mapleholmes `
13.3K posts

mapleholmes `
@mapleversion_
˚ ༘♡ goal ; chula tu | 𝓓𝓮𝓴 70 ♡♡ 𓂃 entp\ ⚖️ 𓈒 ✿ Every small step counts towards my big goals 🧘🏻♀️ ཾ 𐬹

ความเครียดเรื่องเงินของชาว Gen Z ไม่ใช่แค่เรื่องการจัดการเงินไม่เป็น แต่เกิดจากสภาพแวดล้อมทางเศรษฐกิจที่กดดันขั้นสุด ทั้งค่าครองชีพที่พุ่งทะยาน สวนทางกับรายได้ที่เติบโตไม่ทัน เมื่อความกังวลสะสมจนถึงขีดสุด มันจึงไประเบิดออกในเวลากลางคืน ซึ่งเป็นเวลาที่สมองควรจะได้พักผ่อน ผลสำรวจล่าสุดจาก Amerisleep ที่ทดสอบจากกลุ่มตัวอย่างชาวอเมริกา 1,002 คน เกี่ยวกับความเครียดเรื่องการเงินที่กระทบต่อการนอนหลับ พบว่ากลุ่ม Gen Z กลุ้มใจเรื่องเงินจนนอนไม่หลับมากที่สุด อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่ thestandard.co/gen-z-money-in… ภาพ: Pormezz / Shutterstock #TheStandardWealth

เจอคอมเมนท์ใน tiktok บอกว่าหลังแต่งงานมีลูก ช่วงที่มีความสุขที่สุดคือตอนขี่มอเตอร์ไซด์ไปตลาดคนเดียว ได้ร้องเพลงคนเดียว แต่พอไปถึงตลาดก็คิดถึงแต่ของกินลูกกับสามี ไม่ได้ไม่รักครอบครัว มันแค่เหนื่อย อยากไปพักผ่อน อ่านจบกุเหม่อเลย อยากบีบมือ


นี่ถือเคล็ด 1.ห้ามบอกว่าไม่มีเงินเลี่ยงคำ 2.พูดหน้ากระจกในใจเวลามองตัวเอง สวยรวยเก่ง 3.กินอะไรที่อยากกินอย่าเสียดายเงิน อดๆอยากๆ 4.ทำตัวให้มีความสุขอย่าไปคิดมากเรื่องเงินหรือเรื่องอะไร ช่วงนี้จากชอบบอกตัวเองจน ขอเงินสาวกิน กลายเป็นมีเงินซื้อทรศ ซื้อคอม เครื่องเกม รวยมาก

อยากรู้ทริคหรือเคล็ด เรียกเงินดึงดูดโชคลาภและความโชคดีของแต่ละคนว่ามีเคล็ดอะไรกันบ้าง แนะนำกันหน่อย

เคยเจอประโยคนึงเขาบอกว่า “อินเพลง อินศิลปะแล้ว ก็อย่าลืมอินศีลธรรมให้มากกว่า” อ่านจบแล้วว้าวเลย ไม่ต้องหาข้ออ้างต่าง ๆ เพื่อมาสนับสนุนอีกต่อไป

มหาสงครามเอเชียบูรพา ภาค 2

อย่าเพิ่งแตกตื่น ค่าดัชนีความร้อน 60 องศาฯ ไม่ใช่อุณหภูมิจริง เมษายนนี้ไทยร้อนสุดไม่เกิน 42 องศาฯ . หลังจากที่กระทรวงดีอี ออกมายืนยันว่า “ต้นเดือนเมษายน 2569 ดัชนีความร้อนอาจพุ่งสูงถึง 60 องศาฯ” ประชาชนอาจเกิดความสับสนว่าถ้าอากาศร้อน 60 องศาฯ แล้วจะใช้ชีวิตกันอย่างไร . 👉 ไขข้อสงสัย ความแตกต่างระหว่าง อุณหภูมิอากาศ กับ ค่าดัชนีความร้อน . อุณหภูมิอากาศคือความร้อนจริงที่วัดได้จากเทอร์มอมิเตอร์ แต่ดัชนีความร้อนคือ "ความรู้สึกร้อน" ที่ร่างกายได้รับจริงเมื่อรวมปัจจัยความชื้นเข้าไปด้วย ซึ่งความชื้นที่สูงจะทำให้เหงื่อระเหยยากจนความร้อนสะสมในร่างกายสูงกว่าปกติ เราจึงรู้สึกร้อนระอุและเหนียวตัวมากกว่าตัวเลขที่เห็นในพยากรณ์อากาศ . ปกติร่างกายเราจะระบายความร้อนด้วยการหลั่งเหงื่อ แต่ถ้าความชื้นในอากาศสูง เหงื่อจะระเหยยากขึ้น ทำให้ร่างกายระบายความร้อนไม่ได้ และเรารู้สึกร้อนมากกว่าปกติ . สำหรับค่าดัชนีความร้อน สามารถแบ่งได้เป็น 4 ระดับ ดังนี้ 🟢 ดัชนีความร้อน 27.0 - 32.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เฝ้าระวัง" 🟡 ดัชนีความร้อน 33.0 - 41.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เตือนภัย" 🟠ดัชนีความร้อน 42.0 - 51.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตราย" 🔴ดัชนีความร้อน เกินกว่า 52 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตรายมาก" . ทั้งนี้ ผลกระทบต่อสุขภาพจากความร้อน คือ ผลกระทบที่เกิดจากการสัมผัสอุณหภูมิของอากาศที่สูงขึ้นเกินกว่าระดับที่ร่างกายรับได้ อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งทางตรง และทางอ้อม เช่น อ่อนเพลีย วิงเวียนศรีษะ ผื่น บวมแดง ตะคริว และโรคลมร้อน (Heat stroke) . สำหรับข้อแนะนำสำหรับการปฏิบัติตน โดย ประชาชนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็กเล็ก (0-5 ปี) ผู้สูงอายุ (ตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) หญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว ผู้ที่มีภาวะอ้วน ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน ผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง และนักท่องเที่ยว #ดัชนีความร้อน #HeatIndex #อากาศร้อน #ฤดูร้อน #อุณหภูมิอากาศ #ข่าวไทยพีบีเอส #ข่าวที่คุณวางใจ #ThaiPBSnews #ThaiPBS

อยากรู้ทริคหรือเคล็ด เรียกเงินดึงดูดโชคลาภและความโชคดีของแต่ละคนว่ามีเคล็ดอะไรกันบ้าง แนะนำกันหน่อย




















