Taner Ípr

@dogalmaxx PUFA nedir allah aşkına

biridir. Beden (özellikle tohum yağları - PUFA yüzünden) paslanmaya ve iltihaba maruz kaldığında, kendini korumak için ürik asit üretimini artırır. Ürik asit yüksekliği hastalığın nedeni değil, bedenin hasara karşı verdiği bir savunma tepkisidir. Yüksek ürik asit seviyeleri ++

Ana akım romatoloji, Gut hastalığını yıllardır "zengin hastalığı" veya "sadece çok fazla kırmızı et ve pürin tüketiminin faturası" olarak pazarlar. Hastalara anında eti kesmeleri söylenir ve ömür boyu ürik asit üretimini baskılayan ilaçlara mahkum ederler. Ancak ürik asit ++

@TraderAT12 Eksik yazmışım hocam her iki kolda diyecektim

@taneriper 11.00 - 13.50 büyük 7.20 - 9.00 küçük Sınırlar bunlarin arasinda normal

🔴 TANSİYON....ORTALAMA ARTER BASINCI....HESAPLAMA... ⏩️SORU: Tansiyon değerim 90 /50...Normal mi? ➖️CEVAP : Sınırda geziyor...Neyin sınırı ? 🔸️Beyin, Böbrek, karaciğer vs organlara giden kan /basınç sınırı...Bu organların beslenme sınırı... 🔸️Biraz daha düşerse organlarin oksijen dahil BESLENMESİ AZALACAK.... 🟥MEKANİZMA... 💧Dün attığım flood içeriginde büyük tansiyon ile küçük tansiyon arasindaki farkın NABIZ BASINCI olduğunu ve neleri bize anlattigini yazmıştım. 💧Bugün ki mevzu ise tansiyon ile organlara giden kan/oksijen/besin arasındaki bağlantı...Burada küçük tansiyon önemli... 🩸 ORTALAMA ARTER BASINCI (MAP = Mean Arterial Pressure) ⭐️Kalbin, organlara gönderdiği ortalama perfüzyon basınç.... ➡️FORMÜL; ➖️MAP = Diyastolik + (Nabız Basıncı ÷ 3) 📌ÖRNEKLER 1️⃣➖️ 🔸️ Tansiyon : 120 / 80 🔸️Nabiz basıncı: 40 (Bunu dün görmüştük, büyük küçük arasindaki fark) ➖️Formüle uygulayalım MAP = 80 + (40 ÷3) MAP = 80 ÷ 13.3 MAP = 93.3.... 2️⃣➖️ 🔹️Tansiyon : 140/90 🔹️Nabız basıncı = 50 MAP = 90 + (50 ÷ 3) MAP = 90 + 16.6 MAP = 106.6 ... 3️⃣➖️ (sorulan örneği yapalim) 🔸️ Tansiyon: 90 / 50 🔸️Nabiz basıncı: 40 MAP = 50 + (40÷3) MAP = 50 + 13.3 MAP = 63.3...❗️❗️ ⚠️⚠️Iste bu 3️⃣ numaralı örnekte beyin ve böbreğe kan /oksijen akışı zayıf....Bir şey ller aslında bize sinyal verir.. ⏩️İlk belirtiler başlar 💧BEYİNDE 🔸️Baş dönmesi 🔸️Göz kararması 🔸️Sersemlik 🔸️Konsantrasyon bozukluğu 🔸️Uyku hali 🔸️Anlama güçlügü 🔸️Kelimelerde yutma,sıralama bozuklugu seklinde ilerler... 💧KALPTE (kroner arterler az beslenir), 🔹️Çarpıntı (kompansasyon olarak) 🔹️Göğüs sıkışması 💧BÖBREKTE (kan az/idrar az) 🔸️İdrar miktarında azalma 🔸️Koyu idrar 🔸️Kreatinin yükselmesi ⚠️Yoğun bakımda idrar çıkışının takip edilmesinin nedenlerinden biriside budur... 💧KASLAR ve DİĞER DOKULAR 🔹️Halsizlik 🔹️Çabuk yorulma 🔹️Soğuk el ve ayaklar 🔹️Solukluk 👆Dikkat ederseniz kan yok degil, anemi filanda yok...organlara ulasan basınç düşük...Şöyle bir metafor yapalım 🩸12 katlı bir bina var ve beledeyenin şebeke suyu geliyor 🔸️MAP 90 : Binada bütün katlarda musluklara su rahat ulaşıyor 🔸️MAP 65 : en üst katlarda hala su akiyor ama basınç azalmaya başlıyor....Mutfakta su açılırsa, o anda banyo yapanın su azaliyor...(SIKINTININ BAŞLADIĞI DÖNEM, ORNEKTEKİ 90 /50 TANSİYON) 🔸️MAP 50 : üst katların bazılarına su ulaşmıyor.... 🔸️MAP 40 : artık sadece ilk 4-5 kata su ulaşıyor.... 🟣Diyelim iki kisi var birisi 20 digeri 45 yanında....Aynı etkiyi mi yapar ? HAYIR... 💧20 yaşındaki sağlıklı biri 25-30 dakika MAP 50'yi tolere edebilir. 💧Septik şoklu bir hasta için MAP 50 ciddi bir durumdur. 💧Uzun yıllar hipertansiyonla yaşamış birinde bırakın 50'yi , MAP 60 bile çok belirgin semptom yapar...Çünkü organlar uzun yillar zaten yuksek basınca alismis, kanlanma aninda düşerse semptomlar aşırı sekilde hemen hissedilir... 💧❗️Ama her şartta ve yaşta MAP 60 yukarda saydığım semptomlara yavaş yavaş neden olur.. ➖️Abone olanlar hatirlayacaktir, aslında bu MAP düşüklüğü sebepli kan akışının azlığı, kalp hastalıkları konusunda geçen; tıpkı stenoz ya da sol ventrikülün yeterli basmamasi sebepli iskemi gibi; "hipoperfüzyona bağlı iskemi" çeşididir.... 🟢BIR BASKA ÖRNEK 🔸️Tansiyon: 110 / 50..... 🔸️Nabız basıncı : 60 MAP = 50 + ( 60 ÷3) MAP= 70.... 👆Şimdi 90/50 ikende , 110/50 ikende aslinda küçük tansiyon ayni...AMAA; MAP nirinde 63, birinde 70....iste bu sebeple 110/50 tansiyon olanda o semptomlar bu sekilde hissedilmeyecek...yani sadece küçük tansiyona bakmak fikir vermez,MAP degeri önemli... 🔴SONUÇ 🔸️Nabız basıncı: 30-50 arası 🔸️MAP: 70 -100 arası... 👆Bu araliklar ideal araliklardir....

@Alituran3346 Eğer böyle olmazda bütün özel liseler batar

Bir Türkçe öğretmeni ve eğitimci olarak 2026 LGS’yi incelediğimde gördüğüm manzara; sınavın bir dil bilgisi ölçümünden ziyade, sabır ve hız odaklı bir "metin maratonuna" dönüştüğü. MEB, yeni nesil sorularla muhakeme gücünü hedefliyor, ancak bu arayışta dili, edebiyatı ve o dilin estetiğini unuttuğumuz bir noktadayız. Koca bir sayfayı tek soruya ayırıp metinleri devasa bloklar haline getirmek, pedagojik olarak "odaklanma" gerektirse de, gerçekte öğrenciyi paragraf denizinde boğan bir görsel bariyerden öteye geçmiyor. ​Türkçenin o naif dokusunu karmaşık grafikler ve suni senaryolar arasına sıkıştırdıkça, dilin kendisine değil, sadece hızla "soru çözme taktiğine" odaklanan bir nesil yetiştiriyoruz. Sınav kâğıdında alan geniş, ama öğrencinin düşünme alanı dar; görsel çok, ama anlam derinliği tartışılır. Ezberi bozmaya çalışırken, edebiyatın ve düşüncenin derinliğini kaybetme pahasına koca bir sınav sistemini "hızlı okuma" simülasyonuna dönüştürdük. #LGS

@dogalmaxx Pekiyi, 75 90 nabızda tansiyon kaç olmalı

36.5 - 36.8C olmalıdır. Kahvaltı ettikten (özellikle karbonhidrat alımı) sonra bu ısı yükselmeli ve gün ortasında 37C'ye ulaşarak gün batımına kadar bu seviyelerde kalmalıdır. Dinlenik nabzınız ise sağlıklı ve yüksek enerjili bir metabolizmada dakikada 75 ila 90 atım arasında ++

Ana akım, metabolizmanızın ve tiroid fonksiyonunuzun iyi çalışıp çalışmadığını genellikle sadece kan testlerine bakarak değerlendirir. Kan testleri hücresel düzeyde neler olup bittiğini tam olarak yansıtmaz. Gerçek ve sağlıklı bir metabolizma; hücrelerin oksijeni ve şekeri ++

@sakallimaco Vekil melek tek olmaz mı

Hiç Dikkat Ettiniz mi? Ölüm Melekleri mi, Ölüm Meleği mi? Kur'an'da ÖLÜM için her ayette "Melekler/Resuller" çoğul gelip yani ÖLÜM MELEKLERİ derken sadece bir ayette tekil gelip ÖLÜM MELEĞİ der. Bunun bir sebebi vardır. Çoğul gelen ayetler; Sonra da sizden birine ölüm vakti geldiği zaman, Resullerimiz hiç zaman geçirmeden onun canını alırlar. En'am/61 Nihayet Resullerimiz, canlarını almak için onlara geldiğinde... Araf/37 Melekler, kendilerine haksızlık yapanların canlarını alacakları zaman, Nahl/28 Melekler, onların canlarını temiz şekilde alırlar. Nahl/32 Doğrusu, kendilerine haksızlık eden kimselere, melekler canlarını alırken... Nisa/97 Melekler onları vefat ettirirken... Muhammed/27 Kur'an'da ki tek tekil gelen ayet; De ki: "Size vekil kılınan ölüm meleği, sizi vefat ettirecek. Sonra Rabb'inize döndürüleceksiniz." Secde/11 Neden böyle olduğunu araştırdınız mı hiç?

@ekerserhat1905 GALAFLİX💛❤🇹🇷

🚨 Özel Haber 💥 ➖ Galatasaray Maç yayın haklarını bireysel pazarlamak için düğmeye bastı. Galatasaray Real Madrid ve Barcelona gibi yayın haklarının belli bir kısmını havuza bırakıp, kalan kısmını NETFLİX tarzında digital bir platform üzerinden Galatasaray'ın maçlarını yayınlanması fikri düşünülüyor. ➖ Manchester City'nin 260, Real Madrid'in 157, Bayern Münih 105 ve Inter'in 100 M€ kazandığı ortamda Galatasaray'ın kazandığı 15/16 M€ şık naklen yayın geliri Dursun Özbek ve yönetimini bambaşka arayışlara itti. ➖ Bu süreç içinde şunlar düşünülüyor. 🔸 Maç yayın haklarını bireysel pazarlamak 🔸 GS TV nin NETFLİX benzeri bir abonelik platformuna dönüştürülmesi. 🔸 Değişik dillerde ( İngilizce, İspanyolca, Almanca vb.) digital yayın haklarını yerel platformlara satılması. 🔸 Yayın için de canlı istatistikler, taraftar etkileşimleri sunarak izleme süresi ve gelirin maksimize edilmesi. 🔸 Maç sırasında her izleyici kendi ilgi alanına göre farklı digital reklamlar gösterilerek reklam birim fiyatlarının arttırılması hedefleniyor.

@Buchi_Laba Dear Buchi Victor plays like this in every team. But if he plays for Arsenal or Bayern in 2026-2027, he will play in the final with both teams.

Seeing Victor Osimhen say Khvicha Kvaratskhelia is the best player he has played with isn’t surprising.. their combination at Napoli was explosive. From the first day Victor stepped into Napoli.. I watched nearly all their games and saw how Victor suffered playing with wingers like Insigne and Lozano! These wingers don’t pass to him! It was horrible! But everything changed immediately Kvaratskhelia stepped it! He became like his Lost brother! Their combination on the pitch made Napoli attack unstoppable. Across the 38 league games that season, Osimhen and Kvaratskhelia played with incredible synergy—like Kanye West and Jay-Z on “Ni**as in Paris.” 🐐🐐 Victor has always played well with wingers because he’s very unselfish and he’s a Beast in the box. He can serve you and Deliver when you service him.

@NihatKahveci8 mevcut puanının üzerine 18 puan alan olur

Şampiyon hangi takım olur arkadaşlar??

@EltunHaber1 18

Sizce, şu 7 maçta kaç puan toplarız?

Liverpool, a pathetic place boasting about its achievements. They used the word "shame" for Osimhen, who broke his arm, and Lang, who lost a finger. Are we supposed to listen to moral lessons from a scumbag who raped his 17-year-old sister-in-law? @LFC @UEFA

Last-minute referee change, sabotaging Galatasaray. This referee is nowhere near Champions League standards. Huge scandal !!! @ChampionsLeague #LIVvGS #UCL

@semtinmuhabiri Şahsen ikinci Trabzon diyorum hala... Malum ikinciyi geçen 2. Olur 🤭

Kenetlenmiş bir Fenerbahçe var. Ya olum bunları yenemezsiniz. Bunlar çok inanmış. Kimseye vermez ikinciliği.

@Agaku33 Bence 13. Ay Ramazan ayı. Çünkü sabit değil. Doğrusunu Allah bilir.

Şu anki takvime (Gregoryen) bak. Tamamen bir saçmalık. September(Eylül): Latince "Septem" 7 demektir. Ama bizde 9. ay. October(Ekim): Latince "Octo" 8 demektir. Ama bizde 10. ay. November(Kasım): Latince "Novem" 9 demektir. Ama bizde 11. ay. December(Aralık): Latince "Decem" 10 demektir. Ama bizde 12. ay. Jül Sezar ve Papa Gregory, egoları için takvimin içine ettiler, ayları kaydırdılar ve 13 aylık (her biri 28 gün olan) doğal Ay döngüsünü bozdular. Doğal takvimde 13 ay vardır (13x28=364 + 1 gün "Ölümsüzlük Günü"). Kadınların döngüsü neden 28 gündür? Ay neden 28 günde döner? Çünkü doğa 13:20 frekansındadır. Seni 12:60 (Mekanik saat) frekansına hapsederek, doğanın ritminden kopardılar. Sen zamansızlığın içinde değil, tik-tak eden bir bombanın içinde yaşıyorsun. (Not: 1 Nisan şakası nedir biliyor musun? Eskiden yeni yıl Nisan'da, doğa uyanınca başlardı. Takvimi değiştirdiklerinde, eski takvimi kutlayanlara "Nisan Aptalları" dediler.) Güzel şaka yapmışlar demi?

@EltunHaber1 3

Galibiyet şerefine yoruma 3 yazıp Beni takip eden Tam 13 kişi Lang forması hediye edecek.

@GizliArsiv2071 Sağ yumruğunuz kadar yiyin, gam yemeyinde ne yerseniz yiyin..

Derler ki, Lokman Hekim 32 hastalık tespit etmiş. Bunların 16'sının sebebi "ayaz", 16'sının sebebi de "boğaz” imiş. “Üşütmeyin ve çok yemeyin" demiş.

@FCBayern 💛❤🙏💛❤🙏

ℹ️ Sacha Boey auf Leihbasis zu Galatasaray. Alles Gute und viel Erfolg für die weitere Saison, Sacha! 🍀 🔗 fc.bayern/boey_gala

@Yesillendikkk 9000

Sadece iki kibrit çöpünü hareket ettirerek elde edilebilecek en yüksek sayıyı bulun. (Bilene mavi tik)

@medoliyy 021

İleri düzey zeka sorusu ve dikkat testiymiş. Sizce şifre kaçtır?

@eyupyildiz Başka takım taraftarı bu. Çok belli oluyor

30 yaşındasın 60 yaşında Fenerbahçeli senin kadar şampiyonluk görmedi. 3 yıldır şampiyon oluyorsun, Fenerbahçeliler 12 yıldır şampiyonluk görmüyor, Beşiktaş 5 sezondur Ekim sonu lige havlu atıyor. Yazık valla.. Bu arkadaş inşallah başka takım tutar.