Helin

15.1K posts

Helin banner
Helin

Helin

@helmuthasse

İü math, Mathematician,Mars 🐈 If there is life,there is hope🌸 Gym,Pilates💪🏻 Bir matematikçinin anı defteri…

Beykoz, İstanbul 가입일 Eylül 2012
549 팔로잉763 팔로워
Helin
Helin@helmuthasse·
Babamın cenazesinde misafirlere Türk kahvesi yaparken bulmuştum kendimi.Şimdi olsa hepsini kovardım muhtemelen. Birde fal bakıyorlardı. Kardeşlerim küçüktü hepsi çok korkmuştu ben onlar korkmasın diye yanlarından ayrılmamıştım. Bir tanesi o çocukların başını okşamamıştı. Şimdi geriye dönüp bakıyorum deccalden daha beter insanlarla muhatap olmuşuz.
𝙛𝙣𝙮⁷🍓 𝙥𝙞𝙣𝙠𝙮 𝙨𝙬𝙖𝙣 𝙤𝙧 𝙛𝙤𝙭 🩷@marinasyon

babamin cenazesinde abimin arkadaslari kahvalti hazirlayamayiz edemeyiz diye tepsi tepsi borek getirmisler halam gelmis aksam erkekler isten gelecek diye borekten eve goturuyor😹😹😹😹 bunun karmasi da yasandi bu arada onu da mente anlatirim bi ara

Türkçe
1
0
4
188
Helin
Helin@helmuthasse·
@Drnotdefteri Evet hala ilaç kullanıyorum ama eskiye nazaran çok daha iyiyim,enerjiğim ve en önemlisi mutluyum.🌸
Türkçe
0
0
1
13
Mark Blaine,MD
Mark Blaine,MD@Drnotdefteri·
@helmuthasse Siz artık sağlıklı beslenme ve egzersizi hayatınızın bir parçası haline getirmişsiniz 👍
Türkçe
1
0
1
32
Helin
Helin@helmuthasse·
Ben 4 ay oldu bırakalı kilo almadım üstüne kas kütlesi kazandım. Çünkü iyileştim ve artık ne yiyip ne yememem gerektiğini biliyorum. Bu arada bu iğneyi benim gibi tedavi amaçlı kullanan nerdeyse kimse yok. Herkes sadece kilo vermek için kullandı haliyle verdikleri kiloyuda geri aldılar. Ben kullandığım dönemde ilacı zar zor buluyordum. Bizim gibi hastalar için mucize.
Mark Blaine,MD@Drnotdefteri

Çok tartışılan #mounjaro Kilo verdirici etkisi müthiş. Mide boşalmasıni geciktiriyor, doygunluk hissini çok arttırıyor , iştahı baskiliyor ya peki bıraktıktan sonra? Yapılan klinik çalışmaları paylaşıyorum: SURMOUNT-1 Klinik Deneyi: Bu klinik çalışmada, 72 hafta boyunca tirzepatid kullanan katılımcılar ilacı bıraktıktan sonraki 52 haftalık takip sürecinde verdikleri kilonun yaklaşık üçte ikisini geri almıştır. SURMOUNT-4 (Randomize Çekilme Çalışması): 36 hafta boyunca ilaçla kilo veren hastaların bir kısmı plaseboya (boş ilaç) geçirilmiştir. İlacı bırakan bu grubun, sonraki bir yıl içinde verdikleri kilonun büyük kısmını hızla geri aldığı ve tüm kardiyometabolik kazanımların tersine döndüğü kanıtlanmıştır. BMJ (Oxford Üniversitesi) Meta-Analizi: Çok sayıda klinik çalışmayı bir araya getiren bu analize göre, Mounjaro veya Wegovy gibi yeni nesil zayıflama iğnelerini bırakanlar, geleneksel diyet ve egzersizi bırakanlara kıyasla 4 kat daha hızlı kilo geri alımı yaşamaktadır Yani esas olay ilacı bıraktıktan sonra başlıyor.... #diyet #kiloverme #zayıflamaiğnesi

Türkçe
1
0
4
111
Helin
Helin@helmuthasse·
Kurban olduğum kucağımda mışıl mışıl uyuyor. Kolum uyuştu ama olsun.🌸
Türkçe
0
0
4
49
Helin
Helin@helmuthasse·
Kızlar ve gözünden sakındıkları erkek kedileri.🌸
Türkçe
0
0
0
45
Helin 리트윗함
✧
@aesttics·
✧ tweet media
ZXX
4
193
1K
21.1K
Helin
Helin@helmuthasse·
İlk defa bu kadar ayrı kalacağız.🌸🦋
Helin tweet media
Türkçe
1
0
5
143
Helin
Helin@helmuthasse·
Yola çıkacağımı unutup bir kazan mehir çorbası yaptım. Komşuya dağıtayım bari.
Türkçe
0
0
1
67
Helin
Helin@helmuthasse·
Yarın yola çıkacağım ortada valiz yok ama ben dışarıda geziyorum. Son bir senedir bana aşırı rahatlıkta yüklendi. 👌🏻
Türkçe
0
0
1
56
Helin
Helin@helmuthasse·
Baba biz ne anlatacağız pardon?
Helin tweet media
Türkçe
0
0
1
85
Helin
Helin@helmuthasse·
Arkasından konuştuğunuz demediğini bırakmadığınız kişilerle etkinlik yapıp story atıyorsunuz sonra Helin bizden niye uzaklaştı. Midem bulanıyor vallahi tiksiniyorum artık.
Türkçe
0
0
2
190
Helin
Helin@helmuthasse·
Biz bu şehre aşığız.🌸
Helin tweet media
Türkçe
0
0
4
90