Jemazuc

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Hoy Luis Carlos Vélez preguntó en su sondeo digital si recibir el apoyo de los partidos políticos es bueno o es malo. 30% - dijo que es bueno 70% - dijo que es malo @ABDELAESPRIELLA no se equivoca al afirmar que su alianza es con el pueblo y no con los de siempre.

Hoy se conmemora un día que no debería existir. Día Nacional de la Memoria y Solidaridad con las Víctimas del Conflicto Armado. Somos millones de personas las que hemos padecido el dolor y el sufrimiento a causa de la violencia y la indiferencia del gobierno. Miguel, mi hijo, es un símbolo de todos aquellos que son ignorados. Y por eso, yo los voy a representar. Cuenten conmigo. #MiguelPresidente #PorUnaSolaColombia

La encuesta de Atlas Intel lo único que nos deja claro a los que pensamos votar por Abelardo, es que, toca trabajar un poquito más duro este último mes. Los votos de los silenciosos son de Abelardo. 🫡

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Colombia necesita más cultura y más deporte, y en el gobierno del Tigre cumplirán una función primordial. Firme por la Patria. 🇨🇴🐅

#معلومات_مفيدة 🔸️الموز لا تأكله على معدة فارغة : لأنه يسبب حــرقة المعدة 🔸️الأرز ليس وجبة عشاء : لأنه يسبب الخمول وزيادة الوزن 🔸️المكسرات في الصباح أو بعد الظهر : يمد الجسم بالطاقة 🔸️الجبن لا تتناوله قبل النوم : فهو صعب الهضم وقد يزعج نومك 🔸️الشوكولاتة خلال النهار : تزيد التركيز 🔸️الحليب في الليل : يساعد على الإسترخاء 🔸️الحمضيات لا تتناولها على معدة فارغة : الحمض يهيـ ـج الغشاء المخاطي 🔹كل يوم ️10000 خطوة → ولن تمرض 🔹️تفاحتين → ولن تحتاج إلى طبيب 🔹️حزمة واحدة من الريحان → ولن يكون هناك سـ ـرطان 🔹️300غ من الجبن القريش → العظام والعضلات ستكون قوية 🔹️2 لتر من الماء → سوف يطيل الشباب والجمال 🔹️ابتسم → وسوف تكون سعيداً 🔸️الليمون → ينظف الكبد 🔸️الكرفس → ينظف العظام 🔸️السبانخ → ينقي الددم 🔸️الخيار → ينظف الكلى 🔸️الثوم → ينظف الشرايين 🔸️اليقطين → ينظف البنكرياس 🔸️الجزر → ينظف العينين 🔸️البروكلي → ينظف الرئتين 🔸️الجوز → ينظف الدماغ 🔸️التوت الأزرق → ينظف الجهاز العصبي 🔸️الشمندر → ينظف الجهاز اللمفاوي 🔸️ دقيق الشوفان → ينظف الأوعية الدموية ▪️تيبس المفاصل : نقص المغنيسيوم ▪️ألم الكتف : المرارة ▪️ألم في الصدر : ارتجاع المريء ▪️ألم المعدة : عدوى جرثومة المعدة ▪️ألم منتصف الظهر : البنكرياس ▪️ألم جدار الصدر : نقص فيتامين د ▪️حرقان القدمين : مرض سكري ▪️ألم الوركين : نقص الكالسيوم ▪️ألم الرأس (الجبهة) : التهـ ـاب الجيوب الأنفية ✅️ لا طعم ولا رائحة : نقص الزنك ✅️ تنميل الأصابع : نقص فيتامين B1 وفيتامين B6 ✅️ طنين الأذن : انخفاض فيتامين B12 والمغنيسيوم ✅️ الصداع المزمن : انخفاض المغنيسيوم وفيتامين د ✅️ حساسية الأسنان : نقص الكالسيوم وفيتامين د ✅️ تستغرق الجروح وقتاً طويلا للشفــــاء : نقص الزنك وفيتامين C ✅️ الدوخة عند الإستيقاظ : نقص الحديد

INCREMENTO SALARIAL PARA LA FUERZA PÚBLICA, Otro engaño del gobierno de Gustavo Petro y una decepción mas para los Militares y Policías, por el incumplimiento de la Ley 4 de 1992. #Militares #LOÚLTIMO #viralvídeo #Elcambio #AbelardoDeLaEspriella

La gente que nunca vio La Pantera Rosa, NO sabe lo que se pierde🤣🤣❤️❤️

En su concepto, ¿cuál de estas dos opciones representa mejor el pensamiento Uribista y hará un gobierno mas fiel a los resultados y el talante de Alvaro Uribe?

El arte ha sido refugio, identidad y fuerza para la humanidad. Por eso debemos protegerlo, promoverlo y hacerlo grande. En Soledad, junto a la familia Acosta, confirmé que Colombia está llena de talento que trasciende generaciones. Alci Acosta, leyenda de nuestra música, y Checo Acosta, referente del Caribe y de nuestras fiestas, han construido una trayectoria que es orgullo nacional y patrimonio cultural. Gracias @alciacostac y @checoacosta por abrirme las puertas de su casa y por sumarse a esta manada del Tigre, que cree en la cultura, en el talento y en lo nuestro. Firme por la Patria. 🇨🇴🐅

Anuncios: 1. Invito públicamente a @IvanCepedaCast a una entrevista en #VelezPorLaMañana 2. El debate programado entre @ABDELAESPRIELLA y @PalomaValenciaL con sus fórmulas presidenciales sigue en pie. Por solicitud del equipo de Paloma Valencia se pospuso la fecha inicial. Ahora es del 3 de Mayo. El equipo de Abelardo ha aceptado. A la espera del equipo de Paloma 100% digital, 100% independiente

En la Sala de Instrucción de la @CorteSupremaJ le quitaron a la magistrada Lombana los procesos que llevaba contra Armando Bendetti. Lo hicieron con ponencia de César Augusto Reyes. El daño que ha hecho Reyes, a quien por fortuna se le vence el período en diciembre de este año, no tiene nombre. No deja de sorprender, además, el poder de Benedetti que, incluso imputado por la misma Corte por enriquecimiento ilícito e investigado en otros siete procesos, consigue decisiones que, como la de hoy, frenan y dilatan las decisiones de fondo sobre él eltiempo.com/unidad-investi…

.@ABDELAESPRIELLA nuestro próximo presidente 🇨🇴. Vicepresidente @jrestrp Hablando de frente sobre lo que realmente le duele a nuestra ciudad 💛❤️ : La inseguridad que no da tregua, la crisis de la salud que afecta a miles de familias y el deterioro de la educación que le está cerrando oportunidades a nuestros jóvenes, la falta de apoyo al deporte. Colombia necesita decisiones firmes, liderazgo y compromiso real con la gente. Estamos Firmes por la Patria 🇨🇴🐅🫡 #firmesporlapatria #AbelardoDeLaEspriella

🛑 Atención: comunicado de prensa del movimiento Defensores de la Patria (@defensoresco): El candidato presidencial @ABDELAESPRIELLA se consolida como una de las principales opciones para la Presidencia de Colombia, según la última medición de Atlas Intel para la Revista Semana, una de las casas encuestadoras más acertadas y de prestigio a nivel mundial. En intención de voto para primera vuelta registra un 27,2%, ubicándose dentro del grupo de mayor respaldo ciudadano en una contienda liderada por Iván Cepeda con 37,8%, seguido por Paloma Valencia con 22,9% y Sergio Fajardo con 5,0%. En escenarios de segunda vuelta, De La Espriella toma ventaja con un 48,8% frente al 39,8% de Cepeda, lo que refleja una candidatura que no solo se mantiene competitiva, sino que viene consolidándose con capacidad real de llegar a la Casa de Nariño. @RevistaSemana @BluRadioCo @lafm @NoticiasRCN @ELTIEMPO @elcolombiano @NoticiasCaracol @infobaecolombia @lafm @CaracolRadio @NoticiasCaracol

Urgente: Atlas Intel Primera vuelta Ivan Cepeda 38,7% Abelardo 27,8% Paloma 23% Segunda vuelta Abelardo 48% Cepeda 39% Ahí tienen el desespero de los tradicionales, Paloma no lo logró, ni con consulta ni sumando a todos los políticos del país Abelardo presidente.

#Colombia | Con fuertes dardos al Gobierno Petro, María Claudia Tarazona, viuda de Miguel Uribe Turbay, encabezó en el Congreso en pleno la conmemoración del Día de las Víctimas de la violencia. “Un mal gobierno no nos define como colombianos, la deshonra de quien hoy está en el poder, no nos representa. Somos mucho más que un pésimo gobierno, que es indolente y cómplice del dolor, la violencia y la criminalidad a lo largo y ancho del país”, dijo.

No vinieron a hacer la política de siempre, vinieron a cambiar la política para siempre. 🇨🇴❤️

Póngale la raya al tigre. 🐅 🇨🇴 Bucaramanga, Santander. 🔥🐯🇨🇴 #YoVotoPorAbelardo #FirmePorLaPatria

Yo amo estas reuniones por que no se ven políticos en ellas. Son los pequeños y medianos empresarios organizándose y tomando vocería propia. La gente del común está tomando las riendas de su futuro y no se lo está delegando a los políticos. @ABDELAESPRIELLA PRESIDENTE