heifertogether

แจ้งความ กกต. เรียบร้อยแล้วครับ

มีมใหม่2026 มาก 55555555555555555555555555556

ชายฝั่งนาปาลี สวยเหมือนไม่มีอยู่จริง

Katsu Midori เปิดบริการ catering นอกสถานที่ ราคาน่าสนใจมาก 🔴 แพคเกจเริ่มต้นที่ 35,000 🔴 บวกค่า fee 5,000 🔴 บวก 10+7% รวมแล้วเนทที่ขั้นต่ำ ~47,000 บาท ได้ซูชิ 900 คำ เฉลี่ยคำละ 52 บาท สามารถเลือกหน้าซูชิเกลี่ยตาม tier จากเมนูได้ จุดขายคือ ไม่ได้มาแค่เคาเตอร์กับเชฟ แต่มีสายพานด้วย! อยากเห็นเลยว่าจะ setup สายพานออกมายังไง เป้าหมายหลักน่าจะงานแต่งงาน แต่พวกงานเลี้ยงบริษัทก็น่าสนใจ นี่ดูราคาแล้วยังอยากลงขันเหมามาที่ออฟฟิศเลย

🎤 “แก้ม วิชญาณี” ร่วมร้องเพลง “Unstoppable” สื่อถึงนักกีฬาที่ไม่ยอมแพ้ เชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง ในพิธีเปิด “อาเซียนพาราเกมส์” ครั้งที่ 13 #อาเซียนพาราเกมส์ #อาเซียนพาราเกมส์2025 #AseanParaGames2025

เริ่มแล้ว พิธีเปิดการแข่งขัน อาเซียนพาราเกมส์ ครั้งที่ 13 ที่นครราชสีมา "มิลลิ-สุนารี-อาภาพร-เก่ง ธชย" ร่วมโชว์ #อาเซียนพาราเกมส์ #อาเซียนพาราเกมส์2025 #AseanParaGames2025

วิธีดูแลใจตัวเองแบบไม่เสียเงิน :)

กฎแรงดึงดูดบอกเราว่า “เมื่อเรา ‘ยินดี’ ในสิ่งที่มี แล้วเราจะ ‘ดึงดูด’ ในสิ่งที่อยากได้” เพราะความรู้สึกยินดี เป็นพลังงานบวก ยิ่งเรามีความยินดีกับชีวิตมากเท่าไหร่ จักรวาลจะยิ่งจัดสรรสิ่งที่น่ายินดีเข้ามามากขึ้นเท่านั้น ‘ทัศนคติที่ดี เป็นแม่เหล็กดึงดูดความสุขที่ทรงพลังมากที่สุด’

สิ่งที่ไม่อ่อมในงานนี้ ชุดไทยสวยมากคนใส่ก็สวยทุกคนเริสอะที่คือเอกลักษณ์ของชุดไทยสง่ามาก #ซีเกมส์ครั้งที่33

เอ้า หลังจากที่ #เจนี่เทียนโพธิ์สุวรรณ กับ #บุ๋มปนัดดา ออกมาพูดเรื่อง #นานาไรบีนา ยืมเงินไปโดนทัวร์ลงว่าโจมตีอีกฝ่ายเกินไป ไม่เหลือทางให้เค้าเดินเลย พี่บุ๋มเลยฟาดกลับว่า อยากให้ชาวเนตเห็นใจคนโดนกระทำมากกว่า เลิกเซฟลูกหนี้ 5 บาท 5 ล้าน ก็ไม่ควรโดนโกง #บันเทิงไทยรัฐ #โหนกระแส

a plot twist before this year ends🤞🏻

นี่นะคะประโยคบอกรักคนสำคัญในทุก ๆ ปีต่อจากนี้ “Love you, Partner” 🦊🐰

คือสามารถพูดได้เต็มปากว่าตั้งแต่เราเป็นคนมองโลกในแง่ดี ตั้งแต่นั้นมาทุกอย่างในชีวิตมีแต่ดีขึ้น บวกหมดทุกด้าน ใครจะบอกว่าเป็นเรื่องดวงใครดวงมันก็ได้ แต่การมองโลกในแง่ดี อธิบายด้วยระบบความคิดเป็นเหตุเป็นผลได้ด้วยเหมือนกัน - การมองโลกในแง่ดี จะเห็นทางออกของปัญหามากกว่า เพราะเชื่อในทุกความเป็นไปได้ และมีโอกาสลงมือทำมากกว่า ซึ่งเพิ่มเปอร์เซนต์การประสบความสำเร็จมากกว่า พัฒนาได้มากกว่า (เพราะคิดว่า มันมีโอกาสออกมาประสบความสำเร็จด้วยเช่นกัน ไม่ได้มีแค่ล้มเหลว กล้าลงมือทำ) - เราไม่เชื่อเรื่อง “เสียเวลาชีวิต” กับการรออะไรสักอย่าง หรือลองทำอะไรสักอย่างแล้วไม่ซัคเซส เพราะเชื่อว่า ทุกอย่างคือประสบการณ์ชีวิตหมด เราได้ลองเส้นทางนี้แล้วล้มเหลว ก็ถือว่า อ๋อ ถ้าทำแบบนี้มันจะไม่เวิร์คนะ ชีวิตผิดพลาดได้ แต่ไม่มีคำว่าเสียเวลา - เราเชื่อเรื่องอยู่กับปัจจุบัน เพราะเป็นสิ่งที่เราคุมได้มากที่สุด ไม่ว่าจะอดีตหรืออนาคต ไม่มีอะไรที่เราคุมได้เลย “ทำวันนี้ให้ดีที่สุด” อาจฟังดูเกร่อมากๆ แต่มันเป็นทริคอย่างหนึ่งของการให้เราอยู่กับปัจจุบัน และตัดความเครียดของสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ออกไปให้มากที่สุด - ไม่ว่าเรื่องอะไรที่เกิดขึ้น อยู่ที่เราจะมองมันแบบไหน เพราะมองเป็นทั้งเรื่องดีและเรื่องร้ายได้หมด ขึ้นอยู่กับเราทั้งนั้น แบบไหนที่ทำให้เรามีความสุขมากกว่า เราเลือกแบบนั้น แล้วการมองโลกในแง่ดี มันทำให้ชีวิตเราไดรฟ์มาไกลมากๆ ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลงอะไรเลย แทบจะไม่ใส่ใจกับคำพูดจากคนไม่สำคัญในชีวิตเลย ชีวิตกรองเหลือแต่ด้านดีๆ แม้จะมีด้านร้ายๆ แต่เก็บมันเป็นบทเรียนหมด เพราะเชื่อในการเริ่มต้นใหม่เสมอ พูดเหมือนง่าย แต่กว่าจะทำได้ก็ไม่ง่ายเลย ต้องเจ็บมาเยอะมากเหมือนกัน ❤️‍🩹 ขอให้ทุกคนผ่านจุดที่แย่ในชีวิต ไปสู่จุดที่มีความสุขในทุกวันได้เหมือนกันนะ 💪

เมื่อไหร่ผู้ใหญ่จะฟังกูวะ ว่ายาลดความดันมันไม่ทำให้ไตเสื่อม ความดันสูงมังทำให้ไตเสื่อม อิดอก ยาลดความดันมันปกป้องไต ชะลอไตเสียหาย กูพูดๆๆ ไม่รู้กี่รอบ ปล่อยให้ความดันสูงรู้ตัวอีกทีเป็นผู้ขับขี่เตียงแล้วมากินทีหลังมันไม่ช่วยให้ดีกว่าเดิมเท่าไหร่แล้ว พังแล้วพังเลย โว้ยยยย

สิ่งที่เรียนรู้ในปีนี้ “Trust the timing of your life.” โปรดวางใจในสิ่งที่เรียกว่า “จังหวะเวลาของชีวิต” ทุกคนมีจังหวะชีวิตของตัวเอง หากวันนี้ยังไม่ใช่ของเรา ก็เป็นเพียงเพราะวันนั้นยังมาไม่ถึง แต่ทัศนคติที่ดี และความเชื่อในตัวเอง จะพาเราไปพบจังหวะเวลาของตัวเองในที่สุด

ถ่ายรูปบนโต๊ะอาหารสวยขึ้น 300%

อันนี้เรื่องจริงนะ ลองฝึกตัวเองให้มองโลกในแง่ดีดูแล้วจะรู้สึกว่าชีวิตเราเบาลงมากๆ มันยากหน่อยตอนแรกๆแต่พอฝึกจนชินแล้วจะตกใจตัวเองเลยว่าเออ ทำไมเราใจดีกับตัวเองจังวะ ทำไมรุ้สึกว่าเราผ่านเรื่องนี้ไปได้แบบไม่ทุกข์มากๆแล้ว และผลมันไม่ได้ดีแค่ตัวเราแต่คนรอบข้างก็มีความสุขไปด้วย

คาถา Manifest “ธันวาคม” ธันวาคมนี้จะ “สำเร็จ” ธันวาคมนี้จะ “มีความสุข” ธันวาคมนี้จะ “สุขภาพดี” ธันวาคมนี้จะ “ดึงดูดคนดีๆ” ธันวาคมนี้จะ “ราบรื่นทุกสิ่ง” ธันวาคมนี้จะ “มีเรื่องน่ายินดี” ธันวาคมนี้จะ “มีเรื่องน่าขอบคุณ” ธันวาคมนี้จะ “เป็นเดือนที่ดี”

ภาษีเป็นอะไรที่ถ้าอนาคตเรารายได้มากขึ้น ยังไงก็จะได้เจอ ตอนเรียนอาจจะไม่ได้มีคนสอน แต่พอจบมามีงานทำ มีรายได้ ก็มีว่าต้องมีรายได้เท่าไหร่ถึงยื่นภาษี (เสียไม่เสีย อีกเรื่องนึง) ดังนั้นเริ่มมีรายได้ ให้ลองหาข้อมูลและว่าเรามีรายได้ต้องยื่นภาษีรึยัง และ ต้องเสียมั้ย -> ดูพวกหักค่าใช้จ่ายต่างๆ และเริ่มดูพวกลดหย่อนเอาไว้ ถ้าฐานภาษีสูงๆ 25 30% ใช้อะไรลดหย่อนก็จะลดได้ตามฐาน เช่น ใช้ประกันออมทรัพย์ 100,000 บาท ฐาน 25% ก็ลดภาษีได้ 25,000 ถ้าใช้ RMF ประกันบำนาญ ก็เหมือนกันในแง่ของการลดภาษี แต่ที่แตกต่างกันคือโจทย์/เป้าหมายทางการเงิน ส่วนตัวเวลาคิดเรื่องภาษี จะมองการลดหย่อนเป็นผลพลอยได้ เอาโจทย์เป้าหมายทางการเงินเป็นที่ตั้ง เช่น ตอนอายุ 55 60 มีเงินก้อนออกมา (มองเป็นบำเหน็จ) ตอนอายุ 55 มีเงินบำนาญออกมาทุกปีไปเรื่อยๆจนอายุ 85 ระหว่างทางก็มีความคุ้มครองชีวิต + สุขภาพ ไปด้วย ปกป้องตัวเองให้ไปถึงภาพวันเกษียณ

Affirm "YES" to claim it!!!