monthathip(M♡N)🦈

ส่วนของ Samsung Galaxy S26 Ultra 👏👏👏👏 ปรบมือ เริ่ดมากกกกกกกกกกกกก จัดการไฟล์ขยะง่ายมาก

คำแนะนำ โดยทั่วไป สำหรับทุก ๆ เรื่อง ยาวมาก ไม่ต้องอ่าน (เอ้า) 💗💪🏻สายสุขภาพ - อุปกรณ์วัด แนะนำเริ่มต้น Apple Watch + แอป Bevel (ฟรี)ก่อน ถ้าชอบค่อยไปใช้ Bevel Pro ก็ได้ สามารถถ่ายรูปอาหารให้ AI คำนวณแคลได้ ไม่ต้องไปซื้อ WHOOP จบนะ ถ้าชอบสายแบบนี้ ลอง Amazfit Helio Strap + แอป Bevel ก็ได้ 90% ของ WHOOP ละ ไม่ต้องจ่าย Subscription ตลอดชีวิต - เวทเทรนนิ่งสำคัญมาก ใครยังไม่เริ่ม เริ่มได้เลย แต่ควรจะมีคนมีความรู้ เทรนเนอร์ด้วยหากไม่เคยจริง ๆ เพื่อเรียนรู้พื้นฐานก่อน ถ้าทำได้แล้ว ก็เล่นเองได้ละ (การมี Gym Buddy คือดีสุด) - นอนให้พอสำคัญมาก ผมไม่เชื่อเรื่องการนอนดึกจะทำให้เสียสุขภาพ แต่ผมเชื่อในการนอนให้เป็นเวลา และนอนให้พอ คุณภาพการนอนดี สำคัญสุด (ผมนอนดึกทุกวันมาเกิน 5 ปีแล้ว) 😎สายทำหน้า + สกินแคร์ - ไปฉีดโบที่ LABX ก่อนเลย ราคาเป็นมิตร ของแท้ หมอเก่ง สแกนกล่อง แกะกล่องต่อหน้า ขอกล่องกลับบ้านได้ (ไม่ดีจริงไม่พาแฟนไปเสียเงิน555) เริ่มต้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ก่อน ไม่ต้องรีบรอด ค่อย ๆ ทำสะสมไป ที่คิดว่าโบสำคัญสุด เพราะการไม่ฉีด แล้วกล้ามเนื้อใบหน้าทำงานเยอะ ริ้วรอยออกมา ตีนกาต่าง ๆ คือจะทำให้หน้าดูแก่ที่สุด - HIFU /Monopolar RF มีบ้าง แต่ไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นนะ มีให้ยกกระชับ เน้นสะสมคอลลาเจนไปเรื่อย ๆ ครับ ทุนหนาหน่อย ก็ Ulthera แหละ แต่เน้นสะสม เน้นถี่ ก็เอา HIFU ธรรมดา, Ultraformer ก็ได้ แต่ทำโดย หมอเท่านั้น - ฟิลเลอร์ แก้ตามปัญหาพอ อย่าไปเติมเยอะ อันนี้ช่วยได้จริง ผมชอบมากนะ แต่พลาดแล้ว จะต้องมาแก้ ลำบากกว่าเดิม ดังนั้น ทำที่จำเป็นก็พอครับ ทำครั้งนึงไม่ควรเกิน 3-4cc นะ - งานผิว อันนี้แล้วแต่ศรัทธา ส่วนตัวคิดว่า ถ้าผิวไม่ได้แห้งมาก มีคอลลาเจนเยอะอยู่ อาจจะไม่ต้องรีบร้อนมาก เน้น ทามอยซ์ให้ถึง + ครีมกันแดด อย่าให้ขาด ก็ช่วยได้เยอะแล้ว - สกินแคร์ไม่ต้องเยอะมาก ใช้ตามความจำเป็นก็พอ มีรอยดำ ก็ทาตัวที่ช่วยลดรอย อะไรงี้ ไม่ต้องทาตลอด แต่โดยรวม ทามอยซ์+กันแดดสำคัญสุด - ออกไปโดนแดดเต็ม ๆ แนะนำใส่แว่นกันแดดดี ๆ สักตัว จะช่วยลดการสูญเสียคอลลาเจนบริเวณรอบดวงตาได้บ้าง ไม่มากก็น้อย แต่ที่แน่ ๆ แว่นกันแดดช่วยรักษาดวงตาเราด้วย สายทำงาน เรียน เทค📚 - iPad หรือ Mac ดี เอาตามที่ตัวเองจำเป็น มันไม่มีอะไรแทนที่ได้ เน้นจด ก็ iPad เน้นทำงานเอกสาร พิมพ์ ก็ Mac สุดท้าย เดี๋ยวก็ซื้อทั้งคู่อยู่ดีครับ 🤣 - อยากเล่นเกมด้วย ทำไง ? ซื้อ PS5 แยกครับ หรือซื้อ PC สำหรับเล่นเกมแยก อย่ารวม เครื่องทำงาน + เล่นเกมไว้ด้วยกัน เละเทะมาก โดยเฉพาะถ้าเป็น Laptop - MacBook Neo คือตัวเลือกที่ดี และประหยัดสำหรับคนเริ่มต้น แต่ถ้าเน้นใข้งานหนักมา เผื่ออนาคต และงบถึง MacBook Air M5 คือตัวที่ยืนพื้นได้ไกลกว่า (ตามราคา) - ใช้ iPhone หรือ Android ดี แล้วแต่ถนัด ชอบอะไรก็ใช้อันนั้น เพราะสุดท้าย ถึงชอบ Android ชอบ Samsung จะใช้ Tablet, Laptop ก็มาใช้ iPad, Mac กันอยู่ดี เพราะในตลาดมีตัวที่สู้ได้ยาก 🌱🎧สายลงทุน หุ้น - ศึกษาข้อมูลเยอะ ๆ ถ้าขี้เกียจ อยากฝึกเก็บเงิน ก็ DCA ไปก็ได้ ไม่แนะนำใครเทรดเลย ถ้าไม่มีความรู้ โอกาสชนะตลาดต่ำสุด ๆ ซื้อตัวที่ตัวเองชอบ ที่ตัวเองใช้ คนรอบตัวใช้ จะได้เห็นภาพมากขึ้น อย่าซื้อหุ้นตามใคร //////// เดี๋ยวคิดไรออกอีก จะมาพิมพ์ยาว ๆ จบ

แปะไว้ค่ะ วิธีปรับกางเกงเอวหลวม ด้วยเชือกหรือผ้าเส้นเดียว🌟🌟🌟

Galaxy S26 Ultra ใช้งาน AirDrop จริงจัง (ส่งคลิป 407.7MB) ใช้งานไม่ได้จริงว่ะ ช้ามากกก สุดท้าย Failed โหลดแอป Blip กลับมาใช้ รวมเวลาโหลดแอป ลงชื่อเข้าใช้ และกดส่งผ่านเน็ต สรุปเสร็จก่อน เร็วกว่า AirDrop ข้ามค่าย🫠

กรี๊ดดดดด วิธีทำผมสวยมาก เป็นเรฟได้เลยย🌷✨

แปะไว้ค่ะ สวยมากกกก คุณหนูสุดดด

วิถีอิสลามที่น่ารังเกียจที่สุด มีการบังคับป้อนอาหารให้เด็กหญิงอายุ 5-15 ปี ให้โตเร็วเพื่อส่งไปแต่งงานกับชายแก่ พวกเธอถูกบังคับให้กินนมหรืออาหารที่มีแคลอรี่สูงหลายครั้งต่อวัน หากปฏิเสธจะถูกทรมานและถูกบีบนิ้วเท้า ในอิสลามมอริเตเนีย

ฝากรีทวิตหน่อยนะคับ วันนี้มีโค้ดมาแจกให้นักอ่าน🎂✨ 🎉 ฉลองวันเกิด แจกโค้ดลดถึง 40% ✨ เนื่องในโอกาสวันเกิดของไรท์ วันพรุ่งนี้! ช็อป E-Book บน MEB กันแบบคุ้มๆ นิยายของ "เอี้ยนเฟย 燕飛" ได้ทุกเรื่องเลยคับ📚 🎂✨ 🎫 แค่โค้ดส่วนลด: SUTHCONIFEROUS 💰 ลดทันที 40% (ลดสูงสุด 150 บาท) 📖 ใช้ได้กับ: ทุกเล่มของเอี้ยนเฟย! ⏳ วันนี้ - 20 มีนาคมนี้เท่านั้น (1 โค้ด / 1 ผู้ใช้งาน) 📌 ลายแทงไปช็อปได้เล้ย: mebmarket.com/index.php?acti… #นิยายวาย #วายจีนโบราณ

ซื้อชุดใหม่ให้น้องตุ่นจากโมชิโมชิ ตรงโบว์ม่วงนี้ติดยังไงคะ?? มันไม่มีกิ๊บไม่มียางอะไรให้เลยอะ 🥹🥹

Pls Rt ชาติก่อนเยี่ยซีเยว่โง่งมในรัก ยอมเป็นบันไดให้องค์รัชทายาทเหยียบย่ำขึ้นสู่บัลลังก์ ทว่ารางวัลตอบแทนความภักดีกลับกลายเป็นการประหารเก้าชั่วโคตร และจอกยาพิษที่ปลิดชีพเขาท่ามกลางกองหิมะ! #นิยายวายแนะนำ #นิยายวาย

แนวนัวแนวแส่บบบบ ทรงโบ้มาเลยเรื่องนี้ แถมจบแล้วด้วย ฮีพอ.เป็นมาเฟียนิ่งๆเย็นชาปากร้าย ดุเป็นหมาบ้า หึงแรงและคลั่งรักเทอขาสุดๆ เลือกนอ.มาเป็นเมียเพื่อมีทายาทเท่านั้น น้องดื้อซนมาก ถ้าได้เที่ยวออกบ้านถึงจะถูกผัวดุด่าก็ยอมหรือจะถูกเน้ดหนักแบบไม่พักก็ช่าง สายสู้ชีวิตค่าสูว์ ด่ามาด่ากลับ จูบมากัดตอบ แส่บบบบ!!!!🤣

⚠️ รุนแรง ให้เรื่องนี้ No.1 🥲 เรื่องคือผญ.คนนึงมีอาการทางจิตไปหาหมอทุกวันเพราะคิดว่าตัวเองท้อง แต่ตรวจยังไงก็ไม่ท้อง หลังจากนั้น1วีค ร่างกายดันมีน้ำนมไหล หมองง ทุกคนงง แต่ยังไงก็ไม่ท้อง สุดท้ายมาหาอีกบอกจะคลอด+เลือดไหลหว่างขา สรุปหมอเปิดไปเจอหัวตุ๊กตาในจิมิ๊ #คืนพุธมุดผ้าห่ม

ฟังทางนี้ ลูกค้า True ดู VIU & iqiyi ฟรี 24 เดือน!! พ้มรับสิทธิ์มาแล้ว ฟินมากกกกก ไปกดด่วนนนนน 📌true.th/service/trueon…

สิ่งนี้ดีมากกก มันเรียกว่าที่นวดมือ 6 เหลี่ยม ของดีคนใช้มือถือ ทำงานหนัก กำๆบีบๆนวดมืออย่างฟิน บริหารกล้ามเนื้อ ลูกละ 39- ลายไม้สวย งานปราณีต ไม่มีเสี้ยน

@isleepymak ของคุณอูไม่มีขายแล้วค่าแนะนำเป็นตัวนี้แทน

ใช้น้องในคอน sm town เมื่อวาน (ตั้งแต่ก่อนคอนเริ่ม, ใช้บ้างตลอดคอน) ให้10/10ไม่หักอะไรเลย😭😭👍🏻👍🏻 ดีม้ากกกกก สายชาร์จที่ติดมาแอบชาร์จไวกว่าที่คิดไว้เยอะเลย ชาร์จเข้า ชาร์จออก ตลอดทั้งคอน ใช้ไปทั้งหมด 3/4 ขีด ได้จาก 40,60 ถึง 80% ประมาณ4 รอบ ผ่านมากก👍🏻♥️♥️♥️

Sanrio ที่รับรอบนี้อยู่ใน Drive นะคะ เข้าไปดูกันได้ ปิดรับ 13 กพ. ค่ะ drive.google.com/drive/folders/…

ลดราคาแบบบ้ามาก อีบุ๊กเล่มนึงถูกกว่าค่าชานมหนึ่งแก้ว สุขสันต์วีเดย์คั้บ 😭

มาขายของหาค่ารักษาน้อนบัว รักษาตกเดือนละ20,000ไม่รวมค่ายา ค่าตรวจ ~ ใครพลาดสั่งรอบที่แล้ว รอบนี้จัดเลย มาวีนไปด้วยกัน! 💢💢 📌พรีนะคะ คาดว่าส่งของได้ปลายเดือนนี้ - Griptok พี่ญ่าวีนนน (แบบกาว) 170 บาท - Griptok พี่ญ่าวีนนน (Magsafe) 270 บาท - กิ๊บติดผม พี่ญ่าวีนน 150 บาท ราคาทุกชิ้นรวมส่งแล้วนะคะ แปะเลขบัญชีไว้ในโพสนี้ โอนแล้วแปะสลิป+รายการที่สั่ง+ชื่อที่อยู่จัดส่งมาทางเดมได้เลยยย จะได้ไม่เสียเวลางับ🙏🏻🙏🏻

🔖 ทุกคนนนน ไปใช้โค้ดอันนี้เร้วว จ่ายแค่ 120 บาทแต่ได้ coins 170 แหน่ะะ👀 ~~ โค้ดจะมี 3 แบบ ลด 50฿ /ลด 20฿ / ได้ coins คืน การจ่ายเงินได้แค่ ShopeePay / SPayLater ทุกคนไปใช้กันนน พิกัดที่เก็บโค้ด📍 s.shopee.co.th/60LosmMLbf