٓ العٓالِٓمينْ *🌙
{:-) Fahad (-:} tweet media
العربية
0
0
1
119
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
@al6our ما شاء الله تبارك الله ،، خالص الأمنيات بالتوفيق الدائم.. نفع الله بكم وبما تقدًمون من دورات وبرامج ⚽️🇸🇦
العربية
1
0
1
32
Ahmed khalil🇸🇦
Ahmed khalil🇸🇦@al6our·
خلال ٣ اسابيع سعدت بتقديم ٣ دورات للرخصة E تضمنت ٣ مهرجانات لاكتشاف المواهب في محافظات #حوطة_بني_تميم و #بيشة و #ينبع اليرنامج يقدم من خلال الاتحاد السعودي لكرة القدم بالتعاون مع وزارة الرياضة ووزارة التعليم والاتحاد المدرسي لكرة القدم 1️⃣
Ahmed khalil🇸🇦 tweet mediaAhmed khalil🇸🇦 tweet mediaAhmed khalil🇸🇦 tweet mediaAhmed khalil🇸🇦 tweet media
العربية
16
9
30
6.3K
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
الحمدلله والشكر لله على جميع العطايا والنعم.. احساس جميل الحصول على شيء بعد التعب والجهد.. اللهم زدني علماً وانفعني بما علّمتني.. خطوة تم إنجازها بفضل الله وتوفيقه ثم بدعم ودعاء الأهل والأحباب والأصدقاء.. الحمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً.. مع خالص الشكر والامتنان @mansowayan
{:-) Fahad (-:} tweet media
العربية
13
4
13
2.6K
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
@hmo5259 مباراة اليوم وما قبلها تأكيد لهذا الكلام.. تخيّل الأندية السعودية بمدرّبين من هذه النوعية وهذا المستوى من الفكر التدريبي.. ماذا ستكون النتيجة؟؟ على مستوى الدوري وكذلك على تطوير أداء اللاعبين وخصوصاً مع تخفيض عدد المحترفين في المراحل القادمة !!
العربية
0
0
0
63
حمود الصيعري
حمود الصيعري@hmo5259·
ممثل المملكة العربية السعودية.. يكسب مانشستر سيتي الإنجليزي ويتأهل إلى الدور ربع النهائي رغم غياب سالم وحسان وميترو الداهيه (انزاغي ) كلمه السر وهذا مايحتاجه دورينا هذا المستوى من المدربين 👍 مبـروووووك الهلال يكتب اسمه بأحرف سعودية في سجل العالمية! #الهلال_مانشستر
حمود الصيعري tweet mediaحمود الصيعري tweet media
العربية
5
6
12
2.4K
مصلح💚الحربي ( سفر 🤍 ترحال )
مصلح💚الحربي ( سفر 🤍 ترحال )@alh2221·
@ALAHLI_FC x.com/alh2221/status…
مصلح💚الحربي ( سفر 🤍 ترحال )@alh2221

كيف تنتقد المدرب ❤️‍🔥 الكثير يتكلم بالتحليل عن مباراة ويذكر كلمة ( التكتيك _ التكنيك _ الاسلوب ) . والكثير يلخبط بينهم بنزل لكم شرح بسيط عن كل نوع بشرح موسع مع الامثلة 💚 التكتيك 💚 التكتيك في تدريب كرة القدم يعني: الأسلوب أو الخطة التي يعتمدها المدرب في تنظيم اللاعبين داخل الملعب وكيفية تحركهم جماعياً وفردياً من أجل تحقيق هدف معين (الدفاع، الهجوم، السيطرة على الوسط، الضغط العالي… إلخ) بمعنى آخر: •الجانب الخططي: كيف يتم توزيع اللاعبين (مثل 4-3-3، 4-2-3-1). •الجانب السلوكي: ماذا يفعل اللاعب بالكرة وبدون كرة في مواقف مختلفة (تمرير، تمركز، ضغط، تغطية). •الجانب الجماعي: انسجام اللاعبين في التحرك كوحدة واحدة، مثلاً عند الهجوم يرتفع الخط الخلفي، أو عند الدفاع يتراجع الجميع للضغط أمثلة على التكتيك بالتدريب: 1.تدريب اللاعبين على الضغط الجماعي عند فقدان الكرة. 2.تعليم الفريق كيفية التحول السريع من الدفاع للهجوم. 3.وضع خطط لمواجهة فرق تلعب بأسلوب معين (مثلاً الدفاع المتكتل). باختصار: التكتيك هو العقل وراء طريقة لعب الفريق، بينما المهارة البدنية والفنية هي الأدوات لتنفيذ هذا العقل 🤍 التكنيك 🤍 التكنيك في كرة القدم يعني: المهارة الفردية للاعب في استخدام جسمه والكرة بشكل صحيح ودقيق أثناء اللعب. 🔑 بمعنى آخر: التكنيك هو “الجانب الفني” للعبة، أي كيف ينفذ اللاعب الحركات الأساسية بكفاءة. أمثلة على التكنيك: •التحكم بالكرة (الاستقبال). •التمرير (القصير والطويل). •التسديد (بداخل القدم، مشط القدم، بالرأس). •المراوغة وتجاوز الخصم. •ضربات الرأس. •إيقاف الكرة وتهيئتها. الفرق بينه وبين التكتيك: •التكنيك = مهارات فردية (ما يقوم به اللاعب بنفسه). •التكتيك = تنظيم جماعي (ما يقوم به الفريق كوحدة) 🤎 الأسلوب 🤎 الأسلوب في كرة القدم يعني: الطريقة أو النهج العام الذي يلعب به الفريق تحت قيادة المدرب، وهو انعكاس لفلسفته الكروية. 🔑 الأسلوب أوسع من التكتيك والتكنيك: •التكنيك = المهارة الفردية. •التكتيك = الخطة والتحركات الجماعية. •الأسلوب = “هوية الفريق” أو الطريقة التي يختار المدرب أن يلعب بها. أمثلة على الأساليب: •أسلوب الاستحواذ: مثل برشلونة (التركيز على التمريرات القصيرة والسيطرة على الكرة). •أسلوب الهجوم السريع (المرتدات): مثل بعض الفرق الإنجليزية (الدفاع ثم الانطلاق بسرعة). •أسلوب الضغط العالي: افتكاك الكرة مبكراً في ملعب الخصم. •الأسلوب الدفاعي (التكتل): التركيز على إغلاق المساحات والاعتماد على المرتدات. 📌 باختصار: الأسلوب = الفلسفة العامة. التكتيك = الخطة داخل هذا الأسلوب. التكنيك = المهارة الفردية التي تُنفذ بها الخطة

QME
1
0
0
90
سالم الأحمدي🇸🇦
سالم الأحمدي🇸🇦@salem_alahmadi·
خالص الشكر والتقدير لسمو رئيس مجلس إدارة أكاديمية مهد الرياضية سمو وزير الرياضة الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل على ثقته ودعمه وتمكينه @AbdulazizTF الشكر والتقدير لسعادة الرئيس التنفيذي لأكاديمية مهد الأستاذ : عبدالله حماد @AfHammad14 على ثقته ودعمه ورهانه هنا مهد أرض الأبطال 🟣🟠 أسأل الله التوفيق والعون والسداد ولا تنسوا أخيكم من صادق دعائكم
أكاديمية مهد الرياضية@MahdAcademy

📄| تـعـييـن .. تعلن #أكاديمية_مهد_الرياضية عن تعيين الأستاذ سالم الأحمدي متحدثًا رسميًا لها. #أرض_الأبطال 🟣🟠

العربية
450
309
813
482.2K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
Bernat Mosquera
Bernat Mosquera@BernatME6·
🧵 5 Curriculum Mistakes I still see every season 🙆🏻 Coaches still packing 12 different “concepts/principles” into a 12-week block (and wondering why nothing sticks). 👇🏻 Here are the 5 curriculum mistakes I keep spotting every season. @SundayShare10
Bernat Mosquera tweet media
English
3
18
84
17.3K
{:-) Fahad (-:} 리트윗함
Osku Partonen
Osku Partonen@Coach_Osku·
How to apply principles at different ages — without overcomplicating your coaching. 🧵 #SundayShare @SundayShare10
Osku Partonen tweet media
English
3
18
78
11.7K
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
@Mostafa87050647 بشكل عام الخطأ وارد وهذا ما نراه يحدث مع العديد من الأندية العالمية.. ولكن الأهم هل حدث الخطأ بعد استيفاء معايير واشتراطات محددة أم لا!!
العربية
1
0
2
67
Mostafa Gamal El-Din
Mostafa Gamal El-Din@Mostafa87050647·
⚪🔴 "معايير إنتقاء المدرب/Coach Selection Criteria"🧢⚽ 🗣️ "قيمة المدرب العملية تمثل حجر الزاوية في مشروع النادي فنياً ورياضياً ومالياً فهي القيمة التي يجب أن يستثمر بها النادي جيداً" -هناك سؤالان عادة يدوران في أذهاننا تجاه المدرب واللاعبين -والمعايير الموجهه لإختيار المدرب ؟
Mostafa Gamal El-Din tweet media
العربية
3
6
30
3.9K
{:-) Fahad (-:}
{:-) Fahad (-:}@fmodhish·
@Mostafa87050647 موضوع جميل كبتن ويستحق النقاش.. لكن السؤال الأهم هل لدينا أندية محترفة أو إدارات تعمل بإحترافية؟؟
العربية
1
2
2
639

탐색

@AlshamatW @SDL3rd @Aluyon_52 @ALMajdFC @nadialsalam @alwatanclub36 @SDL_SAUDI @alQwarahclub