Eren Salas

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@ersa

Full Ironman Finisher 🏊🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏽‍♀️🧘‍♀️ Writer New Book: #perdidadepesosalubleysostenible2P+2S

Costa Rica Katılım Ocak 2009
623 Takip Edilen661 Takipçiler
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Eren Salas@ersa·
El consumismo y la situación global nos arrastran. Guerras, desastres naturales y crisis económicas crean un entorno de tensión constante. #Consumismo #CrisisGlobal
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Eren Salas@ersa·
Everyone has the tools needed to face life's challenges. Focus on the resources you already possess to overcome any situation and move forward. #SelfHelp #Resilience
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Eren Salas@ersa·
La verdadera paz interior se encuentra en 3 pilares: claridad, serenidad y propósito. ¿Sabes realmente lo que quieres hacer y te hace sentir pleno desde tu ser? Eso es claridad. #PazInterior #Autoconocimiento
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Eren Salas@ersa·
El equilibrio es clave: cuerpo, mente y espíritu son 3 patas de una misma mesa. Si una cojea, todo se tambalea y puede caer. #Bienestar #Equilibrio #Salud
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Eren Salas@ersa·
No es necesario ser perfecto. En el camino de la vida, siempre se romperán cosas, como un niño que aprende a caminar y se cae. A nosotros también nos pasará. #Vida #Experiencia
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Eren Salas@ersa·
Nuestra mente reacciona por instinto, especialmente ante la crítica. Es crucial gestionar esta reacción para evitar excesos. Vivir implica cometer errores y aprender de ellos. #GestiónEmocional #CrecimientoPersonal #Autoconocimiento
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Eren Salas@ersa·
La falta de serenidad a menudo surge de esperar que las cosas externas cumplan nuestras expectativas. En lugar de luchar contra la realidad, aprende a gestionar tus emociones y a encontrar tu propósito de vida. #Serenidad #DesarrolloPersonal
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Eren Salas@ersa·
Luchamos contra las situaciones en lugar de aceptarlas. Remar contra la corriente agota la energía. Usa esa energía para trabajar con lo que es, no contra ello, y verás el cambio y la magia ocurrir. #CrecimientoPersonal #Mentalidad
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Eren Salas@ersa·
Para un verdadero equilibrio, cuerpo, mente y espíritu deben estar alineados. Los distractores materiales compiten constantemente con nuestros intangibles. Conectar con nuestro ser interior es clave para que todo funcione en armonía. #Bienestar #Equilibrio #Autoconocimiento
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Eren Salas@ersa·
El silencio es un bien preciado en un mundo lleno de interferencias. Desde la gratitud, no desde la escasez, podemos expandirnos, ser creativos y conectar con nuestra voz interior. #Gratitud #Mindfulness
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Eren Salas@ersa·
La paz interior es la mayor riqueza. Muchos viven rodeados de problemas que atentan contra la serenidad. Con paz, podemos alcanzar la felicidad completa. Abordaremos el cuerpo, la mente y el espíritu como pilares de este estado. #PazInterior #Felicidad
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Eren Salas@ersa·
La paz interior no es algo que debas buscar, sino algo que debes liberar. Está dentro de ti y es tu herencia más preciada. No es un lujo, es una necesidad para alcanzar la felicidad completa y no perderte en el caos externo. #PazInterior #Bienestar
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Eren Salas@ersa·
Tener riqueza material no garantiza la felicidad. Lo que verdaderamente nos acompaña y trasciende, es el trabajo realizado en nuestra conciencia. Ese crecimiento interior es el que perdura, en lo físico y en lo espiritual. #DesarrolloPersonal #Conciencia #Crecimiento
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Eren Salas@ersa·
La paz interior se cultiva con claridad, serenidad y propósito. La claridad es saber lo que quieres, la serenidad es aceptar las cosas como son sin pelear, y el propósito te da la dirección. Maneja las dificultades desde el interior. #PazInterior #DesarrolloPersonal
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Eren Salas@ersa·
El agradecimiento expande tu potencial. Reconocer lo que ya posees te permite apoyarte en tus herramientas internas para ser mejor y desatar tu creatividad. #Agradecimiento #CrecimientoPersonal
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Eren Salas@ersa·
Las nuevas tecnologías traen beneficios, pero también la responsabilidad de educar sobre riesgos digitales. Protege tu cuenta, no reveles claves, evita enlaces sospechosos, actualiza apps y usa contraseñas fuertes. #SeguridadDigital #ProtecciónOnline
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Eren Salas@ersa·
Nuestra capacidad creativa es nuestro mayor poder, reflejo de la divinidad. Todo lo que experimentamos comienza como un pensamiento. Gestiona tu poder creativo para manifestar tu realidad. #PoderCreativo #Manifestacion
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Eren Salas@ersa·
¡Atención! La escritora Eren Salas nos recuerda que su libro "No existe el pecado: no eres culpable de nada" estará disponible GRATIS en Amazon del 7 al 10 de agosto. ¡Aprovecha esta oportunidad! #LibroGratis #ErenSalas #Lectura
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Eren Salas@ersa·
Desde pequeño, la escasez fue una creencia limitante. Como mecates o engranajes de hierro, nuestras creencias nos atan o nos impulsan. ¿Nos llevan a donde queremos o a un camino indeseado? Liberar estas creencias genera desorden y vacío. #Creencias #DesarrolloPersonal #Mentalidad
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Eren Salas@ersa·
La sociedad presiona con hitos de éxito. Pero la vida no es un sprint, es una maratón. Explora caminos únicos hacia tu realización. Tu propio ritmo es válido. #RealizacionPersonal #MaratonDeVida
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