Ergo

326 posts

Ergo

Ergo

@Ergonomyy

Katılım Haziran 2020
709 Takip Edilen345 Takipçiler
Ergo
Ergo@Ergonomyy·
@xcrvns @rhfkuh777 Bah ça doit pas chauffer non plus mdrr mettre de l’intensité c’est juste faire des reps de plus en plus lente jusqu’à avoir des rep qui durent genre 5-10seconde min si tu va a l’échec il faut pas que ça « chauffe »
Français
1
0
0
32
ًً
ًً@xcrvns·
@Ergonomyy @rhfkuh777 Mais pq tu fais semblant de pas comprendre ? Quand on parle de « mal » on parle pas de douleurs frérot tu sens que ça chauffe quoi c’est pas une séance de tout repos non plus Arrête un peu
Français
1
0
0
5
Ergo
Ergo@Ergonomyy·
@xcrvns @rhfkuh777 Tu comprends rien mdrr juste si tu a mal en faisant les jambes c’est que sois tu t’entraînes pas assez et donc ton form est pas habitué (par exemple si tu fais une séance avec que des exercices que t’a jms fait tu sentiras des courbatures) ou alors juste tu t’entraînes mal
Français
1
0
0
26
ًً
ًً@xcrvns·
@Ergonomyy @rhfkuh777 Oui totalement y’a pas bcp de personnes qui bossent autant par semaine frérot pk tu mpetes les couilles si tu prends du muscle avec 3 séances COMPLÈTES jambes et bah Félicitations quoi j’dois t’applaudir ?
Français
1
0
0
10
Ergo
Ergo@Ergonomyy·
@xcrvns @rhfkuh777 « Je vois pas le rapport » t’a vraiment dis juste avant que n’importe qui serait d’accord avec toi en gros et niveau du temps de repos prendre un temps de repos court c’est juste bête et contre productif
Français
1
0
0
25
ًً
ًً@xcrvns·
@Ergonomyy @rhfkuh777 Jvois ps le rapport avec cque je dis ça ça dépend de toi tes résultats et ton temps de repos nécessaire après pr certains c impossible de dépasser
Français
1
0
1
27
ًً
ًً@xcrvns·
@Ergonomyy @rhfkuh777 Et tu peux poser la question à n’importe qui qui bosse les jambes ou le fessier personne ne te répondra que c pas chaud
Français
1
0
0
83
Ergo
Ergo@Ergonomyy·
@xcrvns @rhfkuh777 Nn si tu « souffres » en t’entraînant tout court c’est juste que tu t’entraînes mal. Mettre de l’intensité c’est pas faire en sorte de ressentir la plus grande brûlure
Français
1
0
0
170
ًً
ًً@xcrvns·
@rhfkuh777 Rien à voir mdrrr hein et si tu souffres ps en faisant les jambes y’a un soucis
Français
1
2
186
13.2K
A M
A M@Alexand01260663·
@Nesh_v11 @M6 @M6plusofficiel Si ça avait été un homme qui avait réussit 4 tractions, personne n'en aurait parlé. Arrête de faire celui qui ne veut pas comprendre.
Français
1
0
8
1K
M6
M6@M6·
"Bah ça dépend si tu fais un peu de sport ou pas" 😅 Ce candidat, persuadé que Juju Fitcats ne fait pas de sport, lui apprend à faire des tractions ! #LFAUIT, disponible en streaming sur @M6plusofficiel
Français
23
27
590
433.5K
Ergo
Ergo@Ergonomyy·
@JitoTwt J’ai vu la même session vanne et le même tweet ya quelques mois niquez vos mères
Français
0
0
11
999
Jito🥤
Jito🥤@JitoTwt·
Le 8 quand il se penche
Jito🥤 tweet media
Français
24
1.9K
29.8K
1M
Ergo retweetledi
AlertesInfos
AlertesInfos@AlertesInfos·
🚨🇮🇱🇧🇪 FLASH - La Belgique ARRÊTERA Benjamin Netanyahou s’il se rend dans le pays.
AlertesInfos tweet media
Français
945
5.9K
53.4K
2.2M
Ergo retweetledi
Honest Spurs Fan
Honest Spurs Fan@Akhisco7·
👨🏽👨🏾👨🏿: Ton gros cul 👩🏽 : Les hommes sont dégoûtants 👲 : Oh Le Énodme Cul 😑😑😑 👩🏽 : Merci Intrigué-San 😍😍😍
Français
325
7.8K
70K
3.8M
js
js@jsgirls2·
Au lycée j’étais externe et ma mère me donnait 20e pour manger tous les midis. Je mangeais pas de la semaine et j’allais faire du shopping le wk avec les 100e
Français
367
1.5K
41.3K
2.5M
Ergo retweetledi
ArbiterSkyward
ArbiterSkyward@ArbiterSkyward·
Rape victims will be forced to carry their rapists baby but YOOO GAS WENT DOWN 5 CENTS!!!!!
GIF
English
2.2K
18.4K
238.2K
6.6M
Eliès 🇩🇿
Eliès 🇩🇿@Elies13700·
Ceux qui défendent Trump et qui soutiennent la Palestine vous n'avez rien compris hein
Français
292
232
3.7K
1.2M
leïIo🌻
leïIo🌻@idkbvtimleila·
AAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
leïIo🌻 tweet media
78
8
1.9K
368.4K
Ergo retweetledi
Rwanma
Rwanma@rwanma2twitch·
@RebeuDeter Zéro vannes t’es la chose la plus flippante sur l’affiche
Français
25
875
34.2K
425.1K