M Angeles Higuera

Dicen que el mármol es duro y sin embargo una mano se hunde en él.

@criislaara Siempre puedes elegir sonreir TÚ.. 😜❤️

La vida no me sonríe 😅😕

Compras, compras y más compras 🛍 Nos adentramos en una de las fechas más consumistas del año. ¿Quieres saber cuáles son las estrategias del #marketing para incitarte a la #compra? Así es el Principio de Escasez ℹ publico.es/psicologia-y-m… #psicologia #navidades #rebajas

¿Sabías que el #miedo... ⬇ ✅ Es el causante de posibles cambios fisiológicos? ✅ Modifica tu percepción? ✅ El grado de miedo que sientas depende en realidad de tu poder de #autocontrol? Te ayudamos a vencerlo 👥 957 78 15 55 #saludintegral #psicologacordoba #psicologia

Se acerca la #Navidad 🎄 2 posibilidades: 1⃣ Mi espíritu navideño hace que disfrute de decorar o comprar regalos. 2⃣ Te inunda la tristeza por recordar a tus seres queridos o por no poder relacionarte cómodamente. Sea como sea, ¡debes ser flexible! ⬇ abc.es/bienestar/psic…

Control, violencia de la privacidad o #aislamiento de amigos y familiares. Hoy se celebra el #diainternacionalcontralaviolenciadegenero ❌, por eso queríamos compartir con vosotros unos consejos para ayudar a personas que sufren #maltrato. psicologiaymente.com/social/como-ay… 📞 957 78 15 55

En un #embarazo, ya imaginarás que todos los factores psicosociales que afectan a la madre tienen una consecuencia directa en el #bebé, en su salud y la calidad de su gestación. infosalus.com/mujer/noticia-… #psicologia #cordobaespaña #massvital

Si, que el #11del11 ha llegado junto al Día Mundial del Shopping, ya lo sabemos. Pero, ¿sabes qué más se celebra este día? 🧐 el #DiaMundialdelOrigami! El interesante arte japonés que triunfa como #terapia debido a sus grandes beneficios 💡 muyinteresante.es/revista-muy/no… #psicologia

#Comunicacion Sexual 🗣️ ¿Te cuesta hablar con tu pareja? Para construir un vínculo fuerte y sano, la comunicación juega un papel fundamental en tu vida sexual ➡ 5 #consejos para mejorarla🔎 lamenteesmaravillosa.com/5-claves-para-… #psicologiacordoba #MASSVITAL #sexologacordoba #sexología

Párate ✋ y respira. Tal vez no puedas evitar exponerte a todas tus fuentes de #estrés, pero podemos formas saludables de responder a ellas. ¿Conoces los beneficios de la #RespiracionProfunda.👃¡Practícala y entra en estado de #relax! 🧘‍♀ #MASSVITAL #saludintegral #psicologia

¿Sabías que durante los primeros años de la menopausia hay posibilidad de embarazo? O que, ¿la disminución de estrógeno puede afectar a la #memoria? Los #masajes pueden ayudar a reducir el estrés, liberar endorfinas o equilibrar tus niveles de hormonas. #DiaMundialdelaMenopausia

¿Te sientes bloqueado/a? 😟 ¿Quieres seguir avanzando y no sabes cómo? Así es cómo te ayudamos en #Massvital en tu proceso de #DesarrolloPersonal ℹ mass-vital.es/psicologia/des… #saludintegral #saludmental #psicologiacordoba #psicologa #ayuda #crecimiento

#Respiraciónconsciente. ¿En qué consiste y para qué lo utilizamos? Debes emplear el doble de tiempo en exhalar que en inhalar. Es decir, por ejemplo ➡ 3 segundo inspirando, 6 exhalando. ℹ Esto, nos ayuda a reducir nuestro ritmo vital y aumenta nuestro #bienestar. #MASSVITAL

Si eres fumador/a 🚬 no te descubriremos nada nuevo si te decimos que es una práctica muy dañina para ti (y también para le resto) ⚠ Pero, ¿sabes realmente cuáles son los componentes del #tabaco o cuáles son sus efectos a corto plazo? abc.com.py/edicion-impres… #MASSVITAL

🚭 El #tratamiento para dejar de #fumar con un porcentaje de éxito del 90% ✅ ¿De qué se trata? En #MassVital te ofrecemos un poderoso y eficaz tratamiento que combina dos potentes y reconocidas técnicas: la hipnosis clínica y el láser. mass-vital.es/psicologia/tra… 📲 620 637 333

¿Cuándo crees que es necesario acudir a #terapiadepareja? En ocasiones, el desgaste, la rutina o monotonía apaga la llama 🔥 💭 Sentimiento de rechazo. 💭 Haber renunciado a una vida #sexual plena. 💭 Aburrimiento. Podemos ayudaros🔎mass-vital.es/sexologia/prob… #psicologiacordoba

El cerebro se pone en modo de alerta, las pupilas y los bronquios se dilatan y la respiración se acelera. ¿Adivinas de qué sensación estamos hablando? 👉 el #miedo. Te ayudamos a superarlo 📞 957 230 383/ 620 637 333 #MASSVITAL #psicologiacordoba #terapia #saludintegral

Seguro que has visto en #fisioterapia y #rehabilitación este tipo de #venda ⬇ Pero, ¿cuáles son algunos de los beneficios del #kinesiotaping? 1⃣ Alivia el dolor. 2⃣ Estimula tus músculos. 4⃣ Disminuye las #inflaciones y hematomas. mass-vital.es/terapia-manual… #masaje #recuperación

¿Sabes que esta semana es la #SemanaMundialdelaLactanciaMaterna?Una práctica que trae muchas ventajas, entre ellas, estimular todos los sentidos de tu #bebé y crear un vínculo afectivo entre madre e hijo 💕kidshealth.org/es/parents/bon… #pielconpiel #mamasypapas #maternidad #MASSVITAL

Los posibles #riesgos del #tabaco ➡ Bronquitis crónica, cáncer de pulmón, úlcera gastrointestinal... Algo que sabías y que no te provoca dejarlo de una vez por todas ❌ 🚬 ¿No crees que es hora antes de dañar más tu cuerpo? mass-vital.es/psicologia/tra… 📞 620 637 333 #fumar