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@lnnyls

Paris, France 가입일 Kasım 2019
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sagat 7
sagat 7@sagat714·
@echo_922 Bien sûr moi j’ai fait 8ans de muscu jetait moyen , quand j’ai commencé des cures j’ai compris que tout les mec costaud autour de moi étaient des menteurs ptdrr
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Lnnyls
Lnnyls@lnnyls·
@echo_922 @Bilzeriennn Franchement ça peut être une question d’éclairage, la j’suis peut être foiré mais je trouve pas ça impressionnant
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yaya
yaya@echo_922·
@Bilzeriennn Ouais non mais tu as des mecs qui ont des bras je suis d’accord mais le même physique le mec sur la photo on est d’accord il est dopé ?
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‎ ‎ H🏝️
‎ ‎ H🏝️@LiLo_HV·
@ZER77AP Il a fait un accident de voiture ou un de ses meilleurs gars a perdu la vie mais sa parle de lui comme le dernier des tueurs en série calmez vous
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Lnnyls@lnnyls·
@Clemnho @_TonProfDeMaths @anislerouge C’est pas du tout finito, c’est juste qu’il y’a beaucoup plus de concurrence qu’avant. Passe de certifs, garde la motivation et ça va le faire, tu veux t’orienter dans quel domaine de la cyber ?
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Clmn77
Clmn77@Clemnho·
@_TonProfDeMaths @anislerouge Ça fais un peu peur vu comment c’est vaste et j’ai pas encore les connaissances requises mais j’essaie de passer des certifs de mon côté mais j’ai l’impression de ne pas aller dans le bon sens
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Lnnyls
Lnnyls@lnnyls·
@Boushdax @Younous__ @JMS_MKL @_Gost__ Pour le coup j’ai beaucoup de retours sur le fait que le pentest junior est assez bouché. Je pense que c’est lié au fait que les écoles forment plus des pentesteurs que des gens de blue team (je suis en GRC et je crois comprendre que ces cours en master sont rares)
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Gost ™
Gost ™@_Gost__·
Mes gars de l’IT, actuellement c’est pas du tout le moment de démissionner sans avoir une embauche derrière. Le marché est tellement dur wow. Force à tous.
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Lnnyls@lnnyls·
@lestrepublicain Après franchement on se sabote tout seul, normal qu’on prenne des allemandes
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L'Est Républicain
L'Est Républicain@lestrepublicain·
Exit la colonne de direction, place à un volant électronique, comme dans les jeux vidéo. Plus petit, rectangulaire, l’Hypersquare offre plus de place dans l’habitacle et dégage la vue sur le tableau de bord. Il équipera les prochains véhicules Peugeot dès 2027. Essai.
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Her 🦋
Her 🦋@matricule243·
Tu te réveil, t’apprend qu’un gros daron a violé une gamine de 23H a 3H avec la complicité de son fils qui faisait le gait, la petite et décédé dans d’atroce souffrance. Retrouvez moi ces connard & Peine de mort pour ces Fdp !!!
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🌕 BEN 🌑
🌕 BEN 🌑@Benramine_·
@Mediavenir Merci pour les dimanches Walker Texas Ranger et Poulet frites 🙏🏻
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Lnnyls@lnnyls·
@BLEU_2017 @LeR0n_ Tu dis mais que de la merde c’est aberrant. Conseiller de prendre du gras franchement j’en ai vu des spécimens mais je crois t’es dans le top.
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Bleu ✞ 🇫🇷
Bleu ✞ 🇫🇷@BLEU_2017·
@LeR0n_ Bonjour, Tu n’étais pas musclé mais juste sec. Je te conseil de prendre beaucoup de gras la prochaine fois.
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Ron
Ron@LeR0n_·
Tant d’efforts, de sacrifice et autres de perdu pour RIEN c’est tellement un drame
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Ron@LeR0n_

@Zenoka_ Xptdrrr 3 ans de muscu pour tout perdre en 1 an de pause Quel sport de merde

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Lnnyls@lnnyls·
@filledesiiles @Roukyie @S_Rayleigh__ @elssslr Toi, je pense que descendre à 1300 ça va être road to the TCA. Y’a juste à manger sainement et baisser les calories un petit peu selon son poids / calorie de référence.
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elise ;)
elise ;)@elssslr·
Je stagne de ma perte de poids et ça me gonfle, je fais des ptn de randonnées je suis à 1600 calories par jours, je mange du sucre extrêmement occasionnellement je fais quand mm bcp de sport et rien, j’ai perdu 4kls en 2 mois et plus rien
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Lnnyls@lnnyls·
@filledesiiles @Roukyie @S_Rayleigh__ @elssslr Ah bah voilà j’avais pas vu ton commentaire, je me disais la même chose. Il faut voir un diététicien, on sous côte mais bien manger (+gerer son corps) c’est un apprentissage. C’est pas sur Twitter qu’on aura la réponse.
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Lnnyls
Lnnyls@lnnyls·
@S_Rayleigh__ @elssslr Pour moi ça a aucun sens, c’est pas un rythme tenable, à la limite elle va développer un trouble de l’alimentation. Y’a pas de formule magique, temps + Bonne alimentation (équilibrée)+ léger déficit. Le temps c’est la clef, ça sert à rien de se donner un trop petit laps.
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ℳilka ♛
ℳilka ♛@S_Rayleigh__·
@elssslr En vrai compte tes calories mangées, tape les 1300/1400 et rdv dans 1 mois mdrr
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Lnnyls@lnnyls·
@IbraToi @hichembkhh @Momo221_sn Je fais 90 kil donc je me disais pareil avant mais depuis que j’en ai je trouve que ça a amélioré ma posture à mort, je me sens plus “solide”. Après il y’a aussi le côté esthétique mais bon ça c’est relatif
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Lnnyls@lnnyls·
@PsyB0t77 Totalement d’accord avec toi Thomas, comme quoi, tu es un homme de talent
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COPATINE
COPATINE@PsyB0t77·
Bon par contre j’avoue qu’ils pourraient vivre ensemble après 5 ans de relation mais pour le reste elle a pas tort
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COPATINE
COPATINE@PsyB0t77·
Elle a pas tort, elle aime son travail, elle travaille pour se forger sa vie de rêve, pour mettre bien sa famille / future famille. Elle travaille toute sa vie donc pourquoi avoir un enfant maintenant si elle sait qu’elle pourra pas bien s’en occuper ?
Le Zapp People@LeZapp_People

😳💔 Alors que le blogueur Aqababe a confirmé les rumeurs de séparation, Léna Situations s'expliquait déjà sur son couple avec Seb la frite et le fait de ne pas avoir envie de vivre en couple dans la même maison, ni d'avoir d'enfants ou de se marier avec lui à ce moment là, le 22 octobre dernier. ❌ [Source : Couch by Lena Situations]

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Lnnyls
Lnnyls@lnnyls·
@AvrelZer Normal j’ai envie de dire au final
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