..

เรายังผิดหวังในตัวเองเลย ก็ไม่แปลกหรอกที่คนอื่นจะผิดหวังในตัวเราเหมือนกัน #โรคซึมเศร้า

อยากที่จะทำความฝันตัวเองให้สำเร็จ แต่เรากับต้องเดินไปคนเดียว ไม่มีใครเข้าใจ สนใจ ความฝันเราเลย ที่อยากให้มันสำเร็จเร็วก็เพราะเราคิดว่าเราจะหายใจอยู่ได้ไม่นาน เหนื่อยจังเลย ร้องให้บ่อยจัง มีใครรุ้บ้างหรือป่าว #โรคซึมเศร้า

เราคือ ตัวปัญหา สัตว์ประหลาด ขี้แง คนชอบใช้อารมณ์ คนไม่มีมารยาท คนที่ไม่เคยมีใครเข้าใจ คนที่ชอบบ่นว่าเหนื่อย บอกให้ทำอะไรก็ไม่ทำ ชอบนอนนิ่งๆๆ กลางคืนไม่นอ-กลางวันง่วง #โรคซึมเศร้า

สิ่งที่ฉันชอบที่สุดคือ การอยู่คนเดียว ในห้องมืดๆ.. #โรคซึมเศร้า

ตอนเด็กอยากรีบโต ตอนโตอยากรีบตาย #โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้ามันก็เกิดจากการแบกรับอะไรคนเดียวแล้วพูดออกไปไม่ได้ เคยมีหลายคนบอกว่าทำไมไม่พูดออกไปล่ะ งั้นขอถามกลับหน่อย เวลาที่เราเล่าอะไรไปคุณเคยตั้งใจฟังบ้างรึเปล่า ส่วนใหญ่คุณก็แค่ฟังผ่านๆไปแล้วดูถูกว่ามันไร้สาระ ถ้าคุณจะฟังเพื่อเมินแบบนี้ก็อย่าเลย พาให้แย่กว่าเดิม #โรคซึมเศร้า

อย่างที่เคยบอกไม่มีผิดเลย ใครเค้าจะอยากเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของคนเป็น #โรคซึมเศร้า กันล่ะเนอะ เรามันเข้าใจยาก ขนาดเรายังไม่เข้าใจตัวเองเลย 👤

ตื่นมาใช้ชีวิตห่วยๆนี่อีกแล้ว #โรคซึมเศร้า

เสียงหัวเราะที่พวกเธอได้ยิน มันก็เป็นแค่สิ่งที่ฉันกลบเกลื่อนความรู้สึกเอาไว้เท่านั้นแหละ...#โรคซึมเศร้า

พวกเขาบอกว่าให้ทำตามหัวใจเราไป แต่ถ้าหัวใจของเราแตกสลายเป็นล้านๆ ส่วน คุณจะเลือกตามส่วนไหนกันล่ะ? #โรคซึมเศร้า

พอเวลาอยู่คนเดียว ทำใมอยากหายไปจากโลกใบนี้ #โรคซึมเศร้า

ถึงตัวฉัน... ผู้ที่ไม่เคยทำให้ครอบครัวได้ภูมิใจเลย #โรคซึมเศร้า

ไม่อยากทำร้ายตัวเองเลย เพราะที่เป็นอยู่ก็เหมือนเอามีดแทงตัวเองทุกวัน #โรคซึมเศร้า

ฉันเหมือนเป็นตัวปัญหา เป็นภาระ สับสน รู้สึกเเย่ อยากหายไปเเต่ก็อยากอยู่ เข้าใจไหม? เพราะฉันไม่เข้าใจเลย #โรคซึมเศร้า

คนที่บอกว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้า อยากฆ่าตัวตายอะ อ่อนแอ มึงลองมาเป็นเหมือนกูแล้วมึงจะรู้ว่ากุต้องเข้มแข็งขนาดไหน ถึงรอดมาจนถึงวันนี้!! #โรคซึมเศร้า

ถ้าเป็นไปได้ก็อยากจะปล่อยตัวเองจมน้ำ ให้เหมือนกับที่ดิ่งไปกับความรู้สึกที่อยู่ข้างใน #โรคซึมเศร้า

ความรู้สึกมันนิ่งๆ ไม่เศร้าแต่ก็ไม่มีความสุขเลย น่าเบื่อจัง #โรคซึมเศร้า

เป็นคนค่อยข้างเซนซิทีฟกับคำพูดของคนสำคัญมากนะ บางประโยคดูเหมือนไม่มีอะไรแต่ในใจคือจุก สุดท้ายก็ต้องเป็นเราที่ต้องมารักษาความรู้สึกตัวเองว่าช่างเหอะ ช่างเหอะ และช่างแม่งเหอะ

มันเป็นด้านมืด ของจิตใจ:( #โรคซึมเศร้า