César.mayhem

Buen consejo

Camina para bajar la ansiedad. Duerme bien para tener más paciencia. Sal a la luz natural para mejorar tu ánimo. Entrena fuerza para tolerar mejor el estrés. Habla lo que sientes con quien quieres para quitarle peso a tu mente. Tu salud mental es el resultado de lo que haces todos los días.

No pidas que alguien te quiera pese a todo, persigue poder amar a alguien pese a todo.

Las manos que nos alimentan el alma ❤️❤️🤗🍽

La vida verdadera es la que no hace ruido. Buscad lo que es eterno en lo que no se ve.😉Buenos días. Feliz Viernes 🦋💙 Miguel de Unamuno

Nota del día vía linkedin.com/in/ricardogaib…

Y no hay más.

Fui rey de un reino sin memoria, coronado por ecos de ayer; tuve el mundo entre mis manos y lo vi desvanecerse al caer. Caminan sombras por mis calles, susurrando lo que ya no soy, y en el silencio de los muros resuena un trono que perdí hoy. Campanas lloran en la distancia, no hay corona que me salve ya; solo historias que el viento arrastra de un poder que no vuelve más.

Agradece todos los días. No para fingir que todo está bien. Para no entrenar a tu mente a ver solo lo que falta. Reconoce algo bueno que sí pasó hoy. Eso cambia tu atención y cambia cómo vives el día. La paz mental no siempre empieza resolviendo más. A veces empieza dejando de pasar por alto lo bueno.

¿Me concedes este baile?

Mañana lunes pesa como plomo, late en sombra el reloj madrugador. El alma bosteza, rehúye el todo, y el café no engaña al desamor. Sueña el cuerpo con horas perdidas, con la calma que ayer se quedó; trabajar… qué palabra tan fría, cuando el sueño aún no terminó.

Él es la luz del mundo. #SSantaSevilla26

Nunca me quitaré de la cabeza que Eric Clapton dedicó la canción “Tears In Heaven” a su hijo Conor, que cayó desde un rascacielos a los 4 años😢 Ésta fue la primera vez que Clapton tocaba una de las canciones más bellas y tristes de la historia.

Y como dijo Mario Benedetti, las almas que se encuentran y se reconocen nunca se sueltan, ni con el silencio, ni con la distancia, ni con las vueltas que da la vida. Besos días ✨️💛

Hay personas con las que conectas y ya está. Eso es lo bonito de esta vida.

Dejemonos llevar y echemos las culpas a la primavera.

ojalá alguien me mirase como este niño mira una patata