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Capitaine MIDi
@captmidi
«Le monde ne sera pas détruit par ceux qui font le mal, mais par ceux qui les regardent sans rien faire. (Albert Einstein).
FRANCE Katılım Aralık 2009
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Oh putain !
Champagne !
C’est une des meilleures nouvelles de l’année.
Et j’espère qu’avant de ranger leurs crayons, ces raclures auront la décence de présenter leurs excuses à tous les médecins qu’ils ont suspendu sur la base de RIEN…
Le Parisien@le_Parisien
« Une mafia qui détourne l’argent » : après des années de « défaillances », l’Ordre des médecins de Paris va être dissous ➡️ l.leparisien.fr/23bz
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🚨LOCATAIRE À VIE, ÇA VOUS TENTE ??
Les impôts ne suffisent plus ?
Ils veulent maintenant nationaliser le terrain sous vos pieds.
Vous achetez votre maison à vie : les murs sont à vous.
Mais le sol ? Public. Vous devenez locataire à perpétuité avec un bail « longue durée » de 40-99 ans.
C’est exactement comme construire votre vie dans le jardin du voisin.
Vous plantez un pommier, vous l’arrosez, vous l’entretenez… et à la récolte, c’est lui qui décide si vous avez droit aux pommes… ou s’il vous les vend.
Aujourd’hui la terre. Demain l’eau. Après-demain l’air.
On ne vous vend plus la propriété.
On vous vend une servitude à vie sur une planète qui ne leur appartient pas.
🔥Réveillez-vous. Ce n’est pas de la justice, c’est de l’esclavage 2.0.
Français
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Voici une fresque chronologique de l’histoire du monde. Ou du moins une tentative.
Conçue par la Oxford Cartographers, elle articule le temps sur un axe horizontal et les grandes régions du monde sur un axe vertical.
Les bandes colorées représentent les principales civilisations et empires, leur largeur indiquant leur durée d’existence sans refléter leur superficie réelle.
Bien qu'imparfaite, elle propose une lecture synthétique de plusieurs millénaires d’évolutions humaines, des premières civilisations à l’époque contemporaine.
Avez-vous relevé des erreurs, des omissions ou des biais d’interprétation dans cette représentation ?

Français
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Ejercicios chinos de longevidad para hacer en la mañana (mejor que el matcha matutino), movimientos conscientes:
Esto activa tu energía, tu circulación y tu mente antes de empezar el día.
Pero lo más importante no es el ejercicio…
es quién eres mientras lo haces.
Si te ves como alguien cansado, lo harás sin ganas.
Si te ves como alguien que cuida su energía, tu cuerpo responde distinto.
No es solo rutina.
Es identidad en acción
Español
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“300 mg de lactoferrina reduziram lesões inflamatórias de acne em 38,6% em 12 semanas – e ela mata a bactéria P. acnes na sua corrente sanguínea, não na superfície da pele.
Sua acne cística não é um problema de higiene.
É a bactéria P. acnes se reproduz a 5 mm de profundidade nas glândulas sebáceas, onde o peróxido de benzoíla não consegue chegar. Os tratamentos tópicos matam as bactérias da superfície. As que causam cistos dolorosos continuam se multiplicando por baixo.
A lactoferrina viaja pela corrente sanguínea diretamente até as glândulas de óleo onde as bactérias se reproduzem.
Estudo: 330 adultos (95% mulheres, idade média 40 anos), 12 semanas com 200-600 mg de lactoferrina:
→ Lesões inflamatórias (acne cística): -38,6%
→ Contagem total de lesões: -23,1%
→ Produção de sebo: -31,1%
→ Grau de gravidade da acne: -20,3%
Grupo placebo? A acne piorou.
Mecanismo: A lactoferrina entra na corrente sanguínea → se liga ao ferro livre nas glândulas sebáceas → as bactérias P. acnes morrem de fome (elas precisam de ferro para sobreviver) → a inflamação colapsa → novas espinhas param → os cistos existentes cicatrizam.
Marcadores sanguíneos medidos durante todo o estudo:
→ Inflamação sistêmica: diminuiu
→ Níveis de endotoxinas intestinais: caíram (elas desencadeiam espinhas no rosto)
→ Função da barreira cutânea: restaurada
Cronograma que a maioria das pessoas observa:
Semana 2-3: Novas espinhas diminuem de ritmo
Semana 4-6: Cistos existentes cicatrizam mais rápido, menos inflamação
Semana 8-12: 38,6% menos lesões inflamatórias, pele significativamente mais limpa
Dosagem do estudo:
• 200 mg: Melhora leve (dose mínima eficaz)
• 300 mg: Ponto ideal (melhor relação resultados-custo)
• 600 mg: Benefício adicional marginal (retornos decrescentes)
Compare o que está acontecendo nos seus poros:
Peróxido de Benzoíla:
→ Mata bactérias na superfície da pele
→ Bactérias profundas nos poros intocadas (5 mm abaixo)
→ Volta em semanas quando você para
→ Resseca/irrita a barreira cutânea
Antibióticos (doxiciclina, etc.):
→ Matam bactérias temporariamente
→ Destroem a microbiota intestinal (dano a longo prazo)
→ Resistência se desenvolve (para de funcionar após meses)
→ Acne volta pior ao parar
Accutane (isotretinoína):
→ Encolhe glândulas de óleo (funciona, mas brutal)
→ Danifica fígado, hormônios, articulações
→ Efeitos colaterais permanentes possíveis
→ +R$ 15.000 com monitoramento
Lactoferrina:
→ Mata P. acnes pela corrente sanguínea (atinge poros profundos)
→ Reduz sebo em 31% (menos alimento para as bactérias)
→ Cura inflamação intestinal (para gatilho de endotoxinas)
→ Sem destruir microbiota, sem dano ao fígado
Medições da barreira cutânea no estudo:
→ Perda de água transepidérmica: melhorou (cura da barreira)
→ Níveis de pH: normalizados (de inflamado para saudável)
→ Hidratação: aumentou apesar de menos óleo
Citação de um dermatologista de um participante do estudo: Em 15 anos de prática, nunca vi acne inflamatória melhorar tanto sem Accutane.
A parte que ninguém fala: inflamação intestinal aparece no rosto.
A lactoferrina age sistemicamente:
• Mata bactérias ruins do intestino (H. pylori, supercrescimento de E. coli)
• Reduz endotoxinas LPS (elas desencadeiam inflamação facial)
• Cura a barreira intestinal (impede vazamento de endotoxinas)
Seu rosto limpa porque seu intestino cura.
Comparação de custo que importa:
• Consultas dermatológicas + receitas: R$ 1.000/mês contínuo
• Tratamento com Accutane: R$ 15.000+ em 6 meses + riscos permanentes
• Rotina tópica (BP, retinol, limpadores): R$ 500-750/mês
• Lactoferrina: R$ 150/mês, aborda a causa raiz
Você não está sujo. Você não está comendo errado (necessariamente).
300 mg de lactoferrina por dia. 12 semanas.
As bactérias morrem de fome de dentro para fora.

Português
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In the name of all true patriots in Europe I want to thank you for sixteen years of continued service, dedication, courage and excellence, @MP_ViktorOrban You may have lost these elections, but the exemplary way you protected Hungary and its people from the despotic globalists in Brussels will always be admired and remembered by true European patriots everywhere!

English
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