Soldier On // Sans Limites

Then: 2015 our first Sens camp 🔴⚪⚫ Now: 2026 a program that continues to grow and inspire 🍁🏒 The @Senators helped bring our very first NHL camp to life. That first moment on the ice started a journey that continues to support Soldier On members today. Thank you Sens for helping make it possible ❤️ ️#GoSensGo #SoldierOn #CAF #OttawaSenators // Avant : 2015, notre premier camp Sens 🔴⚪⚫ Maintenant : 2026, un programme qui continue de croître et d'inspirer 🍁🏒 Les @Senators ont contribué à la création de notre tout premier camp de la LNH. Ce premier moment sur la glace a marqué le début d'une aventure qui continue aujourd'hui à soutenir les membres de Sans Limites. Merci aux Sens d'avoir contribué à rendre cela possible ❤️ #GoSensGo #SansLimites #FAC #OttawaSenators

Golf season began a little early for our Soldier On members as they stepped into @HylandsGolf, ready to reconnect with the game and with one another during our NCR Golf Simulator Clinic. ⛳💚 With guidance from PGA professionals, members tuned up their swings and practiced key techniques. After the coaching session, participants returned to the simulators for dedicated tee times where they could apply new skills in a supportive setting. A sincere thank you to Hylands Golf Club for creating a welcoming space that made the day memorable. We cannot wait to see our members take these renewed skills and confidence onto the course this season. 🏌️👏 📷: flic.kr/s/aHBqjCM5Uc // La saison de golf a commencé un peu plus tôt que prévu pour les membres de Sans Limites, qui se sont rendus au @HylandsGolf, impatients de renouer avec le golf et de se retrouver lors de notre clinique de golf sur simulateur RCN. ⛳💚 Avec les conseils de professionnels de la PGA, les membres ont ajusté leur swing et mis en pratique des techniques essentielles. Après la séance d'entraînement, les participants sont retournés aux simulateurs pour des temps de départ dédiés où ils ont pu appliquer de nouvelles compétences dans un cadre propice à l'apprentissage. Nous tenons à remercier chaleureusement le Hylands Golf Club d'avoir créé un espace accueillant qui a rendu cette journée inoubliable. Nous sommes impatients de voir nos membres mettre en pratique ces nouvelles compétences et cette confiance renouvelées sur le parcours cette saison. 🏌️👏 📷: flic.kr/s/aHBqjCM5Uc

Soldier On members enjoyed a hands‑on day of learning during our Sourdough Pizza and Bagel Class in Demorestville, ON. 🍕🥯💛 The day had all the right ingredients as participants, with guidance from the team at The County Food Hub, crafted their own sourdough pizzas and learned the fundamentals of bagel making. From mixing and kneading to shaping and baking, members gained practical skills they can take home and continue to build on. Our members left with fresh creations, new techniques, and a shared sense of accomplishment. It was a day that truly rose above expectations. Thank you to The County Food Hub for creating such a welcoming and engaging environment. 👏 📷: flic.kr/s/aHBqjCMPyj // Les membres de Sans Limites ont apprécié une journée d’apprentissage pratique lors de notre atelier de pizza au levain et bagel, à Demorestville, en Ontario. 🍕🥯💛 La journée avait tous les ingrédients nécessaires : sous la houlette de l'équipe de The County Food Hub, les participants ont confectionné leurs propres pizzas au levain et appris les bases de la fabrication des bagels. Du mélange et du pétrissage au façonnage et à la cuisson, les participants ont acquis des compétences pratiques qu'ils peuvent emporter chez eux et continuer à développer. Nos membres sont repartis avec de nouvelles créations, de nouvelles techniques et un sentiment commun d'accomplissement. Cette journée a vraiment dépassé toutes nos attentes. Merci à The County Food Hub d'avoir su créer une ambiance aussi accueillante et stimulante. 👏 📷: flic.kr/s/aHBqjCMPyj

Our Calgary Area Ski and Snowboard Camp brought Soldier On members together for four days of learning, connection and incredible runs. ⛷️🏂🏔️ Participants spent time at @WinSportCanada and Mt. Norquay, where they took part in beginner and intermediate alpine lessons led by supportive instructors. From gearing up on day one to carving through fresh snow, members had the chance to build confidence on the slopes while learning to have a whole lot of fun along the way. Thank you to everyone who joined us for embracing the challenge and supporting one another. Moments on the hill and time spent in the mountains created a memorable camp and a strong sense of camaraderie. 💙 📷: flic.kr/s/aHBqjCMwef // Notre stage de ski et de planche à neige dans la région de Calgary a réuni les membres de Sans Limites pour quatre jours d'apprentissage, de rencontres et de descentes incroyables. ⛷️🏂🏔️ Les participants ont passé du temps au @WinSportCanada et Mont Norquay, où ils ont suivi des cours de ski alpin pour débutants et intermédiaires dirigés par des instructeurs. De la préparation dès le premier jour aux virages dans la neige fraîche, les participants ont pu prendre confiance sur les pistes tout en apprenant à s'amuser. Merci à tous ceux qui se sont joints à nous pour relever le défi et se soutenir mutuellement. Les moments passés sur les pistes et dans les montagnes ont fait de ce camp une expérience mémorable et ont créé un fort sentiment de camaraderie. 📷: flic.kr/s/aHBqjCMwef

Soldier On members from Eastern Ontario took aim at our Archery Clinic in Petawawa! 🎯❤️ In partnership with the Petawawa Archery Club, Soldier On members attended a one-day indoor archery clinic. Participants learned the fundamentals of archery, from proper stance and technique to aiming and releasing with precision. This hands-on experience gave members the chance to test their skills, build confidence, and perfect their aim. Great job to all our members for stepping out of their comfort zones and hitting their targets! 🏹💪 Thank you to the Petawawa Archery Club for sharing their expertise and making this event a success. 📷: flic.kr/s/aHBqjCMPEs // Les membres de Sans Limites de l'est de l'Ontario ont pris la direction de notre clinique de tir à l'arc à Petawawa! 🎯❤️ En partenariat avec le Petawawa Archery Club, les membres de Sans Limites ont participé à une clinique de tir à l'arc en salle d'une journée. Les participants ont appris les bases du tir à l'arc, de la posture et la technique appropriées au tir et au lâcher précis. Cette expérience pratique a permis aux membres de tester leurs compétences, de renforcer leur confiance et de perfectionner leur visée. Bravo à tous nos membres qui sont sortis de leur zone de confort et ont atteint leurs cibles! 🏹💪 Merci au Petawawa Archery Club d'avoir partagé son expertise et d'avoir contribué au succès de cet événement. 📷: flic.kr/s/aHBqjCMPEs

Turns out teamwork is the best tool in the shop! For the first time, Soldier On members in Halifax teamed up to build classic Adirondack and Muskoka chairs during our Hands On Adirondack Workshop in collaboration with @LeeValleyTools Halifax. 🔨🪚🪑🤎 Over two full days in the shop, participants learned the fundamentals of woodworking in a collaborative environment. From tool safety and measuring to cutting, sanding, finishing and assembly, members worked side by side to bring each chair to life. The shop was filled with problem solving, shared learning and steady encouragement that helped build confidence one step at a time. Every participant left with new skills, a take‑home chair template kit and a sense of pride in what they created together. This workshop was more than an introduction to woodworking — it was a celebration of teamwork, connection and the confidence that grows when a group builds something meaningful as one. 📷: flic.kr/s/aHBqjCLQ3m // Il s'avère que le travail d'équipe est le meilleur outil dans l'atelier! Pour la première fois, les membres de Sans Limites à Halifax se sont associés pour fabriquer des chaises classiques Adirondack et Muskoka lors de notre atelier Hands On Adirondack, en collaboration avec @LeeValleyTools Halifax. 🔨🪚🪑🤎 Pendant deux journées complètes dans l'atelier, les participants ont appris les bases du travail du bois dans un environnement collaboratif. De la sécurité des outils et la prise de mesures à la découpe, au ponçage, à la finition et à l'assemblage, les membres ont travaillé côte à côte pour donner vie à chaque chaise. L'atelier était rempli de résolution de problèmes, d'apprentissage partagé et d'encouragements constants qui ont aidé à renforcer la confiance, étape par étape. Chaque participant est reparti avec de nouvelles compétences, un kit de gabarits de chaise à emporter chez lui et un sentiment de fierté pour ce qu'ils ont créé ensemble. Cet atelier était plus qu'une introduction au travail du bois : c'était une célébration du travail d'équipe, des liens et de la confiance qui se développent lorsqu'un groupe construit ensemble quelque chose qui a du sens. 📷: flic.kr/s/aHBqjCLQ3m

Applications are now open for the Prairie Adaptive Sports Camp 2026!📣 Soldier On members from the Prairies Region are invited to apply for an adaptive sports camp taking place in Winnipeg, MB from 10-14 May 2026. Participants will be introduced to a variety of adaptive sports, including wheelchair basketball, wheelchair rugby, sledge hockey, archery, and disc golf. This camp focuses on learning new skills, building confidence, and connecting with others in a positive and supportive environment. 🤼‍♂️🏒🏀🎯 📅 Application deadline: 12 April 2026‼️ Apply now here 👉 ow.ly/bRKi50YzQyp // Les inscriptions pour le Camp de Sports Adaptés des Prairies 2026 sont maintenant ouvertes!📣 Les membres de Sans Limites de la région des Prairies sont invités à s'inscrire à notre Camp de Sports Adaptés qui se tiendra à Winnipeg, au Manitoba, du 10 au 14 mai 2026. Les participants découvriront divers sports adaptés, notamment le basket-ball en fauteuil roulant, le rugby en fauteuil roulant, le hockey sur luge et le tir à l'arc et le disc golf. Ce camp se concentre sur l'apprentissage de nouvelles compétences, le renforcement de la confiance en soi et la création de liens avec les autres dans un environnement positif et solidaire. 🤼‍♂️🏒🏀🎯 📅 Date limite d'inscription : 12 avril 2026‼️ Inscrivez-vous dès maintenant ici 👉 ow.ly/yWzR50YzQyo

The last puck has dropped on the 2026 Ottawa Senators Soldier On Hockey Camp! 🏒🍁 Over two full days in the nation’s capital, Soldier On members brought heart, focus, and resilience to every moment. Day one kicked off with mobility work at @Sensplex with Fitquest Inc., followed by ice time with the Senators Alumni and exclusive behind the scenes experiences. Day two kept the momentum rolling with watching the Ottawa Senators practice, a friendly mixed-team game combining Soldier On members and Senators Alumni, and a big night cheering on the Sens as they faced the New York Islanders. We are sincerely grateful to the @Senators for their commitment to supporting Canada’s military community through sport over the last ten years. Your generosity and partnership made this camp a meaningful and uplifting experience for our members. To everyone who made this year’s camp possible: thank you. Your support empowers Soldier On members to move forward with strength. ❤️🖤 📷: flic.kr/s/aHBqjCNWPf #GoSensGo #SoldierOn #CAF #OttawaSenators // La dernière rondelle a été lancée au camp de hockey Sans Limites 2026 des Sénateurs d'Ottawa! 🏒🍁 Pendant deux jours complets dans la capitale nationale, les membres de Sans Limites ont fait preuve de cœur, de concentration et de résilience à chaque instant. La première journée a débuté par des exercices de mobilité au @Sensplex avec Fitquest Inc., suivis d'une séance sur glace avec les anciens joueurs des Sénateurs et d'expériences exclusives dans les coulisses. La deuxième journée a poursuivi sur sa lancée avec l'entraînement des Sénateurs d'Ottawa, un match amical avec des équipes mixtes réunissant les membres de Sans Limites et les anciens joueurs des Sénateurs, et une grande soirée pour encourager les Sens lors de leur match contre les Islanders de New York. Nous sommes sincèrement reconnaissants aux @Senators pour leur engagement à soutenir la communauté militaire canadienne par le sport au cours des dix dernières années. Votre générosité et votre partenariat ont fait de ce camp une expérience significative et enrichissante pour nos membres. À tous ceux qui ont rendu possible le camp de cette année : merci. Votre soutien permet aux membres de Sans Limites d'aller de l'avant avec force. ❤️🖤 📷: flic.kr/s/aHBqjCNWPf #GoSensGo #SansLimites #FAC #OttawaSenators

Soldier On members had a tee‑rific time learning new skills at our Golf Simulator Camp in Lévis! 💚⛳️✨ Over two days, participants trained at Centre d'Excellence GolfIn Lévis with an experienced instructor, exploring adaptive golfing techniques on state‑of‑the‑art simulators and an indoor putting green. Whether trying golf for the first time or refining their swing, members learned at a pace that felt comfortable, supported, and encouraging. 🏌️‍♂️ By the time the camp wrapped up, members left feeling energized, supported, and ready to carry that confidence into whatever comes next. 📷: flic.kr/s/aHBqjCLNqy // Les membres de Sans Limites ont passé un moment fantastique à acquérir de nouvelles compétences lors de notre camp de simulation de golf à Lévis! 💚⛳️✨ Pendant deux jours, les participants se sont entraînés au Centre d'Excellence GolfIn Lévis avec un instructeur expérimenté, explorant des techniques de golf adaptées sur des simulateurs de pointe et un putting green intérieur. Qu'ils s'essayaient au golf pour la première fois ou qu'ils perfectionnaient leur swing, les membres ont appris à un rythme qui leur convenait, avec un soutien et des encouragements. 🏌️‍♂️ À la fin du camp, les membres sont repartis pleins d'énergie, soutenus et prêts à mettre cette confiance à profit dans tout ce qui les attendait. 📷: flic.kr/s/aHBqjCLNqy

Soldier On members had so much fun embracing new challenges and winter adventures during our Winter Sports Discovery event in Quebec City! 🥌🎿⛷️❄️ Over four days, participants tried a variety of adaptive winter activities — from cross‑country skiing and fat biking to curling, alpine simulator training, and a full day on the mountain with professional instructors. Each activity was tailored to individual abilities, creating an environment where members could explore, grow, and discover what they’re capable of at their own pace. Beyond the sports, this event was a celebration of resilience and connection. Members supported one another and discovered just how empowering movement can be in a welcoming community. A heartfelt thank you to Préski, Centre Castor and the PSP Staff from CFB Valcartier, Jacques Cartier Curling Club, and Stoneham Ski Resort for contributing to an incredible experience for our members. Thank you as well to all participants for showing us the power of discovering your own strength 💪💛✨ 📷: flic.kr/s/aHBqjCK8U5 // Les membres de Sans Limites ont pris beaucoup de plaisir à relever de nouveaux défis et à vivre des aventures hivernales lors de notre événement Découverte des sports d'hiver à Québec! 🥌🎿⛷️❄️ Pendant quatre jours, les participants ont essayé diverses activités hivernales adaptées, du ski de fond au fat bike, en passant par le curling, l'entraînement sur simulateur alpin et une journée complète en montagne avec des moniteurs professionnels. Chaque activité était adaptée aux capacités individuelles, créant ainsi un environnement où les membres pouvaient explorer, progresser et découvrir leurs capacités à leur propre rythme. Au-delà du sport, cet événement était une célébration de la résilience et des liens sociaux. Les membres se sont soutenus mutuellement et ont découvert à quel point le mouvement peut être source d'épanouissement dans une communauté accueillante. Nous remercions chaleureusement Préski, Centre Castor et le personnel du PSP de la BFC Valcartier, Club de curling Jacques-Cartier et Station de ski Stoneham d'avoir contribué à offrir une expérience incroyable à nos membres. Merci également à tous les participants de nous avoir montré le pouvoir de découvrir sa propre force 💪💛✨ 📷: flic.kr/s/aHBqjCK8U5

Soldier On members in Fredericton got their hands in the clay and their creativity flowing during a four‑week Intro to Pottery program! 🎨👐🪵 Held at the Unity Community Centre, participants explored the foundations of pottery through hands‑on instruction and engaging weekly lessons. From learning essential tools and safety to hand‑building, wheel work, trimming, glazing, and firing, members had the chance to experiment, create, and bring their own unique pieces to life. By the end of the four weeks, everyone left with finished handmade pieces, new artistic skills, and memories formed through community and creativity. Thank you to all our members for bringing creativity, curiosity, and community to every session, and to the Unity Community Centre for having us! ✨💛 📷: flic.kr/s/aHBqjCMLpQ // Les membres de Sans Limites à Frédéricton ont mis la main à la pâte et laissé libre cours à leur créativité pendant un programme d'initiation à la poterie de quatre semaines! 🎨👐🪵 Au Unity Community Centre, les participants ont découvert les bases de la poterie grâce à des cours pratiques et des leçons hebdomadaires captivantes. De l'apprentissage des outils essentiels et des règles de sécurité au modelage à la main, au travail au tour, au détourage, au glaçage et à la cuisson, les membres ont eu l'occasion d'expérimenter, de créer et de donner vie à leurs propres pièces uniques. À la fin des quatre semaines, chacun est reparti avec des pièces artisanales finies, de nouvelles compétences artistiques et des souvenirs forgés par la communauté et la créativité. Merci à tous nos membres d'avoir apporté leur créativité, leur curiosité et leur esprit communautaire à chaque session, et merci au Unity Community Centre de nous avoir accueillis! ✨💛 📷: flic.kr/s/aHBqjCMLpQ

📢🇨🇦 Applications are now open to become a coach with Team Canada at the Invictus Games 2027! Soldier On is looking for passionate and dedicated coaches from the military community and civilian population to help prepare Team Canada for the Invictus Games Birmingham 2027. This is a unique opportunity to support recovery through sport and make a meaningful impact alongside serving members and Veterans. Coaching opportunities are available in multiple adaptive and para sport disciplines, including Games Coaches and Training Camp Coaches. 📅 Application deadline: April 8‼️ Ready to be part of Team Canada’s journey to the Invictus Games? Learn more and apply on our website 👉 soldieron.ca/About-Us/Team-… #SoldierOn #InvictusGames2027 #TeamCanada #CoachingOpportunity #CAF #Veterans // 📢🇨🇦 Les candidatures sont maintenant ouvertes pour devenir entraîneur ou entraîneuse avec Équipe Canada aux Jeux Invictus 2027! Sans Limites est à la recherche d’entraîneurs et entraîneuses passionnés provenant de la communauté militaire et de la population civile pour aider à préparer Équipe Canada en vue des Jeux Invictus de Birmingham 2027. Il s’agit d’une occasion unique de soutenir le rétablissement par le sport et d’avoir un impact significatif auprès des membres actifs et des vétérans. Des postes sont disponibles pour les entraîneurs des Jeux et les entraîneurs des camps d’entraînement dans plusieurs disciplines de sport adapté et para. 📅 Date limite de candidature : 8 avril‼️ Prêt à faire partie du parcours d’Équipe Canada vers les Jeux Invictus? Pour en savoir plus et postuler, visitez notre site web 👉 sans-limites.ca/entraineur #SansLimites #JeuxInvictus2027 #ÉquipeCanada #OpportunitéEntraîneur #FAC #Vétérans

A huge thank you to everyone who took part in this year’s DND Line Tasking Conference Charity Night in Cornwall in support of Soldier On. Since 2019, the Line Tasking community has played a meaningful role in supporting Soldier On’s mission and in providing our members with opportunities and resources through sport, recreational, and creative activities. Soldier On was honoured to have CWO Cheryl Belanger speak at the event. As a Soldier On member and Invictus Games Team Canada Co‑Captain for 2025, she shared a powerful story of resilience, service, and the life‑changing impact of sport on recovery. Thank you to the organizers and to everyone who helped make this year’s charity night such a success. Your continued support makes a significant difference in the lives of our members. // Un grand merci à tous ceux qui ont participé à la conférence annuelle sur l’attribution des tâches hiérarchiques du MDN à Cornwall cette année, au profit de programme Sans Limites. Depuis 2019, la communauté Line Tasking joue un rôle important dans le soutien de la mission de Sans Limites et dans la mise à disposition d'opportunités et de ressources à nos membres par le biais d'activités sportives, récréatives et créatives. Nous avons également eu l'honneur d'accueillir l'adjudant-chef Cheryl Bélanger comme conférencière lors de l'événement. En tant que membre de Sans Limites et co-capitaine de l'équipe canadienne des Jeux Invictus pour 2025, elle a partagé un témoignage poignant sur la résilience, le service et l'impact transformateur du sport sur le rétablissement. Merci aux organisateurs et à tous ceux qui ont contribué au succès de la soirée de bienfaisance de cette année. Votre soutien continu fait une différence significative dans la vie de nos membres.

The virtual greens were alive with energy as Soldier On members gathered in Pembroke, ON for a day of indoor golf! 🏌️‍♂️💚 Hosted at Ace Indoor Golf, participants spent the day immersed in an Introduction to Indoor Golf Simulation—learning to navigate the virtual fairways, practice their technique, and enjoy a complete 18‑hole round. Members took on each swing with confidence as they shared meaningful moments with fellow participants. The day showed members a lively way to stay active through the winter months, step outside their routine, and enjoy plenty of camaraderie together. Thank you to Ace Indoor Golf for their hospitality and for creating an engaging environment for our members to learn and play. 🙌 📷: flic.kr/s/aHBqjCKSgn // Les parcours virtuels débordaient d'énergie lorsque les membres de Sans Limites se sont réunis à Pembroke, en Ontario, pour une journée de golf intérieur! 🏌️‍♂️💚 Accueillis au Ace Indoor Golf, les participants ont passé la journée à s'initier à la simulation de golf intérieur, à apprendre à naviguer sur les fairways virtuels, à perfectionner leur technique et à profiter d'un parcours complet de 18 trous. Les membres ont effectué chaque swing avec confiance tout en partageant des moments enrichissants avec les autres participants. Cette journée a montré aux membres une façon dynamique de rester actifs pendant les mois d'hiver, de sortir de leur routine et de profiter ensemble d'une ambiance conviviale. Merci à Ace Indoor Golf pour son hospitalité et pour avoir créé un environnement stimulant où nos membres ont pu apprendre et jouer. 🙌 📷: flic.kr/s/aHBqjCKSgn

Our Lake Winnipeg Ice Fishing event was an incredible opportunity to cast lines and reel in unforgettable memories! 🎣🐟❄️ In collaboration with Gaune Fishin, Soldier On brought members together for a one‑session experience on the frozen waters of Lake Winnipeg. Participants received hands‑on instruction and learned the fundamentals of ice fishing as they immersed themselves in a unique winter experience on the ice. This small‑group outing offered space for members to enhance their skills and enjoy the calm of a day spent on the frozen lake. What truly defined the experience were the quiet moments of connection, the chance to explore something new, and the simple enjoyment of being out on the ice together. 💙 📷: flic.kr/s/aHBqjCJLRt // Notre événement de pêche sur glace au Lac Winnipeg a été une occasion incroyable de lancer nos lignes et de ramener des souvenirs inoubliables! 🎣🐟❄️ En collaboration avec Gaune Fishin, Sans Limites a réuni ses membres pour une expérience unique sur les eaux gelées du Lac Winnipeg. Les participants ont reçu des instructions pratiques et ont appris les bases de la pêche sur glace tout en s'immergeant dans une expérience hivernale unique sur la glace. Cette sortie en petit groupe a permis aux membres d'améliorer leurs compétences et de profiter du calme d'une journée passée sur le lac gelé. Ce qui a vraiment marqué cette expérience, ce sont les moments de connexion tranquilles, la possibilité d'explorer quelque chose de nouveau et le simple plaisir d'être ensemble sur la glace. 💙 📷: flic.kr/s/aHBqjCJLRt

On #InternationalWomensDay, we honour the women of the Canadian Armed Forces who continue to shape our military community through their service, strength, and determination. Whether deployed abroad or supporting operations at home, women in uniform and veterans show us what it means to lead with resilience and to lift others through example. Their contributions enrich the CAF and inspire the Soldier On community every day. To all women who serve or have served: thank you for your courage, your commitment, and the path you continue to illuminate for future generations. Your dedication strengthens our military community and reminds us of the power of perseverance. #SoldierOn #CAF #IWD2026 // À l'occasion de la #JournéeInternationaleDesFemmes, nous rendons hommage aux femmes des Forces armées canadiennes qui continuent de façonner notre communauté militaire par leur service, leur force et leur détermination. Qu'elles soient déployées à l'étranger ou qu'elles soutiennent des opérations au pays, les femmes en uniforme et les vétérans nous montrent ce que signifie diriger avec résilience et inspirer les autres par l'exemple. Leurs contributions enrichissent les FAC et inspirent chaque jour la communauté Sans Limites. À toutes les femmes qui servent ou ont servi : merci pour votre courage, votre engagement et la voie que vous continuez d'éclairer pour les générations futures. Votre dévouement renforce notre communauté militaire et nous rappelle le pouvoir de la persévérance. #SansLimites #FAC #JIF2026

Snow‑tastic fun filled the slopes during our Ski & Snowboard Days in Pakenham, ON! ⛷️🏂❄️ Mount Pakenham set the scene for two days of winter adventure as members geared up for ski and snowboard lessons led by supportive instructors. With beginner, intermediate, and para‑skiing instruction available, members had the chance to learn at their own pace, build confidence, and enjoy time on the snow. By the end, everyone headed home with sharper skills, fuller hearts, and memories that were truly snow‑lifting. 💙 📷: flic.kr/s/aHBqjCKSim // Nos journées de ski et de planche à neige à Pakenham, en Ontario, ont été marquées par des moments de plaisir inoubliables sur les pistes enneigées! ⛷️🏂❄️ Mount Pakenham a été le lieu de deux jours d'aventures hivernales, au cours desquels les membres se sont préparés pour des cours de ski et de planche à neige dispensés par des moniteurs attentionnés. Grâce à des cours pour débutants, intermédiaires et para-ski, les membres ont pu apprendre à leur rythme, prendre confiance en eux et profiter de la neige. À la fin, tout le monde est rentré chez soi avec des compétences affinées, le cœur rempli de joie et des souvenirs vraiment exaltants. 💙 📷: flic.kr/s/aHBqjCKSim

Our members served up good vibes at our pickleball workshop in Edmonton, AB! 💥🎾✨ The day kicked off with expert‑led lessons with YEG Pickleball that introduced participants to the fundamentals of pickleball — from serves and volleys to footwork and on‑court strategy. After honing their skills, everyone jumped into doubles play and a lively round robin, bringing teamwork and energy to every match. The court was filled with encouragement and connection as participants stayed active, tried something new, and shared the fun of learning together. 🤝 📷: flic.kr/s/aHBqjCKdjE // Nos membres ont mis une ambiance géniale lors de notre atelier de pickleball à Edmonton, en Alberta! 💥🎾✨ La journée a débuté par des cours dispensés par des experts de YEG Pickleball, qui ont présenté aux participants les bases du pickleball, du service et de la volée au jeu de jambes et à la stratégie sur le terrain. Après avoir perfectionné leurs compétences, tous se sont lancés dans des matchs en double et un tournoi à la ronde animé, apportant esprit d'équipe et énergie à chaque match. Le terrain était rempli d'encouragements et de complicité, les participants restant actifs, essayant de nouvelles choses et partageant le plaisir d'apprendre ensemble. 🤝 📷: flic.kr/s/aHBqjCKdjE

Soldier On members embraced movement and mindfulness for two six-week Yoga and Fitness series in Halifax. 🧘‍♀️🏋️‍♀️ Hosted at RStudios, these series brought participants together to explore strength training, yoga, mobility, and breath work in a safe and supportive space. Expert instructors guided each session and offered exercises adapted to individual needs so everyone could progress at a pace that felt right for them. Across both series, members focused on balance, confidence, and purposeful movement while also finding moments to reset, reflect, and recharge. Participants supported one another, shared experiences, and finished feeling stronger both physically and mentally. 💪💛 📷: flic.kr/s/aHBqjCKxYw 📷: flic.kr/s/aHBqjCKyiJ // Les membres de Sans Limites ont adopté le mouvement et la pleine conscience lors de deux séries de yoga et de remise en forme de six semaines à Halifax. 🧘‍♀️🏋️‍♀️ Organisées chez RStudios, ces séries ont permis aux participants de se réunir pour explorer la musculation, le yoga, la mobilité et le travail respiratoire dans un espace sûr et favorable. Des instructeurs experts ont guidé chaque séance et proposé des exercices adaptés aux besoins individuels afin que chacun puisse progresser à son rythme. Tout au long des deux séries, les membres se sont concentrés sur l'équilibre, la confiance et les mouvements ciblés, tout en trouvant des moments pour se recentrer, réfléchir et se ressourcer. Les participants se sont soutenus mutuellement, ont partagé leurs expériences et ont terminé le programme en se sentant plus forts, tant physiquement que mentalement. 💪💛 📷: flic.kr/s/aHBqjCKxYw 📷: flic.kr/s/aHBqjCKyiJ

Creativity was in full spin at our pottery workshop in London, ON! 🎨🌀✨ Soldier On members rolled up their sleeves and dove into the world of pottery at Cottage Pottery Studio, exploring wheel throwing and clay hand‑building with the support of experienced instructors. Whether molding a bowl or sculpting a figure, each participant embraced the joy of learning and the calm of working with their hands. A huge thank you to all our participants for their energy and to Cottage Pottery Studio for creating such a welcoming space—it truly made the day a blast! 👏 📷: flic.kr/s/aHBqjCHLXK // La créativité était à son comble lors de notre atelier de poterie à London, en Ontario! 🎨🌀✨ Les membres de Sans Limites ont retroussé leurs manches et se sont plongés dans l'univers de la poterie au Cottage Pottery Studio, où ils ont pu s'essayer au tournage et au modelage à la main sous la houlette d'instructeurs expérimentés. Qu'il s'agisse de modeler un bol ou de sculpter une figurine, chaque participant a pris plaisir à apprendre et à travailler de ses mains dans le calme. Un grand merci à tous nos participants pour leur énergie et à Cottage Pottery Studio pour avoir créé un espace aussi accueillant — cela a vraiment rendu cette journée formidable! 👏 📷: flic.kr/s/aHBqjCHLXK