محمد المثيب

@3632aaa @DrMalakbadrani ماشافونا وقت الخراف يابو منصور والله على قولت الشايب ناكل نخلة كامله كل يوم يالله لك الحمد 🤣🏃

@DrMalakbadrani واحد يسأل شايب به سكر يقول كم تأكل ياعم خمس تمر اوسبع . قاله الشايب يالله اكرهه سبع والله إني آكل نخلة كاملة 😍

أكل 30 حبة تمر تقريباً يعادل دخول 150 جرام سكر و 660 سعرة حرارية لجسمك دفعة واحدة! (يعني تقريباً 6 أضعاف حاجتك اليومية من السكر المسموح فيه من منظمة الصحة). البنكرياس بيفرز إنسولين عشان يلحق على هالطوفان، والنتيجة؟ هبوط في السكر بعد ساعتين (Sugar Crash)، وهالهبوط راح يجبر جسمك يفرز كورتيزول وأدرينالين أكثر عشان يعوض، فترجع تتوتر وتجوع أكثر من أول! عشان تحرق هالجلسة بس، تحتاج: - جري متواصل لمدة ساعة كاملة! - مشي سريع مستمر لمدة ساعتين وثلث! التمر مفيد، لكن حبتين إلى 3 حبات تكفي، محاربة التوتر تكون بنوم منتظم، ومشي، وتنفس صحي، ورياضة.

@Raed_zh07 استغفر الله

⛔️ اللهم اني نويت صدقه ( ماء ) شهرياً الى ما شاالله عني وعن وامواتنا وعن كل من شارك تحت هذي التغريدة ب ( استغفر الله )

@o0BRG0o اي والله يارب لك الحمد اسبوع تاريخي

مطارد ومتابع السحاب يحتاج بعد هالحالة الدسمة الرائعه استراحة محارب واستجمام 😂🤩

نحمد الله سبحانه وتعالى أن أكرمنا بإتمام صيام شهر رمضان المبارك وقيامه، ونسأل الله أن يديم علينا أمننا واستقرارنا، وأن يحفظ أبطالنا البواسل على الثغور والحدود في مختلف القطاعات العسكرية والمدنية. وكل عام وأنتم بخير، وبلادنا في عز ورفعة.

@YAASSEEER @Fhed6G ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه🤣🤣🤣 حلوه

@Fhed6G شبيه القشطة

ترى عندنا بالايفون شاشة ملاقيف قبل السامسونج 😎

@gh39011 الموقع عشر في عشره 🤣

تصويري في الخزامى شرق قبه اليوم #القصيم_الان الخميس ١٤٤٤٧/٨/٢٤ جميع السيارات تجى الموقع 🪻🪻🪻

@ne404031 @Ammerv200 @aborashed16 @Zeyad_jehani @o0BRG0o @nazeeh_alhaizan @sanad9977 @shaqsi_zaher @Arab_Storms @mekshat1433 @QibahMUN لا والله ماتستاهل منطقه محدوده جدا

@Ammerv200 @aborashed16 @Zeyad_jehani @o0BRG0o @nazeeh_alhaizan @sanad9977 @shaqsi_zaher @Arab_Storms @mekshat1433 @QibahMUN هل يستاهل العنوه من الرياض ورمضان قرب?

#خزامى 🐦‍🔥🌿🍀🌺 أول طلائع #الخزامى تاج الربيع دلاله العام الخصب زاهي بقوه ومرتفع ممطور بالأمس وفز وانتعش رغم بداياته والرائحه تفوح وتزكم الانوف شمال شرق #قبه #القصيم_الان #شعيب_طيب_إسم جوار الطريق مباشره تصله جميع السيارات لعابري طريق #قبه #ساموده 1447/8/19 الموافق 2026/2/7 #ربيع_1447 الموقع👇 maps.app.goo.gl/L8qUTCDD1DoGoH…

@Argaam عيشة الورعان بالدولار 💵💸 Cc @Adelaljuaid

أرباح أمريكانا للمطاعم العالمية 219.1 مليون دولار (+38%) بنهاية عام 2025.. وأرباح الربع الرابع 83.7 مليون دولار argaam.me/EIkA50Yb8no #النتائج_المالية #أمريكانا_للمطاعم_العالمية

@Adelaljuaid @SpimacoAddwaeih عيشة الورعان 🤓

@m_almothib @SpimacoAddwaeih مازال خويا مازال

على مدى 40 عامًا، شكّلنا ملامح الصحة بالتفاني والابتكار. اليوم، نفخر في #سبيماكو الدوائية بحصولنا على جائزة أفضل شركة صناعات دوائية في #المملكة_العربية_السعودية لعام 2025 ضمن جوائز Global Business Outlook. يعكس هذا الإنجاز الشغف والجهد اللذين نضعهما في كل دواء نصنعه، وقدراتنا التصنيعية المتقدمة، والتزامنا الراسخ بأعلى معايير الجودة، ودورنا المستمر في تلبية الاحتياجات الصحية، ليكون شهادة على تفانينا في الصحة، وبث الأمل، وصناعة غدٍ أكثر إشراقًا. نشكر GBO Awards على هذا التقدير، وسنواصل الريادة في الابتكار والجودة في #الصناعات_الدوائية نحو مستقبل صحي أفضل. نفخر بما نبتكره، وبالحياة التي نلامسها، وبالمستقبل الذي نبنيه. نحن الأكبر.. نحن الأفضل.. نحن سبيماكو!

@Adelaljuaid @SpimacoAddwaeih الله كريم

@m_almothib @SpimacoAddwaeih نتابع بصمت 😉

صقيع اليوم بالنفود الكبير ودرجة الحراره وصلت 3- #حائل @dralzaaq @ALMISNID

@sl8529 @majed_almhl ياهلا شعيب الطليحي شمال قبه مع طريق قبه الزبيره وهو من ضمن ثلاث شعبان البسيتين والطليحي وشعيب البعيثه القديمه قبل معادن ✋🏻

@m_almothib @majed_almhl شعيب الطليحي اللي يصب بالتنهاة ؟ وإلا غيره ؟ لأن ما اخبر قبه اللي بالقصيم حولها شعيب بهالاسم ! فصحح لي كان انا واهم الله يحفظك

المصورين أكثر ناس مظلومين لقطة مثل ذي كيف محد يدري منهو وراها

رسالة | السعودية دولة قرار، لا دولة استدعاء: انتهى زمن العبث. انتهى زمن تمرير الأجندات والمغامرات والأطماع من خلف الستار. انتهى زمن اعتبار السعودية خيارًا ثانويًا يمكن تجاوزه ثم العودة إليه عند الحاجة. وانتهى وهم أن الشرق الأوسط يُدار من خلف ظهر السعودية بالتنسيق مع القوى العظمى. • السعودية لم تعد طرفًا يُستدعى لاحقًا، ولا خزينة تُفتح دون شراكة حقيقية واحترام متبادل، ولا ثقل يستغل دوليًا في المغنم ويترك وحيدًا عند المغرم. ومن يخطط للمنطقة متجاوزًا إياها، يخطط لفشله بيده. فكل مشروع يبنى دون موافقتها هو مشروع ميت سريريًا. وكل تحالف يتجاهل مصالحها هو تحالف مؤقت وعمره قصير، وكل محاولة لتحقيق مكاسب على حسابها ستقابل بخسارة مضاعفة. • كل مشروع يُصاغ دون موافقتها، كل تحالف يُبنى متجاهلًا ثقلها، كل تسوية تُراد على حساب أمنها أو اقتصادها أو سيادتها، هو "مشروع عدائي“ مهما حاول أصحابه تجميله وتبريره • لسنوات، تصرّفت بعض دول المنطقة بعقلية الاستغلال؛ شراكات عند الحاجة، وتجاوز عند القرار، ومصالح تُحصد، بينما يُطلب من السعودية فقط تحمّل الكلفة. هذا الزمن انتهى • السعودية ليست صندوق تمويل، ولا مظلة أمان لمن يغامر ثم يهرب من النتائج، ولا دولة تُستدعى لإطفاء الحرائق التي أشعلها غيرها. السعودية دولة قرار، لا دولة استدعاء. دولة وزن، لا دولة مجاملات. • من أراد الاستقرار، فطريقه يمر عبر الرياض. ومن أراد التنمية، فليحترم مصالح السعودية أولًا. ومن ظن أن بإمكانه القفز فوقها، فليتحمّل وحده كلفة السقوط. هذا ليس تهديدًا، هذا توصيف لواقع مفروض وقدر مكتوب، تعايش معه وسارع لمصافحة يمينه قبل أن تفاجىء بصفعةٍ من يساره. • الرسالة للجميع باختصار وبلا تفسيرات إضافية: الرياض ليست خلفية المشهد، هي مركزه. وليست ممول أخطاء، بل صانع معادلات. فإذا وجدت فرصة - أي فرصة - في هذه المنطقة، فابدأ أولًا بسؤال واحد: ما حجم المصلحة السعودية فيها؟ ثم بعد ذلك إبدأ بالبحث عن مصلحتك.

@faez111222 بعد ماصفرو محافظنا يدخلونهم باسعار زهيده الشكوى لله

الف مبروك باقي فك النسبه باذن الله

@Adelaljuaid اكلو اصابعهم 🤤

صباح الخير ايها الواقفون على اطراف اصابعهم😁

@world_erorr نحمد الله على فضله لكن تاكدو ان لسنا مبذرين ومسرفين بالنعمه مثل اصحاب الفيديو لكن الشكوى لله

@MEWA_KSA لاحول ولاقوة الا بالله المزارع في ذمة الله

تعلن الوزارة عن بدء استقبال طلبات رخص زراعة القمح لموسم 1447-1448هـ، عبر منصة "نما" الإلكترونية. للمزيد: naama.sa/services/detai…

@Mustafaessam33 ماشاء الله تبارك الرحمن الله يعطيك العافيه يامصطفى ويكتب اجرك ويشفي احمد ويعافيه

جماعه ممكن تباركوله بجد بعد 11سنه من عدم القدره علي المشي ؟... الحمد لله الحمد لله الحمد لله أنا مبسوط جدا