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名古屋市立大学に合格された皆さんおめでとうございます！㊗️🎉
硬式野球部では部員もマネージャーも人数が少ないため大募集しています
少しでも聞きたいことがあれば、気軽にDMやリプライしてください⚾️
新歓情報は@ncubbcshinkan で更新しているのでこちらもフォローお願いします
#春から名市大
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名古屋市立大学 硬式野球部
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名古屋市立大学 硬式野球部
@ncu_baseball
名古屋市立大学硬式野球部です。薬学部キャンパスにて、水金日の週3日練習をしています。新入部員、マネージャー大募集しています！⚾︎ 気軽にDMで質問してください！
名古屋市瑞穂区田辺通３－１ Katılım Mart 2016
82 Takip Edilen334 Takipçiler
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いよいよ明日から春季リーグ戦が始まります！
4/1(土)10:00PB
VS愛知教育大学@愛教大G
応援よろしくお願いします！
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3月9日 OP戦 名古屋外国語大・名古屋市立大連合－東海学院大Bの写真です。
ご自由にご覧、お持ちくださいませ。
#東海学院大G
#名古屋外国語大学
#名古屋市立大学
#東海学院大学
photos.app.goo.gl/TvZWe1babYcF1U…
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名古屋外国語大・名古屋市立大連合－東海学院大 OP戦 感想（2023年3月9日）をUPしました。
大学の連合チームというのは新しい試みのようです。
こういう経験を積んで成長していってほしいですね。
コウスポ kouspo.jp/university/mei…
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Next Game
3月15日(水)
OP戦 VS三重大学
PB10:00(予定)
今回も名古屋外国語大学と連合チームで行います。
三重大学、名古屋外国語大学の皆様、よろしくお願いいたします！
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3月9日 OP戦 VS東海学院大学
名外・名市 300 002 000 5
東海学院大 301 200 50× 11
5-11で敗戦しましたが、随所に良いプレーも見られ、次に繋がる試合になりました。
東海学院大学、名古屋外国語大学の皆様、ありがとうございました！
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名古屋外国語大・名古屋市立大連合－東海学院大 OP戦 感想（2023年3月9日）
暫定の感想です。
コウサする日々 jumbonokachi511.livedoor.blog/archives/52156…
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【硬式野球部 選手紹介】
中島楓太 経済 新三年生 背番号44
猛獣のような荒い打撃を武器に打線の軸を担う選手。バッティンググローブは昨年に使用していたワークマンから一転してフランクリン愛用者に、ヒゲはなくなり、去年のキャラとは決別を果たした。一番決別すべき遅刻癖は健在の模様。
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【硬式野球部 選手紹介】
西村航 人社 新四年生 背番号47
暴れがちな新三年生をうまくまとめるチーム1番のしっかり者。温厚そうな見た目とは裏腹に思い切りのいい守備、初球からフルスイングなど、エンターテイメント性に富んだプレイスタイルでチームに流れを呼び込む。
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【硬式野球部 選手紹介】
玉置大之信 経済 新四年生 背番号24
現在絶賛就活中のTHE高身長イケメン。
自慢の筋肉で打球を飛ばし、かなり広い守備範囲と正確性を誇る、文字通りの主力。
しかし一度グラウンドから離れ、飲み会に参加してしまうと、アルハラの生みの親と言えるほどの本性が現れる。
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春から名市大の皆さん
おめでとうございます🌸
名市大硬式野球部です⚾️
毎週月、水、金に活動しています！
初心者、未経験の方大歓迎です！
(マネージャーも大歓迎🔥)
入部希望や質問は気軽にDMやリプお願いします🤗
#春から名市大
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⚾︎長いイニング投げるには、足を効率良く使え
ピストルスクワットで出来るだけ
筋力を使わないことが理想
重心の位置がハマれば
スッと動けるようになる
長いイニングを投げるには
ランニングによる持久力よりも
動きの効率を上げて
力みのないフォームを作ることが最優先
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【スイング速度に関係する体幹・下半身の筋肉】
改めてみると興味深い
対象者にはプロ選手も入っている
内腹斜筋、ハム、四頭筋(捕手側)、脊柱起立筋(捕手側)は体格に対してこれらの筋が大きいほどスイング速い
絶対値で見ると大腰筋や腹直筋も相関が見られる
トレーニング考えるきっかけに
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ドラゴンズ森博人投手オフトレ
体幹と骨盤のひねりのスピードを上げることで
球速アップの体幹のスイッチを入れる
負荷はそこまで高くせず
速さにフォーカスする
※エクササイズの休憩ごとにマスク着用
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投手の球速向上ジャンプトレーニング>
球速を上げたい投手であれば、
避けてはいけないトレーニングです。
垂直方向のジャンプと合わせて
この動画のような横方向のジャンプも行っていきましょう⚾️
ドロップシングルスクワットができてから行っていきましょう🔥
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