J. M.

@AinaraHernando @Canyon_Spain Benditos los que tenéis puertos jjjj

- Tiempo de municipios. - Tiempo de los mismos tres puertos cada día. - Tiempo de la misma vuelta al aeropuerto para llanear de siempre. Y a veces hasta cuesta vestirse de ciclista. Pero aún así, sigo pensando en el privilegio que es pedalear💖. #MyCanyon #CanyonUltimate

Ayer tuve mi primer entrenamiento de equipo. He de reconocer que ha sido mi primer entrenamiento de equipo, en el que me voy reforzado psicológicamente, ya q se iba a un ritmo constante y sin aceleronazos.

Un poco de pelo, 20 kilos menos y algún arehucas menos en el currículum. No tan rocoso señor

Pues aquí estoy, con una equipación de un club ciclista, a ver que sale de todo esto!!!

Foto del recuerdo, varios grandes hay ahí, algunos de ellos multiganadores de carreras y súper clase. Además un grandísimo y pionero preparador físico @pablocabeza . Afortunado de lo compartido con todos en el pasado

Seguimos de peleas con la posición de la bici. La teoría dice que ahí puede valer, la sensación práctica es que voy muy bajo. Biomecánicos opinen...

En el caso de atletas y ciclistas, la norma indica que demos todos vueltas por el mismo sitio, en vez de estar disgregados en caminos y carreteras. Muy lógico si

Nuevas medidas para Castilla la Mancha desde mañana. Mucho ánimo a toda aquella gente que: necesita hacer deporte por Salud y se lo prohíben, a los que les gusta y a los que viven de ello.

Frío??? No pasa na! Un café a mitad de recorrido y palante!

Si hay algún motor de arranque para entrenar, no es otro que la motivación, llegas a hacer aquello que dijiste no ibas a hacer nunca. En mi caso salir en bici de noche y encima con frío!!!

Interesante artículo menshealth.com/es/salud-biene…

Hoy bkoolentón!!! Esta App no es sana jjjjj.

Ya no hay ciclistas como los de antes...

Lo dicho... Tres horas para poner las mismas medidas... Te montas... Y vas bajo!!!! Entrenamiento en buena compañía finalizado por cierto

Una cosa muy difícil en bicicleta es obtener una buena posición comodidad/aerodinámica/efectividad. Existen existen biomecánicos para ello y aún sigue la teoría “Indurain” (cómodo aprieto más). Mis reyes vinieron con unos pedales y es difícil ponerlos a punto. Calibre y a probar!

Muchos no sabrán quién era, pero fue un gran artesano, pionero en el diseño de cuadros D.E.P Macario Llórente.

@Talabricense Menuda puta excusa mala

Día difícil de coco superado!!!! Contento de vencer a mi mente vagueante

@cdesastre19 Así debería haber sido, pero al final hice casi lo que tenía que hacer jjjjj💪🏽💪🏽

No te apetece entrenar y encima te te duelen las piernas... Qué haces? Entrenas o escuchas al cuerpo/mente? Difícil decisión!!!!