Carolina Novoa Arias retweetledi

Estudios de la Universidad de Harvard han demostrado que el insomnio crónico está vinculado a un aumento del 60% en el riesgo de desarrollar trastornos de ansiedad y depresión. La periodista y autora @CarolinaNT51 escribe su columna de todos los viernes sobre el poder del sueño en la salud mental. #bravaColumna #ViernesDeCarolinaNovoa #SaludMental #sueño #descanso

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