مروة

1.8K posts

مروة

مروة

@NRCstaff

كل شئ مسخر لي!

Katılım Ekim 2020
137 Takip Edilen15 Takipçiler
مروة retweetledi
طالب
طالب@_TALEBM_·
🚨عاجل: الرجل اللي فاز بـ"جائزة نوبل للحوسبة" يقول إن 99% من الناس يستخدمون الذكاء الاصطناعي كأنه لعبة. يان لوكون هو اللي اخترع التقنية اللي داخل كل أداة AI تلمسها. وهو كبير علماء الذكاء الاصطناعي في Meta. وفائز بجائزة تورنغ. ويقول برومبتاتكم بصراحة سطحية ومحرجة. هذي 9 برومبتات لـClaude مبنية على البنية المعرفية للوكون، تخلّي نتائج الـAI من كلام سطحي لتفكير بمستوى خبير:
طالب tweet media
العربية
25
207
1.9K
206.1K
مروة retweetledi
طالب
طالب@_TALEBM_·
قعدت ساعات أختبر NotebookLM عشان أوفر عليك التعب. الشي ذا بيرفع مستوى بحثك وبيوفر عليك ساعات. هذي 15 برومبت تقدر تستخدمها الحين:
طالب tweet media
العربية
5
128
1K
63.8K
مروة retweetledi
Hatim Nour حاتم نور
💊#كبسولة_هوليستيك 🌿 البيوتيرات (Butyrate): جزيء الصحة الخارق - "الجوكر" في بروتوكولات #أركاديا العلاجية 🧬 ✍🏾Arcadia في أركاديا، فلسفتنا للتشافي لا تعتمد على المسكنات والمثبطات، بل على تهيئة البيئة للجسم ليصنع جزيئاته المرممة بنفسه. أحد أهم هذه الجزيئات - وأكثرها عبقرية وتجاهلاً- هو: البيوتيرات (Butyrate). نعتبره في أركاديا "الجوكر" في خططنا الشمولية الفردية، لأنه اللغة البيولوجية التي تربط الميكروبيوم بالمناعة، والدماغ، والتعبير الجيني. 🧪 ما هو البيوتيرات (Butyrate) علمياً؟ هو حمض دهني قصير السلسلة (SCFA). يُنتج داخل القولون عندما تقوم البكتيريا النافعة بتخمير الألياف. 🌾 ألياف ذكية ← 🦠 بكتيريا نافعة ← ⚡ بيوتيرات ← 🛡️ توازن جسدي شامل. 🛡️ لماذا ندمج "الجوكر" في معظم بروتوكولاتنا في أركاديا؟ 1️⃣ إصلاح وترميم الحاجز المعوي (Gut Barrier Alignment): الخلايا المبطنة للقولون تعتمد على البيوتيرات كمصدر طاقة أساسي (70% من حاجتها). * بدونه: تضعف "الوصلات المحكمة" (Tight Junctions) التي تربط الخلايا ببعضها * النتيجة: حدوث "تسرّب الأمعاء أو الرشح المعوي " (Leaky Gut)، مما يسمح بدخول السموم والبروتينات غير المهضومة للدورة الدموية، وهنا يبدأ الارتباك المناعي والالتهاب الصامت وحتى السرطان. 2️⃣ الضبط المناعي الذكي (Immune Modulation): البيوتيرات يعيد "تعليم" الجهاز المناعي عبر زيادة خلايا Treg (T-Regulatory Cells) التي تهدئ المناعة وتمنعها من مهاجمة أنسجة الجسم (أساس علاج أمراض المناعة الذاتية كالهاشيموتو والروماتويد،القولون التقرحي، داء كرونز وغيرها). كما يقلل السيتوكينات الالتهابية مثل TNF-α و IL-6. 3️⃣ إعادة برمجة التعبير الجيني (Epigenetics): البيوتيرات مثبط طبيعي لإنزيمات HDAC. هذا يعني أنه يمتلك "المفتاح" لإغلاق جينات الالتهاب والسرطان، وتشغيل جينات الإصلاح والنمو السليم. ♋ البيوتيرات والسرطان (تأثير واربورغ - The Warburg Effect): في أبحاث الأورام التكاملية، نركز على حقيقة مذهلة: * الخلايا السليمة: تستخدم البيوتيرات كغذاء للحياة. * الخلايا السرطانية: بسبب خلل تمثيلها الغذائي، لا تستطيع استهلاكه، فيتراكم داخلها ويحفز "الموت الخلوي المبرمج" (Apoptosis). إذن البوتيرات حارس بيولوجي طبيعي ضد الأورام. 🧠 محور الأمعاء-الدماغ (Gut-Brain Axis): يعبر الحاجز الدموي الدماغي، يقلل الالتهاب العصبي، ويحمي الخلايا العصبية؛ مما يحسن المزاج والوضوح الذهني. 💊 تطوير أركاديا: المكمل المخصص وسد فجوة الـ Low Carb بما أن برامجنا الغذائية العلاجية في أركاديا تعتمد نظام المنخفض الكربوهيدرات (Low Carb)، فقد يواجه البعض صعوبة في الحصول على كميات ضخمة من الألياف المخمرة دون كسر النظام. لذلك صممنا مكملاً مخصوصاً (Customized Butyrate Formula) يتميز بـ: * تغليف معوي متطور: يضمن وصول الجزيء مباشرة للقولون دون التأثر بحموضة المعدة. * حل ذكي للوكارب: يوفر فوائد البيوتيرات العلاجية دون الحاجة لتناول كميات كبيرة من النشويات. 🍽️ مصادر الألياف الصديقة للوكارب التي نعتمدها: بدلاً من البطاطس والنشويات، نركز في أركاديا على ألياف ذكية لا ترفع السكر: * بذور الكتان والشيا. * الخضروات الورقية والصليبية. * ألياف السيلليوم (Psyllium Husk). ❗يجب الإنتباه إلى ​الألياف المختارة: حسب تحمل المريض (SIBO أو غيره)❗ * السمن الحيواني (Ghee): كمصدر خارجي طبيعي. 🌿فيما عدا ذلك ف​النشا المقاوم (Resistant Starch): مثل البطاطس أو الأرز بعد طبخهما وتبريدهما تعتبر من أفضل مصادر البوتيرات. 🟢 الخلاصة: الشفاء في أركاديا ليس بإضافة مكملات عشوائية، بل بوضع الجزيء الصحيح في السياق البيولوجي الصحيح. البيوتيرات هو ركيزة استعادة السيادة الحيوية لجسدك. ✍🏾د. حاتم نور مركز أركاديا لطب الهوليستيك وعلاج السرطان التكاملي باد إمستال ألمانيا #أركاديا #البيوتيرات #الطب_الشمولي #صحة_الأمعاء #الميكروبيوم #المناعة_الذاتية #السرطان #Arcadia_Health #Butyrate #Holistic_Reset #LowCarb arcadia-praxisklinik.de/en
Hatim Nour حاتم نور tweet media
العربية
1
3
20
1.6K
مروة retweetledi
The last station
The last station@laststation21·
🐼 الباب مفتوح عليك أن تدفعه فقط . الباب الّذي تظنّ أنّه مغلق متعلّق بفرصة عمل على الأغلب ، تظنّ أنّك ستُرفض و لكنك تصدر أحكاما مسبقة دون بذل أدنى جهد على أرض الواقع . مشكلتك أنّك شخص كسول يرفض مغادرة منطقة راحته ، كالباندا تماما .
The last station@laststation21

قراءة تارو || عودة شيفا إلى ذاته || السؤال : ما هي النّقطة المحدّدة التي يجب أن أتوسّع في معانيها من خلال التّأمل ؟ و ذلك بغرض جعل الوهم يتلاشى من حياتي فأعود لذاتي . الاختيارات : 🌺 / 🦊 / 🐍/🐘/🧊/🗞/⌛/🔑/🏵/🦀/🦉/🐼 It's gonna be a long ass reading ∼ #تارو #تاروت

العربية
0
1
3
686
مروة retweetledi
رائد العمري
الاحتراق مب من كثرة الشغل ،من لخبطة الشغل أغلب الناس المبدعين ما يتعبون من العمل نفسه، يتعبون من طريقة العمل أولويات ضايعة ، وضوح معدوم وما فيه وقت يفكرون فيه بهدوء الفرق بين الفرق اللي تنجز والفرق اللي تنهار مو في التعب أكثر الفرق إنهم يشتغلون بذكاء: - مو كل شيء عاجل: لازم تفرق بين المهم وبين المستعجل - الوضوح يريح البال: لما تكون الخطة واضحة، يقل الضغط الذهني - الراحة جزء من الأداء: إذا ما ريحت، ما راح تبدع في قرارك الجاي - التركيز خط أحمر: لازم تحمي وقت تركيزك، مو تخليه متاح لكل من هب ودب الاحتراق مو دايمًا من المجهود أحيانًا يكون بسبب تشتت المسار
العربية
0
9
68
4K
مروة
مروة@NRCstaff·
@sawalf_abraj عطارد اسد في التاسع قمر ومريخ حمل طالع قوس وفيها زحل عشان يهدي الدنيا شوية !
العربية
0
0
0
186
عاشقة للفلك - #موسوعة فلكية.
#قمر الحمل و #عطارد القوس يخلون أي شخص ناري أكثر من طاقته الأصلية أو يعطون خريطة هادية دفعة طاقة قوية كان عندي صديقة شمس عقرب وقمر حمل وعطارد قوس وزهرة ميزان ومريخ عقرب وكانت ألطف بس أشرس عقرب شفته بحياتي محد كان يصدق إنها عقرب لأن طاقة الحمل والقوس غطت على كل شي أعرف شخص ثاني شمس وقمر وزهرة ومريخ عقرب ومعه عطارد الميزان وكان مثل دب كبير ولطيف وكان لطيف بس يغلبونه الناس بسهولة
العربية
3
0
40
7K
مروة
مروة@NRCstaff·
@ayoo369 شمس عطارد في الاسد في التاسع تربيع بلوتو العقرب الثاني عشر دراسه وابحاث وسفر حياتي عبارة عن بس مش عارفة هو شايفني ازاي بردو إيجابي وسلبي مع بعض؟
العربية
0
0
0
696
COACH AYAT ALQAISI
COACH AYAT ALQAISI@ayoo369·
بيت الاسد بخارطتك هو البيت الذي تبهر به الاخرين بدون اي محاوله منك التمكن والشهرة والتوسع ب الفرص ايضا 👌 ايضا اين موجودة الشمس هذا البيت جميل مالم يكن ب الاثنين اتصالات سلبيه او كواكب سلبيه او ببيوت صعبه #AYAT ALQAISI
العربية
28
8
272
27.4K
مروة retweetledi
المُدبّر
المُدبّر@MtlqAlslma11321·
@muna_alanezy المشكلة ليست في 'صمته'، بل في سذاجة انتظارك لـ "بطولة" لفظية؛ الواقع: الصراخ في اللحظات الحرجة هو رد فعل "الضحايا" لاستجداء التعاطف.. المُدبّر يصمت ليقرأ مواضع الضعف في الرقعة، فالسيادة تُدار بالتحركات الصامتة خلف الكواليس، لا بالضجيج أمام الجماهير.
العربية
0
1
3
264
مروة retweetledi
د. نداء الخميس
د. نداء الخميس@NedaaAlkhamis·
ثورة "تفتيت الأورام بالصوت": وداعاً للمشرط والإشعاع. ملخص الابتكار (تقنية Histotripsy): تعتمد هذه التقنية الثورية على استخدام موجات فوق صوتية عالية التركيز للقضاء على أورام الكبد دون الحاجة لأي تدخل جراحي. بدلاً من "القطع" أو "الحرق"، يقوم الجهاز بتوليد "سحب فقاعية" مجهرية تتمدد وتنفجر بسرعة هائلة، مما يولد قوة ميكانيكية كافية لـ تسييل أنسجة الورم وتحويلها إلى حطام خلوي يتخلص منه الجسم طبيعياً، مع الحفاظ على الأنسجة السليمة المحيطة. أبرز المميزات والنتائج: • غير جراحية تماماً: لا تترك ندوباً ولا تتطلب استخدام المشرط أو التعرض للإشعاع. • دقة متناهية: حققت نجاحاً بنسبة 95% في التجارب السريرية مع انخفاض كبير في المضاعفات. • سرعة التعافي: يغادر معظم المرضى المستشفى في نفس يوم الإجراء. • أمل جديد: تعد طوق نجاة للحالات التي يصعب استئصالها جراحياً أو الأورام التي انتقلت للكبد من أعضاء أخرى.
Shining Science@ShiningScience

A new cancer treatment dissolves tumors using sound, offering a revolutionary (and noninvasive) alternative to traditional surgery. Medical science is entering a new era of noninvasive oncology with the introduction of histotripsy, a procedure that uses highly focused ultrasound waves to mechanically break down liver tumors. Unlike traditional surgery or radiation, this method utilizes "bubble clouds" that rapidly expand and collapse, generating enough physical force to liquefy tumor tissue while sparing surrounding healthy structures. The process is entirely incision-free, requiring no scalpels or radiation, and is performed with such precision that many patients are able to return home the same day. This technology is proving to be a lifeline for patients with inoperable liver cancers, including those that have metastasized from other organs. In recent clinical trials, histotripsy successfully met performance goals in 95% of cases, with a remarkably low complication rate. As researchers begin to explore its application in other organs, this shift from "cutting and burning" to "breaking apart with sound" represents a significant leap forward in making cancer treatment safer, more efficient, and less traumatic for the human body. source: UCI Health. (2025). Dissolving Liver Tumors with Sound Waves. UCI Health Newsroom.

العربية
2
36
133
11.3K
مروة retweetledi
Alyaa Gad علياء جاد 𓋹 🜓 🜖
ظاهرة متزايدة: هجرة مواطني الدول الغربية بأعداد قياسية لدول العالم الثاني والثالث، بسبب تكاليف المعيشة، وأزمات الإسكان والضرائب والمهاجرين. إضافة لم يذكرها المقال: أغلبهم عارف القادم من نظام الدجال ومدن ال١٥ دقيقة، لهذا يهربون بحثا عن دول لن تطبقه بسهولة. economist.com/finance-and-ec…
العربية
9
15
107
9.2K
مروة
مروة@NRCstaff·
@ayoo369 ١٢ عقرب وفيه بلوتو
العربية
0
0
3
961
COACH AYAT ALQAISI
COACH AYAT ALQAISI@ayoo369·
البيت ال12 خصوصا نوع البرج يمثل النسخه التي ترغب تظهر منك او الرغبات المكبوته مثلا لو ال12 جدي انت ترغب ب السيطرة لو اتصال سلبي في نسخه ساديه مؤذيه لو ال12 ثور انت تحب الاموال جدا والرفاهيه لو 12 اسد نسختك الطفوليه الجميلة تحاول كبتها الخ #AYAT ALQAISI
العربية
35
12
326
40.9K
مروة retweetledi
تَـرآنـيم ™
عقدة "الاستقواء بالعدد" هي أكبر فضيحة لهشاشة الشخصية الفردية. يتنمرون تحت غطاء الجماعة ولما تنفرد بواحد فيهم ينهار قناعه. صدقني ياعزيزي استهدافهم الجماعي لك مو قوة منهم، بل رعب من قوة حضورك واستقلاليتك اللي هددت أمانهم المزيف حتى لو ما أدركت ذلك وخذها قاعدة: عمري ما شفت أشخاص يتآمرون على أحد حتى لو كان غلطان، إلا ودارت الدوائر وقبعت بينهم وصاروا أعداء لاحقاً ..
positive acc for 24/7@catchingsundusk

ثلاث من بنات عمي من سنين اذا كانو بمكان واحد مايدانوني اذا قابلت كل وحده لحالها تكون زي العسل تو عرفت ليه مت مت شهالغباء فيني اشكر التيك توك صراحتن

العربية
15
57
643
54.4K
مروة retweetledi
Joshua Kaye
Joshua Kaye@JoshuaDKaye_·
Speaking truth will always irritate people who are more attached to control than clarity.
English
4
13
64
1.6K
مروة
مروة@NRCstaff·
@Queenorchid0 اه صديقاتي القريبين هيمنة دلو وانا ثالثي دلو واخدة منهم ثالثها حمل وانا عندي قمر و مريخ حمل مقترن بمشتريها
العربية
0
0
0
148
Orchid
Orchid@Queenorchid0·
في خريطة الأصدقاء الكوكب الرئيسي والمهم هو عطارد والبيت الثالث يحكم التواصل ورسالته في حياتك كصديق
العربية
1
0
16
1.6K
Orchid
Orchid@Queenorchid0·
في الخريطة التوافقية تحليل خريطه الحبايب مو نفس طريقه تحليل المتزوجين مو نفس تحليل خريطة الأصدقاء مو نفس تحليل شركاء بزنس كل نوع علاقه له تحليل مختلف مثلا في تحليل خريطة المتزوجين اهم كوكب هو القمر لان القمر يحكم البيت الرابع من القمر نعرف شخصيه الزوج كيف شخصيته كاب كشريك
العربية
3
1
66
9.9K
مروة retweetledi
عاشقة للفلك - #موسوعة فلكية.
#الطالع اقتران زحل: أنت غالبًا شخص صادق ومتفكر في جزء منك ما يقدر يتحمل الكذب حتى لو بسيط فتتجنبينه بأي طريقة الناس يقدّرون إنك شخص موثوق بس يمكن تواجهين صعوبة بتكوين صداقات أو ما تكونين محبوبة كثير لأن أغلب الناس يفضلون أحد يكذب عليهم إذا بيخليهم يحسون أفضل فغالبًا يختارون غيرك ممكن تواجهين تعب مزمن أو آلام أعصاب أو التهابات تنفس بدون سبب واضح وغالبًا تكون بسبب قلق داخلي تقدرين تخففينها أو تمنعينها بالتأمل والسيطرة على التوتر
العربية
2
5
77
9.3K
مروة
مروة@NRCstaff·
@NedaaAlkhamis قريبي بياخد علاج إشعاعي موضعي سرطان ثدي خطره قليل؟
العربية
0
0
0
85
د. نداء الخميس
د. نداء الخميس@NedaaAlkhamis·
"الصوت" كأداة للشفاء بدلاً من الجراحة المجهدة. ثورة "الموجات الصوتية": عهد جديد لعلاج السرطان بدون جراحة اعتمدت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تقنية طبية مبتكرة تعتمد على الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU) كبديل غير جراحي لعلاج الأورام السرطانية. • آلية العمل: توجيه طاقة صوتية دقيقة نحو الورم لتوليد حرارة وقوى ميكانيكية تفتت الخلايا السرطانية دون المساس بالأنسجة السليمة المحيطة. • المزايا العلاجية: تقليل حجم الأورام، تحفيز الجهاز المناعي لمهاجمة الخلايا المتبقية، وتجنب الآثار الجانبية القاسية للعلاج الكيميائي والإشعاعي. • فوائد للمريض: علاج غير جراحي بالكامل، مما يعني انعدام خطر العدوى الناتجة عن الشقوق الجراحية، وفترة تعافي قياسية. • نطاق التطبيق: أثبتت التقنية نجاحاً ملحوظاً في علاج سرطانات البروستاتا، الكبد، البنكرياس، والثدي، مع تطلعات لتوسيع نطاقها مستقبلاً.
🧬Maxpein🧬@maximumpain333

In a groundbreaking development, the U.S. Food and Drug Administration has approved a novel cancer therapy that uses focused sound waves to target tumors, offering an alternative to traditional treatments such as chemotherapy, radiation, or surgery. This approach, sometimes referred to as high intensity focused ultrasound (HIFU), harnesses the energy of sound waves to destroy cancerous tissue with precision while sparing surrounding healthy cells. During treatment, ultrasound waves are carefully directed at the tumor, generating heat and mechanical forces that disrupt the cancer cells’ structure. The process can trigger cell death, reduce tumor size, and in some cases, stimulate the body’s immune response against remaining cancer cells. Unlike conventional therapies, sound wave treatment is non invasive, which means no incisions, less risk of infection, and often shorter recovery times for patients. Clinical studies have demonstrated promising results for certain types of tumors, including prostate, liver, pancreatic, and breast cancers. Patients experienced tumor reduction and improved outcomes without many of the side effects commonly associated with chemotherapy or radiation therapy. Researchers believe that this technology may expand to other cancers in the future as devices and techniques continue to improve. Experts note that while sound wave therapy does not replace all standard treatments yet, it represents a major advancement in non invasive oncology care. Ongoing research aims to refine targeting methods, optimize treatment protocols, and evaluate long term effectiveness and safety. This FDA approval highlights the growing potential of innovative technologies to provide safer, more precise cancer therapies with fewer side effects. ✨🙌🏾💫 © The Insight Hub

العربية
5
13
81
9.2K
مروة
مروة@NRCstaff·
@iamAelgammaL @cairo24_ ازاي عني اسرائيل تقدر تعمل فينا كدة؟ أبها علاقتها بالموضوع مش فاهمه
العربية
0
0
0
9
Ahmed El-GammaL ⚜️™
Ahmed El-GammaL ⚜️™@iamAelgammaL·
@cairo24_ ههههه 😹 أي هرى إسرائيل خلاص حاربت مصر عسكرية زمان وخلاص ومن ١٥ سنة بدأت في تنفيذ حربها الاقتصادية على مصر 🇪🇬 🧐 و لا بسلاح ولا أي حاجة إلى مش مصدق يشوف قيمة ال ١٠٠٠ جنيه كانت زمان تتصرف في اد ايه ودلوقتي والله بتتصرف في يوم وممكن في مدة أقل حسبي الله ونعم الوكيل ☝🏽 🤦🏽‍♂️ 😏 🤷🏽‍♂️ 🤦🏽‍♂️🤬
العربية
1
0
3
273
Cairo 24 - القاهرة 24
إيران ثم مصر.. السفير المصري الأسبق لدى إسرائيل يحذر
Cairo 24 - القاهرة 24 tweet media
العربية
20
43
267
14.3K
مروة retweetledi
روح مطمئنة
روح مطمئنة@R84309606·
@sultanwasmi الفكرة الأعمق أنت لا تُختبر بما يحدث لك بل بما تشعر به تجاه ما يحدث. فإن أدركت أن كل سلطة فوقك الآن… ما هي إلا مرآة أو مرحلة أو بابٌ لا يُفتح إلا بهذا الشكل سيتحوّل الغضب إلى فهم والثقل إلى عبور والمقاومة… إلى اتّساع. حينها فقط لا تخسر شيئًا… بل تبدأ بالوصول.
العربية
0
9
60
2K
مروة retweetledi
رائد العمري
تحس إنك غريب ؟ ترا أنت من الـ 1% الناس اللي أدائهم عالي وطموحهم يناطح السحاب نادرين جداً وغالباً يحسون إنهم غلط في أغلب المجالس يقولون عنك: متحمس زيادة أو تفكيرك متعب لكن لما تجلس مع ناس يشبهونك هنا فعلياً تبدأ تتنفس وتطلع قوتك الحقيقية الموضوع مو منافسة ومين يفوز على الثاني الموضوع إنك أخيراً لقيت أحد يفهمك وما يستغرب من أحلامك
العربية
4
23
235
11.7K
مروة retweetledi
Nora Althumiri, PhD I د.نورا الثميري
أهم مهارة ممكن تتعلمها في حياتك هي انك تحضر. ما لك نفس تتمرن؟ احضر. ما لك نفس تسوي المهمة؟ لا تنتظر الدافع، بس احضر. بتتقدم على 95٪ من الناس لما ما تعتمد على مشاعرك عشان تلتزم بالاشياء اللي لازم تسويها
Dan Go@CoachDanGo

The greatest skill you can learn in life is showing up. Don't want to hit the gym? Show up. Don't want to do that task? Stop trying to be motivated and just show up. You'll get ahead of 95% of people when you don't rely on your feelings to show up for the things you gotta do.

العربية
5
91
875
47.1K