🍎 Adam
18K posts
@jablkoadama Szczerze mówiąc, przy 2h badmi tyle mniej więcej za każdym razem wychodzi :)
Polski
@wisniewska_nat Brawo! Gratulacje - pierwsza piątka to ogromna przyjemność :)
Polski
Szczególne brawa należą się mojemu Mężowi Tomkowi, który po kontuzji kolana i chorobie przebiegł swoje pierwsze w życiu 5 km 👏
Polski
Dzień dobry i dziś lokalna impreza pt. Bemowski Bieg Łosia 👏 W tym roku wzięliśmy udział całą rodziną, Mąż na 5 km, ja na 10, a potem jeszcze z dzieciakami pobiegliśmy w biegu rodzinnym na 1 km 💪
Polski
@jablkoadama @ojciec_tomasz Na cienki lód wchodzicie, to może skończyć się jutro skrobaniem szyb w samochodach.
GIF
Polski
...i jedynym nałogiem z którego możesz wyciągnąć sporo korzyści ;)
Że tak pozwolę sobie dodać.
Gratulacje ✌️
Remigiusz Mróz@remigiuszmroz
Czytanie jest największym aktem buntu wobec dzisiejszego świata. Wymaga odwagi, bo zakłada wyłączenie się z nieustannego pędu, zatrzymanie się, zaszycie gdzieś z książką i spokojne, powolne poznawanie rzeczywistości, która powstaje wyłącznie ze słów i wyobraźni. W dobie migających rolek, nieustannego scrollowania na czas i wszędobylskiego krzyku, trudno wyobrazić sobie coś, co jest bardziej wywrotowe. Tym bardziej cieszy, że odsetek czytających w Polsce nie spada. A mnie po raz kolejny spotyka to niesamowite wyróżnienie, że to właśnie po moje słowa najczęściej sięgacie, byśmy wspólnie na ich kanwie tworzyli ten własny, niepędzący nigdzie świat. Dziękuję za to, że możemy robić. Za zaufanie. I buntujmy się dalej! Pełny raport Biblioteki Narodowej o stanie czytelnictwa w Polsce w 2025 roku tutaj: bn.org.pl/download/docum… Fot. Katarzyna Rymarczyk.
Polski
@na_czarno Cisza musiała być jeszcze głębsza w takich okolicznościach.
Polski
@jablkoadama piękny seans na pustej sali w Lunie w pewien sobotni poranek!
Polski
Jak dobrze że mamy miejsce, które odsłania przed nami to co jest ukryte i niedostępne. Kino.
Dźwięki miłości | #japkopoleca 🍎
Polski
Jedno z ukochanych moich miejsc…
Jeśli gdzieś można odpocząć i pokrzepić się duchowo - to właśnie w Gietrzwałdzie❤️
Dorota Kania@DorotaKania2
31 marca 1500 poświęcono Sanktuarium Maryjne w Gietrzwałdzie. Ponad trzysta pięćdziesiąt lat później - między 27 czerwca a 16 września 1877 - roku w Gietrzwałdzie miały miejsca objawienia Matki Bożej.
Polski
@muminka2009 @MePlateau O jak miło. Dziekuje Moniko i miłej lektury 😘
Polski
@MePlateau Mam na półce. Teraz czytam Powroty, polecajka od @jablkoadama (warto obserwować!!!!).
Polski
@jablkoadama Rozumiem i z tego co czytam, ruch idzie z samych łopatek, więc kwestia łokci jest chyba drugorzędna. Chyba że coś mnie omija w wyobraźni 😅
Polski
@KuziemskiMk No nie bo mam zgięte łokcie na początku ćwiczenia i później zbliżam łopatki nie prostując w łokciu.
Polski