MUXAim_P

ต้าวจะปล่อยคอนเทนต์พรุ่งนี้ 9 โมง เรื่องนี้ดีเลยประสบการณ์โคตรตรงพี่เน่จากอิบอ.....😏 ”สิทธิของเรา ชีวิตของเรา อย่าให้ใครเอาไปเห็นคุณค่าในตัวเอง อย่าดูถูกความสามารถของตัวเอง“ 👏🏻👏🏻 #nenevader @nenearchives?si=iGi3hCVcdGcqzsgG" target="_blank" rel="nofollow noopener">youtube.com/@nenearchives?…

โอ้โห แค่เพลงขึ้นร้องต่อได้อ่ะเอางี้

ตั้งแต่ย้ายกลับมาอยู่ตจว. ด้วยชีวิตติดลบ ชีวิตฟื้นเพราะออกมาทำฟรีแลนซ์ ช่วงแรกได้เงินมาใช้เดือนชนเดือน ตั้งใจใช้หนี้ให้หมดแล้วตั้งหลักเก็บใหม่ แบบระบบหักดิบ พอตั้งใจประหยัดเก็บเงินจริงจัง อย่างแรกที่ทำคือ… - ไม่เข้าสังคม ไม่เจอเพื่อน ไม่เที่ยว - เข้า 7-11 เดือนละ 2 ครั้งเท่านั้น ซื้อของใช้ส่วนตัวและตุนขนมที่คิดว่าอยากกินจริงๆ และกินประจำเท่านั้น จำกัด ไม่เกิน 1,000 บาท - รอสรุปยอดรวมรายรับทั้งหมดของเดือน แล้วรอใช้เงินตอนสิ้นเดือนเหมือนพนักงานออฟฟิซ จะไม่ดึงรายได้ที่เพิ่งเข้ามาใช้ก่อนเด็ดขาด ไม่งั้นจะสร้างนิสัยการใช้เงินแบบไม่คิดโดยไม่รู้ตัว - และพอได้เงินมาก็จะแบ่งเงินเป็น 3 ส่วน หักเงินเก็บไว้ 1 ส่วน สมมุติว่าได้เงิน/เดือน 30,000 บาท หักเก็บ 10,000 เหลือ 20,000 แบ่งจ่ายค่าไฟ ค่าโทรศัพท์ ค่าจิปาถะ 8,000 DCAกองทุนเกษียณ 2,000 อีก 10,000 ไว้จ่ายค่าจ้างที่น้องช่วยงานและซื้อของใช้ 1-2 ชิ้น/เดือน เหลือก็ดึงเงินเข้าไปเก็บรวมกับ 10,000 ที่หักตอนแรก ช่วงแรกแทบไม่ซื้อของใช้อะไรเลย เสื้อผ้าก็ไม่ซื้อ อยากกินชาไข่มุกแก้วละ 20 ยังไม่ซื้อเลย นี่โชคดีด้วยที่อยู่กับที่บ้านไม่ต้องจ่ายค่าเช่า ข้าวไม่ต้องซื้อ เลยปั๊มเงินเติมพอร์ตได้ไว - ตอนนี้พอตั้งตัวได้บ้างแล้ว ก็เอาเงินที่หักเก็บไปเข้าพอร์ต และแบ่งเงินไปเที่ยวตปท. บ้าง ฟีลแบบ ทำงานอยุ่แต่บ้านทั้งปี ขอดึงเงินไปเที่ยวปีละครั้งซักสองสามหมื่นไรงี้ ก็เติมเต็มชีวิต ปลุกไฟในตัวได้เยอะแล้ว

พี่ดาราเอาเพลงบงบงมาร้อง ละเพลงบงบงกลับมาขึ้นอันดับ1 พี่ดาราคือเก่งมากเพราะเพลงบงบงร้องยากทุกเพลงแล้ววงโวคอล4คน เสียงสูงเสียดฟ้าแข็งแรงทุกคน🤣 บ่มีถังจื่อคนไหนร้องตามได้ซักเพลง เปนปีที่โหวตเดือดมาก เพราะเดแค่7คนอยู่ปีเดียวปีอื่นเด11

สเตจฮันนี่เมนเทอร์เลือกให้เป็นเซ็นเตอร์ เอนดูตอนหาเพื่อนเข้าทีม บอกเพื่อนๆว่าหวานก้ชนะได้ แล้วชนะขาดเลย20:1 ละเนเน่หวานละมุนมาก สมมง🥹

มึง น้องเขาเก่งมาก ดรอป มหาวิทยาลัย 1 ปี มาทำธุรกิจขายของ เก็บเงินไปเรียน ตั้งใจทำงาน หัวการค้าดีมาก อยากให้น้องแมสมากๆ เลย ฝากติดตามเป็นกำลังใจกับน้องด้วยนะครับ !!!!!!

คือเห็นรายการพี่ดาราจีนที่เอาเพลงbonbonไปขึ้นโชว์แล้วนึกถึงสาวๆbonbongirlsออนเสตจมากๆ เด็กๆโคตรเริ่ด สมมง7นางฟ้าของรายการchuang อยากเห็นทั้ง7คนมีเสตจรวมกันแต่น่าจะยาก><

ตั้งใจไปดูเสตจเพลงเด็กลูกอมในรายการเจี่ยเจีย พอดูแล้ว คถ.ไอดอลสาวทั้งเจ็ด 🍬

Magnesium สำหรับการนอน คือ glycinate เท่านั้น เพราะเป็นการผสม ระหว่าง magnesium + glycine ช่วยให้หลับลึกขึ้น โดสที่แนะนำคือ 200mg ต่ำกว่านี้ อาจไม่เห็นผล แต่ถ้าหวังผลกินแล้ว สลบเลย หลับสนิท จะเกิดขึ้นได้ในคนที่ไม่ได้หลับยากมากๆ แต่ถ้าหลับยาก การใช้แค่ magnesium glycinate อาจไม่เพียงพอ แนะนำกินคู่ tryptophan 1000mg จะหลับง่าย หลับลึก หลับสนิท sleep like a baby แน่นอน แต่ถ้านอนหลับยากเพราะเครียด ทำงานหนัก aswhagandha คือตัวเลือกที่ดี

จากตอนแรกที่ได้เพิ่งมาตามคิดว่าเป็นดาราเด็กธรรมดาๆ แต่พอรู้จักน้องมากขึ้นเรื่อยๆก็คือยิ่งทึ่งประวัติและความเป็นภูวินทร์แบบอึ้งแล้วอึ้งอีก - สอบเทียบจุฬาวิศวะ IT ได้ตั้งแต่อายุ 17 เรียนจบอายุ 20 ด้วยเกียรตินิยมอันดับสอง - ได้คะแนน SAT คณิต 780 มา/800 ฟิสิกส์ 770/800 เคมี 750/800 - เล่นเปียโนได้ระดับ 8 คือระดับเป็นผู้สอนได้ - เล่นกีตาร์,เบสได้ และเล่นเครื่องดนตรีได้หลายชนิดเหมือนสนิทกับเครื่องดนตรีมาแต่เกิด - แต่งเพลงเองได้ ส่วนใหญ่ชอบเพลงเศร้า เหมือนเป็นคนอกหักตลอดเวลา - ภาษาอังกฤษระดับเนทีฟพูดจาฉะฉานคล่องแคล่ว ภาษาไทยก็เก่งเรียบเรียงคำพูดดีได้ดีเสมอ ภาษาจีนก็ได้นิดหน่อย - เป็นคนลุยๆ ไม่กลัวอะไรเลยแต่กลัวความสูง - ชอบเล่นเกมส์และส่วนใหญ่ชนะหมดทุกเพลง - เป็นนักแสดงที่เก่งมาก พัฒนาฝีมือในทุกบทบาท - ให้เสียงพากย์อังกฤษ Lifeweaver ใน Overwatch ให้เสียงพากย์ไทย Hiccup ใน How to train to dragon แล้วเสียงคือแตกต่างแทบเป็นคนละคนเลย โคตรเก่ง - เป็นคนที่คิดก่อนพูดเสมอ ทัศนคติดี - เป็นเด็กดีใส่ใจและดูแลคนรอบตัวดีมาก - เป็นคนชอบเดินมาก กรุงเทพร้อนแค่ไหนก็เดินหมดและชอบใช้รถขนส่งสาธารณะอย่างรถไฟฟ้าหรือวินมอไซด์ด้วย - เป็นคนไม่ย่อท้อวิ่งแคสต์งานเองตั้งแต่เด็กๆอายุ 10 ขวบ เข้ามาแคสต์เป็นนสด. GMM ตอนอายุ 12-13 หลายครั้งมากกว่าจะได้รับโอกาส เช่นเดียวกับการเข้าค่ายเพลง Riser Music น้องก็ส่งเดโม่เพลงตัวเองไปแคสต์จนได้เข้าค่ายด้วยตัวเอง - เป็นคนประหยัดรักเงินมากใช้เงินเป็นสุดแม้จะฐานะดีแต่ที่บ้านก็สอนให้รู้คุณค่าของเงินมาตั้งแต่เด็ก - ขยันทำงานและเรียนไปพร้อมๆกันได้ ทั้งสอบ ทั่งวิ่งงาน ถ่ายละคร อ่านหนัง ทำทุกอย่างนี้และเรียนจบด้วยวัย 20 มันไม่ง่ายเลยอะ - มีความรับผิดชอบต่อสังคมใช้สิทธิ์และหน้าที่ของพลเมืองไทยเป็นอย่างดี - เป็นคนใช้เวลาได้คุ้มค่ามากทุกนาที 24 ชม.ของพุจะถูกใช้ไปแล้ว 18 ชม. พุถึงบอกสิ่งที่จะมอบให้คนที่พุรักได้ก็คือ “เวลา” จริงๆ - มีความเป็นผู้นำ ตัดสินใจได้เร็ว - ให้เกียรติทุกคนที่ทำงานด้วย - เป็นคนที่ตลกโดยธรรมชาติ มี sense of humor พอสมควร เข้าใจมุกตลกอะไรได้เร็ว 5555 - ชอบทำกับข้าว ทำได้หลายอย่างเลย ทั้งคาโบนาร่า ข้าวหมูคัตสึด้ง ไข่เจียว (เมนูโปรดของปังปอนด์ทั้งหลายก็เป็นภูวินทร์ทำให้กินคนแรกและทำให้มาตลอด) - รักพาร์ทเนอร์และงานคู่มาก มักขอบคุณปอนด์เสมอเมื่อมีโอกาส คือภูวินทร์เป็นอัจริยะคนนึงก็ว่าได้ด้วยวัย 22 ทำมาเกือบทุกอย่าง ไม่ได้มีแค่รูปร่างหน้าตาที่ดีมากๆแต่มีสมอง, ความฉลาด และความน่ารักที่มีให้ทุกคนเป็นเสน่ห์ที่ทำให้คนหลงรักน้องไม่ง่าย ดีใจและโคตรภูมิใจที่ได้เป็นแฟนคลับภูวินทร์จริงๆ❤️ เพลงใหม่ A Minute แค่นาทีเดียว ของน้องจะปล่อยวันที่ 31 มีนานี้ ฝากติดตามด้วยค่ะ ✨🫶🏻💕 #phuwintang #PHUWIN

สภาพเหมือนหนังทุนต่ำ โปรดักชันราคาถูก ที่ได้รอบบ่ายตามโรงหนังชานเมืองวันละรอบ แนนโน๊ะ ตอนล่าสุด บอกตามตรงว่าอยากจะพยายามปล่อยแล้วนะ ไม่อยากออกมาบ่นอะไรเลย แต่ก็รู้สึกว่าเหมือนเค้ายิ่งทำก็ยิ่งแย่ เหมือนเค้าไม่ได้แคร์เลยว่างานมันจะออกมาเป็นยังไง หรือเค้าคิดไว้หมดแล้วว่าเค้าจงใจทำให้มันเป็นแบบนี้ก็ไม่รู้ ตอนล่าสุดก็คือ สิ่งแรกที่ไม่เข้าใจเลย ต้องการนำเสนอทางไหน จะเสรีนิยมหรือจะอนุรักษ์นิยมกันแน่ ต้องการสนับสนุนหรือต่อต้านเสรีภาพในเรือนร่างตัวเองกันแน่ ตัวละคร บลอสซัม ที่เปิดตัวออกมาก็ไม่ได้ทำอะไรที่แย่หรือเลวร้ายเกินไป ก็คือเธอเคารพในเสรีภาพในเรือนร่างของตัวเองในกรอบที่เหมือนจะพอดี แต่อาจจะเกินพอดีเล็กน้อย แต่ แนนโน๊ะ เข้ามาเพื่อพยายามนำเสนอเสรีภาพทางเรือนร่างให้มากเกินพอดี และพยายามดัดหลังผู้ชายทุกคนแบบงงๆ เพราะเอาเข้าจริงมันไม่ได้มีใครทำร้ายกันเลยนะในเรื่องนี้ แล้วแนนโน๊ะ เข้ามาในฐานะอะไร จะบอกว่ามาจัดระเบียบให้สังคมก็ไม่ใช่ เหมือนเข้ามาแสดงความเฟียส ขิงใส่บลอสซัม ประมาณว่า ถ้าเธอปลดกระดุมโชว์ ฉันจะเปิดนมโชว์เลย ถ้าเธอจะเปิดนม เปิดหน้าอก แล้วเต้น ฉันก็จะแหกโชว์เลย หลังจากนั้นไม่พอ ก็มาชวนผู้ชายประมูลให้เดท หลังจากนั้นก็มาจนถึงประมูลแย่งกันไปเอากับแนนโน๊ะ!! มันดูไม่มีที่มาที่ไปเลย แล้วไม่แปลกเหรอ หนังพยายามนำเสนอโซเชียลเป็นเครื่องมือในการเผยแพร่โอนลี่แนนโน๊ะ แต่คนร่วมประมูลมีแต่นักเรียน แล้วมีคนแก่หลุดเข้ามาคนเดียว มันไปทั้งประเทศเหรอ เบคกี้ แสดงดีขึ้นมาหน่อยนึง แต่บทและการเดินเรื่อง การเล่าเรื่องตอนนี้ดูเป็นหนังเกรดบีมาก นึกถึงพวกสภาพหนังโปรดักชันต่ำ ที่ได้รอบบ่ายวันธรรมดาตามโรงหนังรอบนอก ออกไหม นั่นแหละประมาณนั้นเลย ดูไม่ลงทุนเลย โปรดักชันราคาถูกมาก แล้วงานถ่ายทำเหมือนทำส่งๆ ง่ายๆ บทเหมือนไม่มีการกลั่นกรอง งานหยาบมากครับ จะทำลง Netflix ทั้งที ทำให้มันดีหน่อยไม่ได้เหรอครับ? Cr.อวยไส้แตกแหกไส้ฉีก

วันนี้ขับรถไปคุยกับภรรยาไป ขนาดภรรยาไม่ค่อยได้สนใจข่าวเศรษฐกิจยังบอกว่า ช่วงนี้ไม่ค่อยดี แบบไปเดินตลาดแล้วเจอพ่อค้าแม่ค้าบ่นกัน คนเดินตลาดก็จับจ่ายกันแบบลดลง เหมือนที่เราเคยบอกตั้งแต่ปีที่แล้วเลย แต่ตอนนั้นฟังแล้วก็ยังไม่เห็นภาพ ทำไมถึงรู้ก่อน -> มันมีสัญญาณ มันมีแนวโน้ม หลายๆอย่างนำมาก่อน เลยเริ่มเตรียมตัวตั้งแต่ปีที่แล้ว ปรับพอร์ต ปรับตัว รีวิวดูรายรับรายจ่าย หาช่องทางเพิ่มทางเลือกในชีวิต พอไปรีวิวรายรับรายจ่าย ก็พบว่า เราแทบไม่ได้ซื้ออะไรเลย 555 เลยนึกย้อนคิดต่อว่า บางสิ่งมันต้องในช่วงเวลา ช่วงวัยนั้นจริงๆเนอะ อย่างเล่นเกมส์ ตอนนั้น GTA มาใหม่ๆ เล่นสนุกมาก ตอนนี้ไปเล่นไม่สนุกเท่าตอนนั้นเลย หรือ สิ่งของ อยากได้มากๆๆตอนนั้น พอตอนนี้ซื้อได้สบาย กลับรู้สึกเฉยๆไปแล้ว ไปเที่ยวก็เหมือนกัน ไปตอนเด็ก ก็ได้ความรู้สึกแบบนึง ไปตอนวัยรุ่น ก็สนุกแบบนึง ไปตอนอายุมากขึ้น อืม นั่งรถทัวร์เอาละกัน ขี้เกียจเดิน 🤣

สนยุกต์: ยร.ตดใส่ผม ผมไม่โอเค มุกวอ: ชวนทะเลาะ ยร.รู้แหละว่ามุกไม่โอเค

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำและอธิบายกฎหมายการสืบมรดก และความสำคัญของการทำพินัยกรรม โดยยกเคสตัวอย่างของน้องนาย น้องนายมีความเสี่ยงตรงที่ว่า หากเกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้น ทรัพย์สินที่น้องหามาได้ด้วยความเหนื่อยยาก อาจไม่ได้ตกเป็นของเเม่และพี่สาวทั้งหมดตามที่น้องตั้งใจ #นายท่านกรชิต

📍ข่าวดังที่เกาหลีวันนี้ การจับกุมพ่อค้ายาเสพติดชาวเกาหลีรายใหญ่กลับมารับโทษที่ประเทศ • พัควังยอล (48 ปี) ได้รับฉายาว่า ราชายาเสพติด เขาชักชวนคนอายุ 20–30 ปีที่ไม่เคยมีประวัติเกี่ยวกับยามาก่อนให้เข้าร่วมขบวนการ โดยใช้วิธีวางของ(ซ่อนยาไว้ตามจุดต่าง ๆ ให้ผู้ซื้อไปรับเอง) และกระจายยาเสพติดทั่วประเทศเกาหลี • คดีฆาตกรรม - ในปี 2016 พัควังยอลได้ฆ่าชาวเกาหลี 3 คนอย่างโหดเหี้ยมในไร่อ้อยที่ประเทศฟิลิปปินส์ - เขาถูกจับกุมโดยตำรวจฟิลิปปินส์ แต่สามารถแหกคุกได้ถึง 2 ครั้ง ก่อนจะถูกจับอีกครั้งในปี 2020 และถูกตัดสินจำคุก 60 ปี • ชีวิตในคุกฟิลิปปินส์ - แม้จะอยู่ในเรือนจำ แต่เค้ายังสามารถใช้เงินเพื่อมีแอร์ ทีวี สปา พบแฟนได้ ได้ใช้มือถือได้อย่างอิสระ - พัควังยอลใช้เงินที่ได้จากอาชญากรรมใช้ชีวิตแบบ VIP ในคุก และที่ร้ายแรงคือยังคงติดต่อเครือข่ายค้ายาผ่าน Telegram จากในเรือนจำ • เครือข่ายค้ายาในเกาหลียังดำเนินต่อไป - หัวหน้าเครือข่ายในเกาหลี ได้รับยาเสพติดจากพัควังยอลมาขายในเกาหลี จนถูกจับ และถูกตัดสินจำคุก 10 ปี - ในข่าวบอกว่า ยาเสพติดที่ ฮวังฮานาใช้ ก็ถูกพบว่าเกี่ยวข้องกับเครือข่ายของพัควังยอลเช่นกัน • การส่งตัวกลับเกาหลี - ตลอดหลายปีที่ผ่านมา เกาหลีพยายามขอตัวเขากลับประเทศแต่ไม่สำเร็จ - จนกระทั่งในการประชุมสุดยอดเกาหลี-ฟิลิปปินส์เมื่อวันที่ 3 มีนาคม ประธานาธิบดี อีแจมยอง ได้ขอโดยตรงกับประธานาธิบดีฟิลิปปินส์ จนนำไปสู่การส่งตัวผู้ต้องหา - และพัควังยอลได้ถูกส่งตัวกลับเกาหลีเพื่อดำเนินการสอบสวนและดำเนินคดีเมื่อเช้านี้

มีใครไปงานหนังสือกับผมไหมคับ น้องมาวันที่ 4/4/69 นะ (แต่ช่วงเวลายังไม่ชัวร์) หรือใครที่ไม่สะดวกมาจะฝากหิ้วหนังสือก็ล่ายนะ ไม่คิดค่าหิ้วคับ ออกค่าส่งเองพอคับ หรือจะให้นัดรับก็บอกได้คับ อยากให้ทุกคนได้อ่านหนังสือของน้อง ในฐานะนักเขียนจริงๆ 🤟😘 #เนเน่ #nenevader #Qalanior

เห็นตั้งแต่สมัยโควิด คือพอมีเหตุการณ์คนตื่นทอง สักพักมันจะลงมา 20-30% รอบนี้ตอนพีคคือ 80,000 บาท ก็น่าจะลงมา ประมาณ 65,000-58,000 แล้วราคาก็จะวนเวียนอยู่แถวๆ นั้นไปอีก 3-4 ปี ใครดอยก็ทนๆ เอาหน่อย ตอนช่วงโควิดหลังพุ่ง มันลงมาวนๆ อยู่ที่ 22,000 เองนะ แถวๆ 1,800 US/OZ

เมื่อก่อนเราเป็นแบบนี้และเป็นบ่อยด้วย จนบางทีอายเพราะเวลาไปประชุมแล้วพอเหงื่อออกหน้าเป็นคราบ ต้องเช็ดลบหมด บางทีเป็นคราบหนา ๆ ด้วย สรุปคือหน้าแห้ง หน้าบ้วนเมคอัพแต่ไม่รู้ตัวคิดว่าตัวเองหน้ามัน ใช้อะไรมั่วซั่วไปหมด ตอนนี้ไม่มีแบบนั้นแล้วว หน้าเป๊ะทั้งวัน 1. เปลี่ยนคลีนเซอร์ให้เหมาะกับผิวตัวเอง 2. โบกมอยซ์ก่อนนอนเยอะ ๆ สำหรับคนหน้าแห้ง 3. มาร์กหน้าบ่อย ๆ 4. ใช้อะไรก็ได้ที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิว 5. ใช้กันแดดที่เหมาะกับผิวตัวเอง เราจะใช้เนื้อครีมที่คล้ายน้ำนมหรือเป็นครีมเซรั่มมากกว่าเนื้อหนัก ๆ หนืด ๆ 6. เราไม่ต้องรองพื้นหรือคุชชั่นหนา ๆ เราต้องบาง ๆ และใช้คอนซีลเลอร์แต้มเป็นจุด ๆ 7. ใช้สเปย์ระหว่างแต่งหน้าเพื่อนให้ความชุ่มชิ้นผิวและล็อคพวกเมคอัพให้อยู่ทน 8. เราไม่ค่อยใช้แป้งอัด แต่ใช้เป็นแป้งฝุ่ง แป้งเบลอผิวบาง ๆ

ความฉิบหายอันดับ 1 ของ Gen-Y คือมีพ่อแม่ Boomer ที่ไม่วางแผนการเงิน ตอนนี้พ่อแม่ Gen-Y น่าจะเกษียณกันหมดแล้ว ใครที่พ่อแม่ยังมีชีวิตอยู่แบบไม่ได้วางแผนเกษียณไว้ แบกหลังหัก(แบกอยู่เหมือนกัน) โชคดีที่ไม่มีลูก ไม่งั้นแบกบน แบกล่าง ไม่ต้องตั้งตัวแล้วชาตินี้ เผลอ ๆ แผนเกษียณของตัวเองก็พังตามไปด้วย

เพิ่งคุยกับสามีเรื่องนี้เลย เพราะอีก 10 ปี สามีจะเกษียณแล้ว เมื่อเกษียณ เราจะลดความหรูหราในชีวิตลง จากบ้านหรูใน กทม เราจะย้ายไปอยู่ ตจว ซึ่งซ้อมีบ้านที่ ตจว อยู่แล้ว เงินที่มีตอนนี้ สามารถใช้ชีวิตอยู่ที่ ตจว ได้สบายๆ จนแก่เฒ่า จาก bmw จะเปลี่ยนเป็น รถญี่ปุ่นคันเล็กๆ ใช้กัน 2 คน เกษียณแล้วจะทำกับข้าวกินกัน 2 คน ตา ยาย จะช่วยประหยัดเงินได้มาก มีอากาศที่บริสุทธิ์หายใจ พอแก่เราจะลดความหรูหราลง หันหน้าเข้าสู่ความเรียบง่าย รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ไม่เจ็บป่วย ไม่ทรมาน และตายอย่างสงบ ขอแค่นี้เลยจริงๆ