
@Topiramatee Je me suis longtemps culpabilisée dans cette situation jusqu'à ce que j'apprenne que c'est l'un des symptômes typiques du TDA(H). Ce n' est pas vraiment sous notre contrôle. Depuis je blinde mes routines pour ne rien oublier et je programme d'autres activités "time-boxées"
Brest, France 🇫🇷 Français



































